qhnature

回复 dudu诺宝贝 的帖子# `& Z( C; j# d) P

8 Y3 p) |* R# [% D一定要坚持，斗志也很重要

qhnature

回复 emily_bh 的帖子% Q7 Q: m3 d3 n

' ?% `0 z4 \3 U0 p% }; P! J. p对，那咱俩是同款，哈哈。我穿的是M号，下次争取S号

qhnature

回复 Super~Mary 的帖子
$ \6 A+ M  |8 u$ C. B1 o0 m* Z+ ?  V3 m4 U1 D# B7 C% |: i; V9 Y* I
其实我也坚持不住只喝水，但是尽量不吃主食，只要不吃主食坚持的好，基本一天掉一斤

qhnature

回复 红太郎不可怕 的帖子
; c$ F# m; |, Z& N- r9 @
! m( z5 e2 o3 i  x只要有决心就一定能瘦下来，我也是懈怠了一个月，现在要重新开始了

qhnature

终于有人回复我了，今天继续加油！目前体重65公斤整，2 m, q; T! I0 A' I' }5 n# j* P( I
今天到目前为止只喝了一盒酸奶

小可恶麻麻

回复 qhnature 的帖子* h" ~* f6 [4 U: q7 z& o1 o
终于有人回复我了，今天继续加油！目前体重65公斤整，
! X  M& F6 ^1 a& z" G" |: I今天到目前为止只喝了一盒酸奶 ...

, V5 x& {- T1 A) c9 n& u, W这样减会不会伤胃呀

qhnature

回复 小可恶麻麻 的帖子
2 q6 h8 v+ v. n" o+ B. N/ h6 G6 e/ _0 t$ ]" L
可能是有些伤身体，但是这样最有效果啊，我觉得太胖了更伤身体。我也配合运动的

香草天空584

亲这个记录体重的软件叫什么？

qhnature

回复 香草天空584 的帖子
7 t0 h0 ^% X* j5 l6 _, v: n  R  Z
" Y. F& C) d1 i) b+ i  K( u薄荷 是个减肥的好软件，好多小伙伴在一起努力

香草天空584

谢谢啦，我也在减肥，没有你有毅力啊~~