皮卡丘媳妇儿

哺乳期能跳郑多燕吗 我也在寻求减肥良方

媳妇儿皮卡丘

到这才发现志同道合的姐妹这么多，哈哈

天津沫沫

检讨书
: T1 u+ G4 m+ Q2 |' h终于知道为什么总说基数越小掉重越困难
$ M9 K% I: a* ~! h- q5 F# J我总结了一下原因：
2 R( }; |3 S- a1、成功指日可待，紧张的心情松懈了，太容易爆掉; m3 M+ V! U' ^8 H+ X
2、身材比之前好很多，基本达到预期目标，遇到美食就想明天再减明天再减
7 s2 [. T4 z7 C: q: a7 x$ P1 ^3、肥油都减个七七八八，再减是实打实的肉，肯定要下大功夫
( L7 ]5 u9 F7 m" H4、基本上每两斤就遇一个平台，确实考验耐心. a9 @! ~$ P% `
5、懒！！！
# y3 ~9 @2 t4 l/ i4 {这五个错误我都犯了，能减掉才有鬼，好不容易掉了两斤，又回到118" e( q; Y; R! n6 w8 e
没有在合适的时机改变适合的方案，还是秉承一天一上秤，肯定是要失败; g2 H$ v  J7 A$ w
像我这种基数偏小的要一礼拜一过秤才能见到成效) v4 k1 u$ U& \% C* m* g
毕竟每天饿到眼绿却在秤上见不到任何成果" i* X  T, m+ p" E4 H
容易破罐子破摔
8 A: u" V, |  z" k5 T9 E' s我丝毫不怀疑自己减肥的决心( K5 y% V3 d. E# ?
但惧怕美食的诱惑5 _# S$ g6 \, @0 X9 w
如果断了奶我何必怕东怕西，可距离断奶还有半年
( U1 e9 g/ V  P9 H9 V8 O" \我忍不了那么久
% o( |4 e9 _' H: ^不减就是肥婆肥婆肥婆！！！

天津沫沫

哺乳期能跳郑多燕吗 我也在寻求减肥良方

我一直跳郑多燕，一直全母乳喂养，宝宝五个月了

天津沫沫

到这才发现志同道合的姐妹这么多，哈哈

呵呵，是呢，产后减肥永远都是妈妈们的主题

媳妇儿皮卡丘

回复 天津沫沫 的帖子' R$ B( ~3 Q( ?

+ K/ u& d" C6 h( i) U, w9 |" W- O加油加油，118是我第一个目标，我现在130，哈哈，宝宝2个月

乐妈景景

我产后没减肥过，就是掐奶后自然而然瘦下来的，身高167，生前140，产后130多，喂奶时候一直持续130左右，掐奶后体重开始下降明显120左右，后来就每周都有下降，很匀速的那种，到现在是97斤。

爱宝宝AAA

我要是118就不用减了