qhnature

回复 dudu诺宝贝 的帖子% N' o+ M( X% S6 q
0 }" v' H8 T! a" d. i# ]. ~
一定要坚持，斗志也很重要

qhnature

回复 emily_bh 的帖子2 G/ F& S! c, i2 A" D" n7 G
- T2 @6 `  }: V2 s  O$ ]! Z
对，那咱俩是同款，哈哈。我穿的是M号，下次争取S号

qhnature

回复 Super~Mary 的帖子
6 A* a, k5 Z$ h$ K6 J6 e% @& k& J# H- C& @  c3 R/ S/ l3 n% m
其实我也坚持不住只喝水，但是尽量不吃主食，只要不吃主食坚持的好，基本一天掉一斤

qhnature

回复 红太郎不可怕 的帖子
7 Y* V6 [3 j- B! T/ x: v% Q/ K. \- X" J' P, g4 A0 {
只要有决心就一定能瘦下来，我也是懈怠了一个月，现在要重新开始了

qhnature

终于有人回复我了，今天继续加油！目前体重65公斤整，  G; ]+ P+ O& X2 X
今天到目前为止只喝了一盒酸奶

小可恶麻麻

回复 qhnature 的帖子
: E5 E5 I8 U1 ^. g8 P终于有人回复我了，今天继续加油！目前体重65公斤整，
2 z2 d8 Z  t+ u0 l今天到目前为止只喝了一盒酸奶 ...

! X* C( |" O- T这样减会不会伤胃呀

qhnature

回复 小可恶麻麻 的帖子
+ @; Z7 a7 q; \2 l
' `* L( |2 @% [! |1 q- W# N* Y可能是有些伤身体，但是这样最有效果啊，我觉得太胖了更伤身体。我也配合运动的

香草天空584

亲这个记录体重的软件叫什么？

qhnature

回复 香草天空584 的帖子
& |4 W1 l1 N- m: {: g9 l8 y. \9 q5 {" r
薄荷 是个减肥的好软件，好多小伙伴在一起努力

香草天空584

谢谢啦，我也在减肥，没有你有毅力啊~~