对你的思念

winneyun

4月24日0 f) y4 E" ?) p+ L# J! O4 T
早上走15分钟' ^% M3 g1 R5 R* o4 {
早餐豆腐脑+1根果子+1个烧饼 （太多了）$ U) {+ t! m) T3 u% V
午餐苹果1个* y4 y+ ~. D7 y# q- u
截至到目前6天了吧才减了3斤。。。6 d* D: t! L6 N+ q  d
要加强运动！！！3 \0 M& A$ t! U6 B7 T6 ?: |) I5 E

winneyun

4月24日
( E0 p2 e' F$ G$ f- d3 t+ o& C晚上没运动5 x4 B2 g) L! ?: M
晚餐烤菜+1小碗米线。。。完了感觉越吃越多了。。。% u1 @9 B7 n  ~* H9 v0 @; O
家里人都劝我至少一天吃一顿，怕把身体搞坏
* W1 O2 W- W0 C7 w2 R+ C我决定再坚持几天0 u. ?+ H( g& U6 `' u7 [
* X  q5 K# _9 ~
4月25日
" R5 c9 j+ Z& e0 f) x8 o( q% W早上没运动
# ]; H; W1 z- H% _早餐MC大脆鸡排+咖啡! E0 X) J$ }6 V) N
午餐苹果、黄瓜