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硕 士

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宝宝生日
2011-12-29 
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要不我也去试试

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◤布◢ちゃん  你也试试去,我觉得真的挺好的。这两次腰围肚子瘦下来不少  发表于 2012-3-1 15:24
琳纱妈咪

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要不我也去试试
你也试试去,我觉得真的挺好的。这两次腰围肚子瘦下来不少

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断奶再去,哇咔咔

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◤布◢ちゃん  刚才有量了一下大腿又小了1厘米,肚子也瘦的挺明显。等你断奶要去的话,我去做紧胸。咱俩一起。  发表于 2012-3-1 16:49
琳纱妈咪

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断奶再去,哇咔咔
刚才有量了一下大腿又小了1厘米,肚子也瘦的挺明显。等你断奶要去的话,我去做紧胸。咱俩一起。
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本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-3-2 03:38 编辑 2 I$ l9 Q, o5 g6 @( `2 _+ c% V

2 m  j* p1 I1 p: k第二次体验
' ]' i: ]1 C& `% Z
' ?  D2 @- s7 W1 @3月1日     下午1:00
) m# @2 V" o9 u  x- t- N. r* @) n  Z
体验前第1次体验第2次体验
脐上(cm) 80 77 73.5
脐中(cm) 85 82 78.5
脐下(cm) 88 86 81.5
臀围(cm) 95 93 92
左大腿(cm) 54 53.5 52.5
右大腿(cm) 55 54.5 53.5

! w9 n) _/ w* @- |& S% n
4 v/ G: t% T. e! a# I% p2 B2 A- `3 ]' h4 M4 b1 H: t& b
2 X2 D, [# y) S& @* d+ l
体验过程:
- d2 U% k' D/ R) _% c) y) S
7 p1 ?' f, |9 S0 c2 k依旧是抓脂,今天抓的时间比较长,大概15分钟。然后是1个小时的仪器按摩/ H# b. W5 F, n6 ~9 T  k' U
今天大腿做到了最高点99,肚子大概40多吧。肚子有点痛,不过为了能快点瘦下来,忍了1" />1" />1" />' L/ y3 b8 z+ L7 d; g& l
做完后没有累的感觉,也没有第一次的酸痛,不错!8 m: I8 \( k: O5 T% ?- V

2 {6 D% M2 A' T$ l' }
8 n; S0 \+ z' z" Q% j7 g% m事实证明,今天增加了强度,效果也更明显了,有图有真相!1 D9 V, H; d. o, ^" G+ L7 r: D- }. a

, @, H: J3 L+ b3 ?' k- W/ i$ w4 H' _这是第一次体验时的尺寸记录 (由于有我的本名,所以用马赛克挡住了)
  p3 ]  J7 R: R) q0 |) d前面的数字是体验前的尺寸,后面的是体验后减少的尺寸% P: F# e& e8 ^5 L7 v& N
8 U! v8 j1 H' p9 `0 Y; c# A
+ r3 b  I6 P9 \9 Y
' F' \1 c7 G  @9 J/ k
/ h: W$ |% q1 c) q# t
第二次体验结果 (我减肥帖里的尺寸都是早上空腹测量,体验的尺寸都是下午测量的. e9 x6 v  O3 y9 N
# r( t& T7 e) Y0 f$ O
& H7 T8 y, e1 [7 ~4 t+ M; m; v, P

7 k& [2 D3 _0 P: S0 N
* n5 }( D, l( O! {. L- ^$ |5 K- l- K/ S! u
这是我体验时用的机器(下次来个体验中的照片)
1 @# N; O$ S+ A; R  s& N* A- T  a  U* x$ H

1 W* e( ^- C8 ^0 U* F3 E: Z
9 ]+ I: `' U: z. h( F. o* v& t3 y/ w8 C. f  E

) v( r! N$ D3 q5 y1 E! F4 |. h/ L0 e; i5 U7 X* y; g

4 B0 _+ t" u5 O! c3 Z2 Q7 {! t0 `- k3 V! v

. G3 M% b  F% |! Q: m) X8 s' b
乐乐妈

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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子
& ~$ G& s5 C  `
0 w6 w1 }5 y& u& x3 q1 A看来紫涵做的确实不错啊,我在别处,现在基本没效果,搞得我都灰心了: Z9 S+ `8 i/ O1 L! I& u2 `9 I

点评

◤布◢ちゃん  我觉得还可以,因为我不是那种特别胖的,开始还担心效果不明显呢,这两次下来,真的挺满意的。亲继续加油啊!  发表于 2012-3-2 16:40
琳纱妈咪

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! a5 y7 v0 M4 }4 p' {$ G
! ^" U6 c: g0 k" `+ {4 ?看来紫涵做的确实不错啊,我在别处,现在基本没效果,搞得我都灰心了
我觉得还可以,因为我不是那种特别胖的,开始还担心效果不明显呢,这两次下来,真的挺满意的。亲继续加油啊!
乐乐妈

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回复 ◤布◢ちゃん 的帖子# M$ J* y% K* ~. `" y4 D

2 V5 N: F6 e! r! M" i. Z我以前做的,三次也瘦了好几寸,我这是虚胖,按理说应该收紧或者减重应该有很大空间,但做了四五次了,我的饮食也少吃很多了,但基本没什么效果,体重没变,尺寸没变。- t3 p; n6 y" t  W. _2 n/ w

琳纱妈咪

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本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-3-17 00:50 编辑
3 {6 `( Y1 w5 h% R6 \: r& ~6 P$ N# n, Z
第三次体验! p1 N+ L0 |4 A  X& [

7 Q! N& `  D  t% D3 }# D3 ^3月5日   下午1:00
! K. C" W+ p" p; O" w
$ d2 s& s( S' z/ h( d& h 5 n  Y9 l- n$ J% `. {  |
体验过程:" I* ~, ^% ~& k# C, n

7 y* Y$ |) ]% E: |2 k( B仍然是10分钟的抓脂,然后是仪器瘦身。大腿仍然是做到了99,肚子是40多。做完后不累,做的时候有点累,感觉肚子和腿一直在运动。流了很多汗!: J6 L+ c! h# }* j+ x8 I( r
2 p" F; w. Y& a  n) Q/ [
结果:
! Q- O" U* Y7 o* e( A今天做完,老师量了下尺寸,脐中82cm。因为饮食上没有控制,觉得有仪器的配合,嘴上就没有管住。看来还是要控制饮食的。这周要控制饮食了,争取下次看到好的结果。(编辑的时候,已经体验完了第4次,明天编辑的时候上图片,大家敬请期待)" o& \; q9 C3 a+ M( S& f( H
* P' Y! T0 ?0 n" p- o, [. f# F3 ~

# ?* I  ~( G9 }8 h
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皮小蛋的麻麻

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没在继续去吗

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◤布◢ちゃん  恩,最近忙着出国旅游的事。所以比较忙,只去了4次。  发表于 2012-4-18 13:21
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