上上签耍宝

如何吃?2 v7 T6 {* o8 Z$ w
正常保养一个月50克的量,吃法如下如果孕妇,治痘者加量)
4 s$ P( ~! H# [* _9 @一周炖一次，一次１０克左右，不加冰糖放冰箱里（如果加冰糖，尽快吃完，放不久滴哇）
1 I! {: K' }5 q; K* o一天吃一次,每次两勺，加鲜牛奶，或椰汁.

上上签耍宝

放在冰箱里的燕窝如何加热吃?
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炖好的燕窝放在冰箱里,5度保鲜3,5天是没有问题的,太久就不要了哈,放在冰箱里的燕窝如何加热呢?* E2 `0 l6 X- J' D* z: M: z
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1.将炖盅里的燕窝勺两勺出来,放在一个小碗里,当然可以加几勺牛奶了;
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* j' v" ?4 x; V2.然后在一个锅里烧水至70-80度了,然后关火,把装有燕窝的碗放进去,加锅盖捂几分钟就热了哦.

快乐小主妇

燕窝的口感永远像粉丝 哈哈
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不过真的很美容 营养价值也很高
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maozi123

回复 上上签耍宝 的帖子& @5 h# @, E* F* t7 u  y0 P

, h& E4 K5 ?& R) X放在冰箱里这个学习啦
& H9 Y6 J0 H6 ?

hs帅

家里有盒燕窝 不会吃 这下学习了, G( u  ~' g. X

buhuibamaya

lz炖的不错吗！我的每次都化成水。。。。1 ~0 N5 H+ U2 a( H  j4 o& A
如果变成水的话还会有效果不？

无敌鑫

我月子里吃燕窝了，吃完孩子全身的疹子，我后悔中。

传说80

这玩意有什么用

mandybill

挑毛真是一件很头疼的事，回头试试楼主的方法。

桃影映春晖

我怀小宝时一周吃两次，倒没觉得小宝的皮肤白，只是抵抗力不错，这次一家人都传染上流感了，我也中标了，他却一点事没有。