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小雪梨

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宝宝生日
2013-03-23 
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青辣椒2个,洋葱头1个,切块。一头蒜,切碎。都备用。
, F5 A4 T" [& R% d0 M6 \' T) g2 w' j来个大合照:% `. m1 d) t8 N: J! B

! N/ v2 Y- N2 s
" ~# j5 k0 y$ K/ z. y$ ^$ n1 e$ t/ }6 d$ i) o& z& `

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宝宝生日
2013-03-23 
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锅里放点油,把洋葱和辣椒炒一下,炒到半熟,盛出备用
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  V! s& g" O5 \7 R: k6 p  t
小雪梨

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2013-03-23 
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本帖最后由 冰糖MM 于 2014-9-18 18:24 编辑 * M$ y) Z. m# M2 M2 R1 d

  |- w, V# g/ k% b6 L" D3 Z: X6 S然后剩点底油,下肝尖,滑一下。得用铲子不停炒,因为怕糊锅,没来及照相。1 m' l9 [) E9 B7 _. f& l
然后把半熟的洋葱和辣椒放进去,再加料酒,生抽(这里一定要改成老抽或酱油,我放错了,所以颜色不好看0" />),白糖,少量醋,一小撮盐。最后放蒜碎。2 }7 d; S! [, J3 o

1 Y5 ]3 ]6 l" e1 }0 {一起炒炒,就ok了。肝尖千万不要炒老了。0 c1 t' o  |" [
  b/ X5 U( E% u
以上这些我都是照网上做的。- K* P) u+ `- M

( |7 H5 _8 U8 V3 V- x& e" y6 `后来问了老爸和同事,实际做菜中,最后一步要放水淀粉勾芡,汁才能裹在肝尖上,颜色也会更好。看来还是不能都和网上学,得靠实际经验啊
# O* I7 m! |& k7 J1 O
小雪梨

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宝宝生日
2013-03-23 
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本帖最后由 冰糖MM 于 2014-9-18 18:21 编辑
$ J$ v3 d1 C2 r. R
: F+ ~# W8 K' [( H0 g. _, ]
# E7 m. ]# Q, L4 }' e% E2 ?最后装盘,颜色差点
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剩下的装饭盒,转天带给同事尝尝
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  J' O* a3 ?% Y/ J
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2013-03-23 
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很经济的一个菜。
$ r  @- m# t8 v+ e1 V9 w
  X2 V8 x( y7 I2 |$ [+ J. q鲜猪肝一块。7.6元。: r8 w6 y. B. K9 \) M

) V. L8 F# W+ G+ {' e3 V% {" i2个大辣椒 :7毛    " Q2 m. }& X; `1 Z5 E
7 s7 _1 d5 C. L' U6 X1 M$ B/ M' l
一个小洋葱头:7毛
/ p: F7 c7 l! P1 i- i2 t& A) U4 V* w$ q3 I
一头蒜:3毛- V1 @2 S5 a; p3 F& B; `* W
7 H2 F# i, f* Q7 O" s5 \4 k$ n
除了调料,成本不到10元。' C1 y/ e! M1 W: T% b3 b8 o

. \% F, T5 q+ R7 |比在外面吃,干净卫生。做法简单,就是炒炒而已。又便宜又解馋了大家都来试试吧~~
; _) T& X1 h; ?; k3 }
1 b6 [5 P5 v0 V) k5 r( [- O
淘淘

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宝宝生日
2012-01-02 
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1 B4 u7 j) `; z2 S7 P( h9 D6 g1 u8 U# f8 u1 g
浸泡完放点料酒,一抓,味道更好

点评

冰糖MM  恩恩,放了料酒,生抽和淀粉抓了  发表于 2014-9-19 09:00
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2013-03-23 
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8 C1 h2 n& K- F1 K$ ]/ u7 H* K7 d
% l, F* {' F% \0 h8 m3 j, C浸泡完放点料酒,一抓,味道更好
恩恩,放了料酒,生抽和淀粉抓了

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2010-01-24 
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看着不错,学习了
亮亮妈妈

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2010-11-28 
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看起来不错呢,我好好学学
熙熙妈

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宝宝生日
2013-02-25 
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炒肝尖---简单好吃干净又便宜,适合懒人做的美味~ ...
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