皮卡丘媳妇儿

哺乳期能跳郑多燕吗 我也在寻求减肥良方

媳妇儿皮卡丘

到这才发现志同道合的姐妹这么多，哈哈

天津沫沫

检讨书
) n, @# i$ R& A6 ~' m终于知道为什么总说基数越小掉重越困难
3 o% u% z8 X% T- ]$ }% v我总结了一下原因：
# [) I0 y' k+ q1、成功指日可待，紧张的心情松懈了，太容易爆掉
! P' U7 z# x4 B- g2、身材比之前好很多，基本达到预期目标，遇到美食就想明天再减明天再减
2 u6 f9 j  `  T& B& x3 H0 q  O3、肥油都减个七七八八，再减是实打实的肉，肯定要下大功夫
$ V- p2 C2 a2 D4、基本上每两斤就遇一个平台，确实考验耐心$ [) Q# {* p  \' l- l' w
5、懒！！！
  m. N. j, w6 O! @; Y9 z这五个错误我都犯了，能减掉才有鬼，好不容易掉了两斤，又回到118: b3 f$ e" a# ~2 D
没有在合适的时机改变适合的方案，还是秉承一天一上秤，肯定是要失败
1 q& D/ i; b1 D# a) K4 P& M, {像我这种基数偏小的要一礼拜一过秤才能见到成效
* s- }% C$ y2 o毕竟每天饿到眼绿却在秤上见不到任何成果) g- c/ s2 a4 M; J
容易破罐子破摔
* v4 t8 A/ z. {) a" }* n我丝毫不怀疑自己减肥的决心
+ Q, t+ [4 C: P# H但惧怕美食的诱惑
- g. z7 r/ G# a5 c5 c如果断了奶我何必怕东怕西，可距离断奶还有半年  u3 N) \) u! C8 M( n' C' h
我忍不了那么久
+ ]. Y4 p6 x5 M6 b不减就是肥婆肥婆肥婆！！！

天津沫沫

哺乳期能跳郑多燕吗 我也在寻求减肥良方

我一直跳郑多燕，一直全母乳喂养，宝宝五个月了

天津沫沫

到这才发现志同道合的姐妹这么多，哈哈

呵呵，是呢，产后减肥永远都是妈妈们的主题

媳妇儿皮卡丘

回复 天津沫沫 的帖子" N0 f) x1 Y$ R% {
9 u; ?% t; {9 e4 D  t
加油加油，118是我第一个目标，我现在130，哈哈，宝宝2个月

乐妈景景

我产后没减肥过，就是掐奶后自然而然瘦下来的，身高167，生前140，产后130多，喂奶时候一直持续130左右，掐奶后体重开始下降明显120左右，后来就每周都有下降，很匀速的那种，到现在是97斤。

爱宝宝AAA

我要是118就不用减了