追梦!!en

晚上不吃饭，只吃个苹果，长期坚持下去，会减肥的，加油！！！

vivian770703

要苗条。也要健康。

追梦!!en

早上做完4件事，让你永远胖不起来！~~一个月瘦20公斤！~~ 这个减肥法不是一般厉！！！第一件：每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的)，盐水可以清肠。 比例是100毫升水盐水不超...6 Z; |  c* F2 ?( X
第二件：是空腹吃十二枚干枣。第三件：吃一个香蕉。 第四件：早餐牛奶一定要喝# U. H5 z  k* y$ n/ p9 n: U

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feifei6074

啤酒肚  能减下去吗

小编美羊羊

【减肥大作战】+紫葡萄 减肥ing，更新中。

亲，把链接发上来哦，方便给您加分汇总

紫葡萄/moon

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- s+ x" V2 z: d8 Q# A
) F, d9 \, g, Q% H4 ?0 ^  d" o辛苦啦，美羊羊版主 http://www.tjmama.com/thread-533724-1-1.html

xuting0317

顶一个!2 U4 v1 f/ Y4 @& M! y
  N  p0 h$ x5 h" u
我还没有断奶,断奶后第一件事情减肥!: {( y; f. G; w: m
9 Q6 ~& V; M: y9 A( I" t
我就是个反面教材!我其实怀孕期间体重控制的很好,其实也不是控制,是因为妊娠反应太大,整个孕期才增长了20斤不到.
# d. l2 _' Q$ _+ k2 ]但是生完之后我有两个关键期没有抓住,导致现在比怀孕前胖了10斤减不下来.导致我整个人面貌都变了.% ^+ l$ l, D5 ?, S. o
1.月子里,大补,一天7,8个鸡蛋.一点用都没有.
: E2 I/ _9 d) x& d2.刚上班的一个月.产奶量见少,一着急就肆无忌惮的吃,导致体重由飙升了一直减不下来!我悔啊!

skymiao

不错帮顶   

fjltracy

正有此打算呢！！
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