追梦!!en

晚上不吃饭，只吃个苹果，长期坚持下去，会减肥的，加油！！！

vivian770703

要苗条。也要健康。

追梦!!en

早上做完4件事，让你永远胖不起来！~~一个月瘦20公斤！~~ 这个减肥法不是一般厉！！！第一件：每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的)，盐水可以清肠。 比例是100毫升水盐水不超...1 r2 V$ o# b0 a0 s: u+ Y* e
第二件：是空腹吃十二枚干枣。第三件：吃一个香蕉。 第四件：早餐牛奶一定要喝
$ V" G: S4 ]: x; m6 q6 z# u
1 l5 p; @' n5 h9 b2 ~
1 j1 K0 I/ y, p( q# c

feifei6074

啤酒肚  能减下去吗

小编美羊羊

【减肥大作战】+紫葡萄 减肥ing，更新中。

亲，把链接发上来哦，方便给您加分汇总

紫葡萄/moon

回复 小编美羊羊@tj 的帖子
( P: M8 W- l4 Y2 C3 \8 m& S' ]! u
. U/ ~$ P: T1 q辛苦啦，美羊羊版主 http://www.tjmama.com/thread-533724-1-1.html

xuting0317

顶一个!
2 z. l3 ^8 ]9 W3 n; x. L3 ^6 i7 S3 o% O, b( @
我还没有断奶,断奶后第一件事情减肥!
6 y; m% V' \" Q7 [9 L* H2 @1 h; I6 b5 c2 _! L% K
我就是个反面教材!我其实怀孕期间体重控制的很好,其实也不是控制,是因为妊娠反应太大,整个孕期才增长了20斤不到.* d* x9 d: @0 ~- [
但是生完之后我有两个关键期没有抓住,导致现在比怀孕前胖了10斤减不下来.导致我整个人面貌都变了.
4 l: w( U7 Y( W5 G, V1.月子里,大补,一天7,8个鸡蛋.一点用都没有.9 Q+ J+ f" S; U* x0 z
2.刚上班的一个月.产奶量见少,一着急就肆无忌惮的吃,导致体重由飙升了一直减不下来!我悔啊!

skymiao

不错帮顶   

fjltracy

正有此打算呢！！
& s+ g7 A; l( c  U# |) d3 k/ v