大宝珊妈

回复 teacher.li 的帖子
2 G' v7 V& i. ]" ?' U+ Y; @  K支持，看效果

* C* N4 p4 Q3 O) p9 }! q, l6 M好的

大宝珊妈

7.26日早晨没秤，回家了，自己带孩子，
( d% s% a6 j) B9 Y早点，米粥的汤，孩子剩的，鸡蛋两个
$ w- h- J- u8 _1 Y$ d. |# e中午：黄瓜炒鸡蛋，桃一个7 u' _5 I. K$ h9 l, t2 R
晚上：李子三个，桃一个3 @9 v2 |  U  S/ G9 @. n! v0 Z7 O

大宝珊妈

7.27体重59.0，没掉多少，因为那天吃多了吧，早晨，鸡蛋1个，牛奶250
$ I1 R" A+ p$ ~3 a

大宝珊妈

中午辣黄瓜一根，辣海带，QQ肠一根* \! w1 E( {+ V) _/ [' i, b
下午驴打滚一块，晚上啥也没吃

大宝珊妈

7.28日早晨59.2\'昨天可能吃水多了，眼睛都肿了，也没有大便# g- Q. D# a* }9 ~- O+ h
新的一天加油，早晨，鸡蛋一个，豆浆250

大宝珊妈

7.28中午吃的什么忘记了" t$ d- N$ H& H0 X& m
7.29没称体重，早晨，鸡蛋一个，牛奶250ml
2 u3 u! _, C% I  D) O 中午：煎鲅鱼1/4，辣白菜
" z) ~% q+ Q8 R0 _' j' ^8 A9 F晚上：玉米一个

大宝珊妈

! n( Q6 {# T2 }! `( |. Z& Z8 a9 E6 Y6 j' B0 i1 y$ Y, N
7.30早晨体重58.7，鸡蛋一个，牛奶250
& v8 B+ S6 m; }" @6 o$ K4 {0 S+ V! i中午：炸鸡腿未吃皮，炒茄子（无油炸）。辣白菜，西瓜一角: ]- Z! t! q5 z
晚上：黄瓜两根，虾皮拌辣椒，我的最爱吃了点

大宝珊妈

7.31  早晨体重58.6  鸡蛋一个，牛奶250ml

大宝珊妈

7.31中午炒洋白菜，炒鸭肉，拌黄瓜
5 a) b, q- ?- a; B+ I" p晚上一根黄瓜，一个桃，还嘴欠的吃了两块肉

大宝珊妈

8.1早晨牛奶，鸡蛋250，中午意大利空心面，蔬菜沙拉，实在没有能吃的菜。' L8 O# w; `" K4 `
晚上五个饺子，带鱼一块，哈密瓜两块
" `# y+ [' z$ d# j# r. Q3 f今天严重吃多了，鄙视自己