游游小

2 S. j. i; E7 Q1 U. G
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3月09日：（减重0斤）
$ g; X* b& X/ H# ~2 `0 h早餐：荞麦茶% c) R" K2 ~0 `! ]
中餐：两个素包子，西瓜，橙子, o+ ]+ ~$ \5 w, `! d7 M! T
晚餐：没吃主食，只吃了点菜
8 O& e, }, Q; y/ R) q2 ~其它：这两天吃的东西有点多了，没有减重，晚上跳了会儿健身操

范儿20111015

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# a1 r5 z( t4 T# ]0 z" W7 F( j% C0 G( K5 r# f5 T/ s/ r+ N4 u5 s
点穴
" M' x1 y$ f/ z& s+ x

游游小

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( v6 {: _7 R1 Q# P& E" \3 i3 z" v1 Y4 \9 Q# L7 k  d7 e
发完了

游游小

3月10日：（减重1斤）
# W0 m) t2 h) `" E1 q# ^" |早餐：无糖酸奶，煮鸡蛋1个  p4 j6 N7 n3 t9 [1 F/ T* f
中餐：鸡肉，鸡蛋，烧饼1个; e9 J+ B2 S! }
晚餐：/ f1 w/ ?+ J! H( ^& e+ }
其它：普洱茶，早上照照镜子，感觉肚子小点了，下午很饿，是不是以后会越来越饿呀

精精美妈

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, V2 D$ o! _7 N; k6 w7 m$ S0 \
/ Y7 a" N7 `$ s0 m8 F发我一份餐单吧，还有几天就断奶减肥啦，看着你的帖子我都饿了哈哈，到现在瘦几斤啦？

游游小

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- W- w# u3 @4 }2 u9 h$ g
4 d, C8 J7 O5 B" w7 b( l. C5 y* o短你了到现在减了8斤，前几天一定要坚持这么吃，效果明显，后面我就开始什么都吃，但是主食吃的很少，估计再想减重，还要按餐单来吃才行。4 O5 C: t. [8 ?6 k# k

坚定不移2014

http://tj.meituan.com/deal/16517157.html

zf0110

短我分食谱吧，谢谢！
( F+ U; S4 d. l9 ]* M+ z' P; y
0 N! a- N% g2 o7 z) }* E

妍箴妈妈

加油楼主！