- 妈豆
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汇报一下23号情况,23号比22号已经瘦了2斤了,看来经络减肥真是名不虚传呀
0 d$ L4 |! m2 X3 c昨天的饮食情况:
! \+ ^7 j9 ^, w" m: E+ k" i早餐:2片全麦面包,1袋无糖酸奶5 c9 k( H. z, Y# B/ O2 d
中餐:2个小花卷,豆芽菜一些,鸡蛋羹一些,鸡肉若干,土豆一些# r$ x, W% a8 g# F' y* a2 {
晚餐:因为过2月2,所以吃的有点儿多了,大饼炒鸡蛋,烧鸡2块,焖子,豆芽菜,火腿/ Z; T) h9 f- I# d0 M0 t! ~
昨天晚上吃得太多了
: `, K5 @/ d' I8 W半夜都没睡好觉,哎,还是经不住诱惑呀/ u% j/ w+ r e5 V* i' Z5 b
* E4 Y' A$ H& X& ^$ @. }' P, M; s' Q昨天又去做经络按摩了,今天拍的有点儿疼了
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