- 妈豆
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我是坚定的顺产主义者。为了增加我的顺产可能性,
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我必须在选择饮食的情况下还需要运动起来。
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正好在7月份我去妈妈所在的海南去度假时。0 Q) |4 P, U0 Q' I j, a3 X
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推开窗户就是小区的游泳和温泉池。
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我就开始每天开始去游泳,泡温泉。 ; l) D5 f) C }! L1 x+ S% K( J
9 V) O7 q; Z2 g3 V1 e' G5 \+ Q& ~' w于是每天小区游泳池里的保安都瞪着眼看着一个大肚婆从他眼前飘过.3 D! |; A* T, ~8 F, v
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卟通一声跳进水里.不夸张,就是卟通一声.哈哈.扑腾半个小时以后,; ^) L" U2 D- p$ X1 K
, ^5 s i4 t9 T7 K# N我再拖着从水里出来很重很重的身子.
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2 c5 o0 o( @0 v! t$ D6 W3 u泡到温泉池里十分钟.很多人觉得孕妇不可以泡温泉.其实不然.9 ~. k5 }; w$ P4 }3 K( a9 Z$ z
% s! V- ^- ~9 f我觉得每天游完泳在温泉池里泡会又暖和又舒服.当然我不建议超过15分钟.8 s, {1 r3 u: j7 C5 ^5 \* U7 s$ T* ]
7 M8 R- K9 S3 K3 j* k' f毕竟温泉池较热.孕妇体温过高小宝宝也会不舒服的. , y; R. ^4 G3 i% X/ V( b
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七个多月着泳装的大肚皮: Q. b8 D4 d! t) }" t. p
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