- 妈豆
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步骤:
( _2 q; J- _; Z R
) _3 M* _2 |; r7 s# {( M6 l; {1 i1.生菜剥开,洗净,随意撕成大块7 K& x" W( X4 D" N2 J
1 g: d. _8 N1 p/ B
2.葱花炝锅,加入生菜均匀翻炒
5 W) g4 v9 L- w4 ]1 t" x' j5 ^1 m/ }$ m. G( ?2 D/ `* L
3.洒入蚝油,盐少许,翻炒均匀# \$ ^ U9 V( a5 ?) E' T* O' N
+ _0 Z' C/ v x, z4.西兰花切小块,快速焯水' ?1 m$ \& y0 m& x5 k8 F6 _
% T9 v$ X$ a! k& ^1 o8 s
5.围摆在旁边,环着生菜装盘就可以了
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