上上签耍宝

如何吃?' c# d* \7 ^, E; @  y
正常保养一个月50克的量,吃法如下如果孕妇,治痘者加量)- C2 _9 |4 k9 Z  u
一周炖一次，一次１０克左右，不加冰糖放冰箱里（如果加冰糖，尽快吃完，放不久滴哇）
( P. @1 z; z5 s0 W一天吃一次,每次两勺，加鲜牛奶，或椰汁.

上上签耍宝

放在冰箱里的燕窝如何加热吃?
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炖好的燕窝放在冰箱里,5度保鲜3,5天是没有问题的,太久就不要了哈,放在冰箱里的燕窝如何加热呢?- C% [( m7 n* L1 ^* _1 Z# m0 J! A* o' N

  r7 R) I% g: P, N/ M4 A) a: S: M1.将炖盅里的燕窝勺两勺出来,放在一个小碗里,当然可以加几勺牛奶了;% R, ]+ J" Y$ A. [  G+ v, G

  m% ?  H7 J- ]2.然后在一个锅里烧水至70-80度了,然后关火,把装有燕窝的碗放进去,加锅盖捂几分钟就热了哦.

快乐小主妇

燕窝的口感永远像粉丝 哈哈( r! ~! _, x5 I* _
) m( W* D' F& j! j
不过真的很美容 营养价值也很高, X5 J" s6 _: Q

maozi123

回复 上上签耍宝 的帖子' [: M' S3 _$ v9 z  \
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放在冰箱里这个学习啦* B( p! `# [, f8 b7 l; w

hs帅

家里有盒燕窝 不会吃 这下学习了
, S% O; h/ g! R

buhuibamaya

lz炖的不错吗！我的每次都化成水。。。。
5 ?: A+ c% X  Z% q2 y如果变成水的话还会有效果不？

无敌鑫

我月子里吃燕窝了，吃完孩子全身的疹子，我后悔中。

传说80

这玩意有什么用

mandybill

挑毛真是一件很头疼的事，回头试试楼主的方法。

桃影映春晖

我怀小宝时一周吃两次，倒没觉得小宝的皮肤白，只是抵抗力不错，这次一家人都传染上流感了，我也中标了，他却一点事没有。