皮卡丘媳妇儿

哺乳期能跳郑多燕吗 我也在寻求减肥良方

媳妇儿皮卡丘

到这才发现志同道合的姐妹这么多，哈哈

天津沫沫

检讨书
  u& Q6 x! J9 b) p2 o/ w终于知道为什么总说基数越小掉重越困难. `2 S8 U. L# K* F  L
我总结了一下原因：" r2 m6 ]! g& @
1、成功指日可待，紧张的心情松懈了，太容易爆掉
% y5 ]7 G4 O/ t2 y$ k2、身材比之前好很多，基本达到预期目标，遇到美食就想明天再减明天再减6 N3 N7 `- x+ U3 w" H! T& R7 U
3、肥油都减个七七八八，再减是实打实的肉，肯定要下大功夫* g: u( T9 T7 w1 E: R
4、基本上每两斤就遇一个平台，确实考验耐心
  x6 X' V) e: J! n5、懒！！！
+ D' p6 M' j! T, D这五个错误我都犯了，能减掉才有鬼，好不容易掉了两斤，又回到118+ y4 T$ V4 [# e7 L, h. G" z% h
没有在合适的时机改变适合的方案，还是秉承一天一上秤，肯定是要失败
' n* S' _# p, n# Z4 h像我这种基数偏小的要一礼拜一过秤才能见到成效) R' i7 G" a) u, u* N* B7 J% \) E
毕竟每天饿到眼绿却在秤上见不到任何成果
; ]- a4 C1 P" O  v0 `' Y" Q容易破罐子破摔
: @: g% d0 m4 w3 o$ R我丝毫不怀疑自己减肥的决心
4 h/ i( ?  ]* K0 d3 T1 x- S但惧怕美食的诱惑
  r0 a9 |: r1 t如果断了奶我何必怕东怕西，可距离断奶还有半年3 A* Z0 ~. y# J5 F
我忍不了那么久. T5 I- ]. ]% u5 G
不减就是肥婆肥婆肥婆！！！

天津沫沫

哺乳期能跳郑多燕吗 我也在寻求减肥良方

我一直跳郑多燕，一直全母乳喂养，宝宝五个月了

天津沫沫

到这才发现志同道合的姐妹这么多，哈哈

呵呵，是呢，产后减肥永远都是妈妈们的主题

媳妇儿皮卡丘

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7 D3 R  G  N7 S8 R5 r: W0 ^4 k& {+ T6 R, k7 ^8 X
加油加油，118是我第一个目标，我现在130，哈哈，宝宝2个月

乐妈景景

我产后没减肥过，就是掐奶后自然而然瘦下来的，身高167，生前140，产后130多，喂奶时候一直持续130左右，掐奶后体重开始下降明显120左右，后来就每周都有下降，很匀速的那种，到现在是97斤。

爱宝宝AAA

我要是118就不用减了