皮卡丘媳妇儿

哺乳期能跳郑多燕吗 我也在寻求减肥良方

媳妇儿皮卡丘

到这才发现志同道合的姐妹这么多，哈哈

天津沫沫

检讨书8 s. G( B2 X/ ?4 M( b6 T! Q! `
终于知道为什么总说基数越小掉重越困难1 F+ J; @, O( A* ]5 }/ G
我总结了一下原因：
, x$ S: }# x* p% ]6 G1、成功指日可待，紧张的心情松懈了，太容易爆掉
0 A& Y3 M6 `9 L* c2、身材比之前好很多，基本达到预期目标，遇到美食就想明天再减明天再减  D3 ]3 D& K6 q2 p! ]9 {# |
3、肥油都减个七七八八，再减是实打实的肉，肯定要下大功夫( d8 n% n1 L6 q
4、基本上每两斤就遇一个平台，确实考验耐心
  I6 Q  t/ k; D- @" s! P5、懒！！！
, |' ?8 x2 L+ v. A& S) F8 w这五个错误我都犯了，能减掉才有鬼，好不容易掉了两斤，又回到118# x8 G8 s" M! b0 U5 P1 H7 i1 C9 J
没有在合适的时机改变适合的方案，还是秉承一天一上秤，肯定是要失败
( h9 @6 S& s  u# H) T像我这种基数偏小的要一礼拜一过秤才能见到成效
  A4 ?% V: `$ U毕竟每天饿到眼绿却在秤上见不到任何成果6 S# }% g/ o( K; H1 T, M$ {
容易破罐子破摔4 M; B4 b1 S9 o+ Y1 g) x7 J: i
我丝毫不怀疑自己减肥的决心
7 k. f% R2 o$ O0 ?但惧怕美食的诱惑: m7 j4 W6 ?: n: ^9 w( y/ c; c7 I% h
如果断了奶我何必怕东怕西，可距离断奶还有半年2 u1 S  ~6 ]- U1 r4 t3 r8 x
我忍不了那么久
- a* }) P3 f0 k4 J1 {不减就是肥婆肥婆肥婆！！！

天津沫沫

哺乳期能跳郑多燕吗 我也在寻求减肥良方

我一直跳郑多燕，一直全母乳喂养，宝宝五个月了

天津沫沫

到这才发现志同道合的姐妹这么多，哈哈

呵呵，是呢，产后减肥永远都是妈妈们的主题

媳妇儿皮卡丘

回复 天津沫沫 的帖子; N' o5 U( V2 |1 k" p* ?9 C7 q

% M6 v. D# [) |' s8 v) R加油加油，118是我第一个目标，我现在130，哈哈，宝宝2个月

乐妈景景

我产后没减肥过，就是掐奶后自然而然瘦下来的，身高167，生前140，产后130多，喂奶时候一直持续130左右，掐奶后体重开始下降明显120左右，后来就每周都有下降，很匀速的那种，到现在是97斤。

爱宝宝AAA

我要是118就不用减了