- 妈豆
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步骤:% {0 y$ k* a) Q* O) V: h
4 T$ [6 ~1 h) ^5 x7 t/ a/ J1.生菜剥开,洗净,随意撕成大块5 e2 L1 |& H. Y- P% ^
, f y0 `" s$ ~* u% f+ Y, m2.葱花炝锅,加入生菜均匀翻炒, K4 A# z9 Z. o E+ _7 W' T
4 j& g6 M; T G+ g8 s, M1 ~
3.洒入蚝油,盐少许,翻炒均匀! v O* m- \' R2 H3 x0 k: t! @8 M0 ^
# v" a& W5 E# r% d& v* b+ H4.西兰花切小块,快速焯水
g# W' z0 ?* _3 }# Q" p3 M& S. R
5.围摆在旁边,环着生菜装盘就可以了
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