丑宝儿

占座

豆豆妈0509

楠西

我家宝宝都5个多月了还是每夜都要醒2-3次，把我折磨的快疯了，怎么办啊？

夏依寒

     现在发表 经验的妈妈的宝宝们都是睡觉比较乖巧的，真是令人羡慕，我家宝儿每次睡觉都要哭闹一番，抱着喂还得走来走去，有时候一放下就精神了，11点左右才睡着，真是折腾人，晚上还要吃1-3次。觉得唯一可以与大家分享的经验就是 让宝宝侧身睡，宝儿仰面躺着的时候几乎没有主动睡过，总是翻来覆去的，有时候一给他侧翻，立马打哈欠睡着了

yaya3000

来学习的

狼城诱惑

    一个新生儿从出生时候的作息时间的不规律到最后慢慢的随着我们生活作息时间规律是有个过程的，而这些习惯的养成首先是要求妈妈或者爸爸或者其他家庭成员帮他规范起来的，不是一天两天不是一蹴而就的。我家洋洋从出生开始每天我陪他固定午睡到每天晚上雷打不动的7点洗澡，是一直以来一项从未变更过的时刻表，千万不要因为孩子不困想玩或者大人有些事情的耽搁，而打乱宝宝们还未曾建立起来的生活作息时间。要固定时间洗澡、固定时间熄灯、固定时间就寝给孩子从小营造一个良好的睡眠氛围，尤其是晚上不要因为孩子不睡就抱着孩子离开他所在的卧室去其他家庭成员的房间溜达甚至陪孩子嬉闹，以为他困了累了就睡了！这样的结果就是，孩子还是不会睡，直到精疲力尽开始哭闹！所以，我们必须给他创造一个睡眠的氛围，孩子小需要人陪，而这个角色最好是妈妈。在培养孩子睡眠作息时间的这段时间里，家里人一定要给予最大的配合，暂停所有人的消遣娱乐，比如看电视，要全力配合妈妈把家里面的氛围变成一种安静的温馨的睡眠环境。从他小的时候你不想努力，不想放弃，最终有一天你可能收获的就是难以控制的局面。

   洋洋在2月龄左右，差不多是10月底11月初的时候，天气开始转凉，有两天他突然在夜里惊醒甚至哭闹，而在我抱他到床上喂奶的时候他却会睡的很踏实。经过我的分析，我觉得他可能是自己睡小床凉了，就决定不再让他自己睡小床，开始和我一起睡。当然爸爸被我已经赶到另一间卧室去了。。。自从洋洋不睡小床，睡眠质量大大改善！甚至都优于天暖和的时候！而且还有一点很重要，我夜里喂奶非常的轻松！几乎不用起床！甚至我有时候都不必睁眼。。哈哈。我家是180*200的大床，我把他放在床中间偏左一点的位置，夜里起来喂奶只是我自己左右变动位置，只要不需要换尿布洋洋几乎不出被窝，吃了奶就直接睡。也许很多妈妈不同意我的这种做法，觉得孩子应该睡小床要培养他们的独立能力，关于要不要这么早就一定要培养孩子的独立能力我持保留意见，但在这里我只想说一句话：“回想我们小的时候，没有比在妈妈的怀抱里入睡更幸福的事情了！所以，为了让洋洋得到这样一种天堂般的幸福，我愿意暂时不去培养他的独立能力。”

   很多妈妈还在纠结一个问题，就是孩子夜里不睡“大觉”要怎么办？而睡多久才算是大觉？我不知道提出这样问题的妈妈能给我什么样的答案。洋洋是全母乳，不能比奶粉的宝儿们，我同学朋友们中的奶粉宝宝一般到6个月以后都能断掉夜奶，甚至可能会有更早的。我儿子在将近50天左右，从洗澡后开始算的第一觉起最久一次可以睡到凌晨2点，一般也可以到12点至1点左右，但偶尔也有11点就醒了要吃奶的情况，一般这第一觉的睡眠时间已经到达4、5甚至6个小时，我个人认为这就是所谓的“大觉”了。试想一下我们成年人，一个整觉最多也就莫过于8个小时了，这中途还不要起来上厕所，如果晚上喝了太多的水，我想您连3个小时都坚持不下来就要嘘嘘。而一个才那么一丁丁点的小宝宝，他每天的食物都是含有大量水份的乳类，他会饿、会嘘嘘、会便便，肠胃和泌尿系统还那么不健全，他能坚持4-5小时的持续睡眠我觉得已经是他的极限了，分析过这些情况，您还会不会因为孩子不睡“大觉”而烦恼呢？

   最后再谈谈白天孩子睡不“踏实”的问题吧。婴幼儿因为大脑神经中枢还没有发育完善，他们的睡眠是在浅睡和深睡的不停交替中随时变动的，大脑的这样的一种交替活动白天比夜里更活跃。有些孩子很明显的情况就是，睡着睡着突然哭了或者大喊，但是眼睛还是紧闭着，而且哭声或者叫喊声可能越来越大，直至彻底惊醒。不少妈妈会知道，这个时候孩子是在做梦而非真的醒了，虽然知道原因但是很多妈妈的做法却是错误的，就是一看孩子哭了马上抱起来！这样的方式就是直接导致孩子真的醒了，甚至睡意全无或者因为孩子还是困而哭闹要重新哄着入睡，我妈妈和我婆婆在我家的时候就经常会采取这样的方式，你再和他们解释她们也会不由自主的抱起孩子。时间久了，孩子就更不容易睡的踏实，尤其这样的做法要是总在夜里发生，那么大部分孩子就真的变成一个放不下不能自己入睡的孩子了。我的做法很简单，就是用一只手放在他的胸前，给他一点温暖给他一些安慰，然后他的哭声可能会越来越小，慢慢继续睡了；或者直接把他揽到我的胸前，把GG直接给他也会立刻让他安静下来，不必过多打扰他的睡眠。总之，不管是什么方式，当孩子已经醒来或者即将醒来再或者进入浅睡状态时，且不可马上抱起孩子！切忌！

洋洋在3个月以前，多数时候都是吃着奶就睡着了，尤其在1个月到2个月这个时间段，这样的情况几乎天天发生，我没有担心什么就是用哺乳枕抱着他就这样睡着。我觉得这也没什么，孩子刚刚出生需要安全感，而母亲的怀抱就是最大的安全。有时候把他放在小床上也可以入睡，但多数是不可以的孩子很困就哼哼，我在网络上查了一个小秘诀：把电台调到空台的沙沙声给他听，像是一首催眠曲，我们用过80%的时候 他真的可以听着入睡。

/ka紫百合

我家宝白天根本睡不了好觉，睡了放下一会就被自己吓醒了，然后放声大哭。晚上还行，吃饱了裹上就睡了，夜里醒的也不多1-2次

sabrina0311

占

小水--依依

楠西 发表于 2011-8-20 22:00
我家宝宝都5个多月了还是每夜都要醒2-3次，把我折磨的快疯了，怎么办啊？

我们也是！！不知道怎可么办呢

songnn

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和我家宝一样