- 妈豆
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步骤:7 B: P! R! S* `' P) j% z6 \
% W6 L3 p: D; V9 y1.生菜剥开,洗净,随意撕成大块 h1 M) U/ Y- q' T: L
4 L" W$ U- J" b6 Y( U
2.葱花炝锅,加入生菜均匀翻炒
0 d7 Q0 U4 j) O! R1 q* j; A+ }
]' d( d0 y& w1 \3.洒入蚝油,盐少许,翻炒均匀' q1 j' z6 ?* V
{+ I3 \. l9 ]& `0 I, d4.西兰花切小块,快速焯水
5 e7 ?7 E+ f& R+ H3 d6 `8 B B0 a$ C1 \
5.围摆在旁边,环着生菜装盘就可以了
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