皮卡丘媳妇儿

哺乳期能跳郑多燕吗 我也在寻求减肥良方

媳妇儿皮卡丘

到这才发现志同道合的姐妹这么多，哈哈

天津沫沫

检讨书
7 r: S) I& y, V* k! g终于知道为什么总说基数越小掉重越困难  ]- a; y$ b4 W2 k. C/ a
我总结了一下原因：1 _: p* M7 l; `5 n  Y+ A1 P
1、成功指日可待，紧张的心情松懈了，太容易爆掉
) ~* u* b( z; I7 w8 [; u+ i" t2、身材比之前好很多，基本达到预期目标，遇到美食就想明天再减明天再减: C# G& B0 d! B) ]8 c, l; _7 @
3、肥油都减个七七八八，再减是实打实的肉，肯定要下大功夫
5 @* g- [- j2 v2 v4 W4、基本上每两斤就遇一个平台，确实考验耐心
9 m  A: c5 f) x8 ~5、懒！！！( ?# O5 ?# {3 g# q4 c7 v
这五个错误我都犯了，能减掉才有鬼，好不容易掉了两斤，又回到1182 X. B; @* I8 G, g, n- W$ m" }: Y
没有在合适的时机改变适合的方案，还是秉承一天一上秤，肯定是要失败4 E8 W* F! d" I4 F: e- j5 v" I
像我这种基数偏小的要一礼拜一过秤才能见到成效7 U4 o* y+ X' M2 m+ L- ~
毕竟每天饿到眼绿却在秤上见不到任何成果
% {; a3 P: p( f4 z0 Z/ f容易破罐子破摔2 l% X' C0 L) u( p7 ~: }3 B
我丝毫不怀疑自己减肥的决心3 k* z* u) h2 F
但惧怕美食的诱惑7 L$ ~. X. ~; Y. f# y
如果断了奶我何必怕东怕西，可距离断奶还有半年! I. M% F$ G/ |5 F
我忍不了那么久
* H. Z4 U4 W3 a2 y* \: A" r: m不减就是肥婆肥婆肥婆！！！

天津沫沫

哺乳期能跳郑多燕吗 我也在寻求减肥良方

我一直跳郑多燕，一直全母乳喂养，宝宝五个月了

天津沫沫

到这才发现志同道合的姐妹这么多，哈哈

呵呵，是呢，产后减肥永远都是妈妈们的主题

媳妇儿皮卡丘

回复 天津沫沫 的帖子& \' |8 h3 y- t4 A/ p7 ]

$ B4 m* O# T( G. k9 {8 p加油加油，118是我第一个目标，我现在130，哈哈，宝宝2个月

乐妈景景

我产后没减肥过，就是掐奶后自然而然瘦下来的，身高167，生前140，产后130多，喂奶时候一直持续130左右，掐奶后体重开始下降明显120左右，后来就每周都有下降，很匀速的那种，到现在是97斤。

爱宝宝AAA

我要是118就不用减了