上上签耍宝

如何吃?
3 }: \0 f- z, f- n: l  }2 Z( j9 B/ y正常保养一个月50克的量,吃法如下如果孕妇,治痘者加量)2 ?/ b: V. ^2 X( @; C  A3 @( a
一周炖一次，一次１０克左右，不加冰糖放冰箱里（如果加冰糖，尽快吃完，放不久滴哇）- y. w& F9 |' \8 e/ h/ ~7 S
一天吃一次,每次两勺，加鲜牛奶，或椰汁.

上上签耍宝

放在冰箱里的燕窝如何加热吃?% I8 M0 i% w9 B; p# W
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炖好的燕窝放在冰箱里,5度保鲜3,5天是没有问题的,太久就不要了哈,放在冰箱里的燕窝如何加热呢?; `& G" h( m( ^! q: y
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1.将炖盅里的燕窝勺两勺出来,放在一个小碗里,当然可以加几勺牛奶了;, z) v  M2 I, I

: L8 U! d/ D/ L1 _! o2.然后在一个锅里烧水至70-80度了,然后关火,把装有燕窝的碗放进去,加锅盖捂几分钟就热了哦.

快乐小主妇

燕窝的口感永远像粉丝 哈哈
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) V4 E5 v# w6 i2 a' V+ V5 N( y不过真的很美容 营养价值也很高
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maozi123

回复 上上签耍宝 的帖子& O! V/ e) q* }8 D3 L

% i5 P/ L( j6 y- W9 U放在冰箱里这个学习啦% s2 O" l; I; G: w) J  e

hs帅

家里有盒燕窝 不会吃 这下学习了, h3 Q5 l7 E! n5 t3 n2 b0 l0 ?

buhuibamaya

lz炖的不错吗！我的每次都化成水。。。。/ f0 d* n% v' S# u1 D! j
如果变成水的话还会有效果不？

无敌鑫

我月子里吃燕窝了，吃完孩子全身的疹子，我后悔中。

传说80

这玩意有什么用

mandybill

挑毛真是一件很头疼的事，回头试试楼主的方法。

桃影映春晖

我怀小宝时一周吃两次，倒没觉得小宝的皮肤白，只是抵抗力不错，这次一家人都传染上流感了，我也中标了，他却一点事没有。