【蜗牛先生】

来看看，哈哈，学习中

美女你不胖，不用学习了

【蜗牛先生】

支持亲爱的

谢谢美女了，耐你哈！！！！！！！！！！！

【蜗牛先生】

学习减肥

不敢当，我也是自己瞎实验的

【蜗牛先生】

说得真对!!!看到照片了,美女噢

谢谢亲夸奖了，(*^__^*) 嘻嘻……

【蜗牛先生】

潮人~哈哈哈

一般一般吧，嘻嘻

【蜗牛先生】

同意楼主的意见  胖了就是显老  瘦才是王道  我也正在痛苦挣扎着呢  进来学习一下 ...

9494，所以我一直不敢发胖

豆芽tj

(*^__^*) 嘻嘻……，最近光忙活闺女考试了，也没有及时回复。今天闺女刚刚考完了，我才松了心！哎！ ...

看孩子学习确实是很辛苦哇

我就是龙妈

【蜗牛先生】 发表于 2012-11-13 15:18   ?: P9 L$ K3 B) J. W
美女你不胖，不用学习了

3 w6 m0 E5 P* Y% q$ {% @! S不行，肚子还是要减下去滴！可以先偷点经验。当然更重要的是支持格格，足浴盆很重要啊，那是孝心！

【蜗牛先生】

7 `/ b+ x, P( A* X" A! a" R' C
/ Q8 `# C- v: ]; m2 v  q独家奉献我这么多年维持身材减肥的秘方* r% O* i0 ?) T% T
9 c# R, l1 Q9 H; A' v1 `5 e

+ n" E, b( w9 t其实减肥就是少吃再加上多运动，可是我这个人不爱运动怎么办？后来我想了一个办法，就是多走路多逛街。一般很近的路程我就走路，坚决不开车。平时每个星期都最少逛街两次，每次都有多半天吧。多多逛街对女人绝对有好处，可以买到很多漂亮的衣服装扮自己，花钱后心情就别提多好了
- t' a) A9 G1 q) O, j
( N  l# [: @/ I7 T) Q
( B( D- O0 R; t' c5 [, x) R  C
" u! I+ ?" e% n8 B( B$ ]+ I今天的体重轻了3斤，开心中。因为最近连着逛街购物，给累得。
; j9 P. \5 M& c, I9 w* t6 p , q: |) [1 }5 R4 ?4 R

' T& g- Z# T! n- l/ o早晨吃的山东煎饼，中午吃的包子，晚上吃的米饭和菜
  j2 {. n+ Z8 d+ q3 t# o0 P4 Y. [, @7 L. i; k