上上签耍宝

如何吃?
% f" Q# d; P" Y% l8 b正常保养一个月50克的量,吃法如下如果孕妇,治痘者加量)
& K% Q" l' M! a一周炖一次，一次１０克左右，不加冰糖放冰箱里（如果加冰糖，尽快吃完，放不久滴哇）
, a6 G% t/ Q! b) Y* i! ^3 a一天吃一次,每次两勺，加鲜牛奶，或椰汁.

上上签耍宝

放在冰箱里的燕窝如何加热吃?
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炖好的燕窝放在冰箱里,5度保鲜3,5天是没有问题的,太久就不要了哈,放在冰箱里的燕窝如何加热呢?6 t9 h0 n9 Q% S+ V) _8 H  b8 V

8 M% s* s( {8 L1.将炖盅里的燕窝勺两勺出来,放在一个小碗里,当然可以加几勺牛奶了;5 N4 D4 J. y: z4 [- r4 c  _

1 ]' k" q" p7 B- _2.然后在一个锅里烧水至70-80度了,然后关火,把装有燕窝的碗放进去,加锅盖捂几分钟就热了哦.

快乐小主妇

燕窝的口感永远像粉丝 哈哈! n7 P* Q+ |5 Y- b+ X+ L, @

# b. V! {0 o/ C- _5 h9 x不过真的很美容 营养价值也很高
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maozi123

回复 上上签耍宝 的帖子/ s/ b+ M2 {4 d! z! g9 i+ S* Z# K
6 e. j: h3 k  N# I
放在冰箱里这个学习啦% P3 o$ \) `. ~1 a

hs帅

家里有盒燕窝 不会吃 这下学习了
1 r' d* i5 N  w

buhuibamaya

lz炖的不错吗！我的每次都化成水。。。。
6 ~: @9 Z5 ~4 V2 y* }0 [如果变成水的话还会有效果不？

无敌鑫

我月子里吃燕窝了，吃完孩子全身的疹子，我后悔中。

传说80

这玩意有什么用

mandybill

挑毛真是一件很头疼的事，回头试试楼主的方法。

桃影映春晖

我怀小宝时一周吃两次，倒没觉得小宝的皮肤白，只是抵抗力不错，这次一家人都传染上流感了，我也中标了，他却一点事没有。