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暄妈

高 三

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宝宝生日
2012-03-26 
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1061 
哺乳期能跳郑多燕吗 我也在寻求减肥良方

点评

天津沫沫  我一直跳郑多燕,一直全母乳喂养,宝宝五个月了  发表于 2012-5-28 17:26

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宝宝生日
 
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到这才发现志同道合的姐妹这么多,哈哈

点评

天津沫沫  呵呵,是呢,产后减肥永远都是妈妈们的主题  发表于 2012-5-28 17:26

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宝宝生日
2012-01-02 
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249 
检讨书
  u& Q6 x! J9 b) p2 o/ w终于知道为什么总说基数越小掉重越困难. `2 S8 U. L# K* F  L
我总结了一下原因:" r2 m6 ]! g& @
1、成功指日可待,紧张的心情松懈了,太容易爆掉
% y5 ]7 G4 O/ t2 y$ k2、身材比之前好很多,基本达到预期目标,遇到美食就想明天再减明天再减6 N3 N7 `- x+ U3 w" H! T& R7 U
3、肥油都减个七七八八,再减是实打实的肉,肯定要下大功夫* g: u( T9 T7 w1 E: R
4、基本上每两斤就遇一个平台,确实考验耐心
  x6 X' V) e: J! n5、懒!!!
+ D' p6 M' j! T, D这五个错误我都犯了,能减掉才有鬼,好不容易掉了两斤,又回到118+ y4 T$ V4 [# e7 L, h. G" z% h
没有在合适的时机改变适合的方案,还是秉承一天一上秤,肯定是要失败
' n* S' _# p, n# Z4 h像我这种基数偏小的要一礼拜一过秤才能见到成效) R' i7 G" a) u, u* N* B7 J% \) E
毕竟每天饿到眼绿却在秤上见不到任何成果
; ]- a4 C1 P" O  v0 `' Y" Q容易破罐子破摔
: @: g% d0 m4 w3 o$ R我丝毫不怀疑自己减肥的决心
4 h/ i( ?  ]* K0 d3 T1 x- S但惧怕美食的诱惑
  r0 a9 |: r1 t如果断了奶我何必怕东怕西,可距离断奶还有半年3 A* Z0 ~. y# J5 F
我忍不了那么久. T5 I- ]. ]% u5 G
不减就是肥婆肥婆肥婆!!!

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宝宝生日
2012-01-02 
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249 
哺乳期能跳郑多燕吗 我也在寻求减肥良方
我一直跳郑多燕,一直全母乳喂养,宝宝五个月了

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宝宝生日
2012-01-02 
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到这才发现志同道合的姐妹这么多,哈哈
呵呵,是呢,产后减肥永远都是妈妈们的主题

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宝宝生日
 
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回复 天津沫沫 的帖子
7 D3 R  G  N7 S8 R5 r: W0 ^4 k& {+ T6 R, k7 ^8 X
加油加油,118是我第一个目标,我现在130,哈哈,宝宝2个月
乐乐,精豆豆

高 三

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宝宝生日
2010-06-08 
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1021 
我产后没减肥过,就是掐奶后自然而然瘦下来的,身高167,生前140,产后130多,喂奶时候一直持续130左右,掐奶后体重开始下降明显120左右,后来就每周都有下降,很匀速的那种,到现在是97斤。

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天津沫沫  乐妈,我身高166,生前166,生完156,不减根本无法出门。听说断奶后一下就瘦了,好像是替奶水储存有水份  发表于 2012-6-6 09:58

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宝宝生日
2008-11-18 
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9185 
我要是118就不用减了
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