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检讨书. Z$ ^* Z g! t
终于知道为什么总说基数越小掉重越困难7 u8 } k8 G* x
我总结了一下原因:$ G5 |5 {% _5 V: f
1、成功指日可待,紧张的心情松懈了,太容易爆掉" O6 }" b! P* Q) C. L
2、身材比之前好很多,基本达到预期目标,遇到美食就想明天再减明天再减
# U; P9 M6 e, o. x) t' A" i1 r& Q; c# T3、肥油都减个七七八八,再减是实打实的肉,肯定要下大功夫: B4 t8 m1 G h& Z
4、基本上每两斤就遇一个平台,确实考验耐心
/ c: x$ P2 B) z6 W5、懒!!!
* V: ^% |, F8 x* x z这五个错误我都犯了,能减掉才有鬼,好不容易掉了两斤,又回到118, B8 ]. d/ B$ T: b6 Y# Y* f0 m
没有在合适的时机改变适合的方案,还是秉承一天一上秤,肯定是要失败/ o* v7 R5 W1 V$ o
像我这种基数偏小的要一礼拜一过秤才能见到成效& v6 p2 u: C2 G2 N9 x- o+ _# N
毕竟每天饿到眼绿却在秤上见不到任何成果
; x: \1 M( b, A. r容易破罐子破摔
: x2 W9 \: }3 s: a/ Z我丝毫不怀疑自己减肥的决心
+ b, c h% S" l; k但惧怕美食的诱惑
6 V* G2 w( \+ e( _: u1 N" K/ J |" y如果断了奶我何必怕东怕西,可距离断奶还有半年# K; J& a! `6 G: n6 S: ]% D
我忍不了那么久
# k' a7 }- U* \不减就是肥婆肥婆肥婆!!!
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