上上签耍宝

如何吃?
/ S4 L; c2 q! i8 p+ T# Y- ~正常保养一个月50克的量,吃法如下如果孕妇,治痘者加量)
* R( k3 P8 N5 w  G5 S# Y; U% a' N! ]一周炖一次，一次１０克左右，不加冰糖放冰箱里（如果加冰糖，尽快吃完，放不久滴哇）
* m5 ^, b, {% Q& D) w一天吃一次,每次两勺，加鲜牛奶，或椰汁.

上上签耍宝

放在冰箱里的燕窝如何加热吃?
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炖好的燕窝放在冰箱里,5度保鲜3,5天是没有问题的,太久就不要了哈,放在冰箱里的燕窝如何加热呢?
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& F& S" z9 g% X1.将炖盅里的燕窝勺两勺出来,放在一个小碗里,当然可以加几勺牛奶了;" V, n# a- w: h1 i0 h) b
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2.然后在一个锅里烧水至70-80度了,然后关火,把装有燕窝的碗放进去,加锅盖捂几分钟就热了哦.

快乐小主妇

燕窝的口感永远像粉丝 哈哈* }2 L! A5 L2 A* x
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不过真的很美容 营养价值也很高9 h7 d& a! o  Z- k4 Z- i

maozi123

回复 上上签耍宝 的帖子8 u* D' @4 x. p
8 a4 X% x5 {* q& T( B" X
放在冰箱里这个学习啦
8 m, J) k: B0 w4 K) A5 g5 D; ~8 ^

hs帅

家里有盒燕窝 不会吃 这下学习了8 A  X( S, o  E/ a

buhuibamaya

lz炖的不错吗！我的每次都化成水。。。。
4 K9 P+ j+ W7 A2 \! X; A如果变成水的话还会有效果不？

无敌鑫

我月子里吃燕窝了，吃完孩子全身的疹子，我后悔中。

传说80

这玩意有什么用

mandybill

挑毛真是一件很头疼的事，回头试试楼主的方法。

桃影映春晖

我怀小宝时一周吃两次，倒没觉得小宝的皮肤白，只是抵抗力不错，这次一家人都传染上流感了，我也中标了，他却一点事没有。