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小雪梨

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宝宝生日
2013-03-23 
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青辣椒2个,洋葱头1个,切块。一头蒜,切碎。都备用。
7 q0 K) Q, |& g3 L. J9 ]  ]来个大合照:
9 K9 v9 p5 q! V7 L  Z$ i1 p! m4 q. d5 G; v7 X8 C* t1 T+ Y/ U7 A

* t2 H9 y, ~. M; y, @5 A7 Y8 F7 m' M$ e/ T' S, ~  e5 Q

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宝宝生日
2013-03-23 
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锅里放点油,把洋葱和辣椒炒一下,炒到半熟,盛出备用. t, I  {# C8 `' d$ a- {0 {4 i8 V
- p* W0 z/ ^  D- M" k9 x

" Z9 }* x0 M0 v
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2013-03-23 
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本帖最后由 冰糖MM 于 2014-9-18 18:24 编辑 : q+ k: x. I: n, \, |: K3 m5 R9 G

8 F/ L! [9 Y" j( Z然后剩点底油,下肝尖,滑一下。得用铲子不停炒,因为怕糊锅,没来及照相。
6 c% u* H! J2 \; }4 d; h然后把半熟的洋葱和辣椒放进去,再加料酒,生抽(这里一定要改成老抽或酱油,我放错了,所以颜色不好看0" />),白糖,少量醋,一小撮盐。最后放蒜碎。$ ~3 v0 Y: Y6 r" D; v; v
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一起炒炒,就ok了。肝尖千万不要炒老了。! c6 _! z6 v0 x7 @: F  ~8 ^7 n$ k
5 D( L3 f# H6 B% l
以上这些我都是照网上做的。
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0 @' ^/ B# ~* T/ L后来问了老爸和同事,实际做菜中,最后一步要放水淀粉勾芡,汁才能裹在肝尖上,颜色也会更好。看来还是不能都和网上学,得靠实际经验啊" O, S* u- W$ N* ?8 S! k) _( _

小雪梨

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2013-03-23 
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本帖最后由 冰糖MM 于 2014-9-18 18:21 编辑
6 ?& u6 r# n7 h$ {3 V; I6 f
$ Q/ z, u+ k- g( G. X0 `- M* o( G% X9 U2 o! I) I; \. O0 l
最后装盘,颜色差点5 c4 z3 _& @6 B. ^6 H/ Q9 u
/ @( f$ Z  q5 ?9 C4 p
剩下的装饭盒,转天带给同事尝尝
9 d* T5 I( I. P) l
) s0 i' q0 H: C; N6 T) D
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2013-03-23 
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很经济的一个菜。% S7 W( v7 \9 q0 E2 \

; E' c# L& B7 m+ M8 a) z) m: K9 A鲜猪肝一块。7.6元。
: H* h- W& j6 i- C: y  H3 l4 Z% v7 x: X
2个大辣椒 :7毛    0 }5 `8 ^; D0 W; s1 j. y
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一个小洋葱头:7毛
5 p. B/ Q6 Y* H' A4 T( f: {6 L6 v0 L5 p2 S" |0 i
一头蒜:3毛, K3 j# }5 h# U! I
: e: a$ ^" i0 H/ J; k( N& }6 ~8 n
除了调料,成本不到10元。5 z. n5 u$ {5 P4 A) N5 n8 q: |3 @6 i
, Y0 o) c- X) A- J: y0 @0 T" I
比在外面吃,干净卫生。做法简单,就是炒炒而已。又便宜又解馋了大家都来试试吧~~' I: ^; |" Z1 Z" @' K9 {4 O: F& ]

3 W  E) I+ B. ]9 D' J: M1 h
淘淘

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2012-01-02 
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回复 冰糖MM 的帖子1 k& u- w4 Q  W2 |8 m
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浸泡完放点料酒,一抓,味道更好

点评

冰糖MM  恩恩,放了料酒,生抽和淀粉抓了  发表于 2014-9-19 09:00
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2013-03-23 
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浸泡完放点料酒,一抓,味道更好
恩恩,放了料酒,生抽和淀粉抓了

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宝宝生日
2010-01-24 
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看着不错,学习了
亮亮妈妈

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2010-11-28 
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看起来不错呢,我好好学学
熙熙妈

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宝宝生日
2013-02-25 
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炒肝尖---简单好吃干净又便宜,适合懒人做的美味~ ...
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