yongji11019

支持，不错

颖1979

回复 yongji11019 的帖子- f. m5 G4 u" R3 b3 j/ J
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宝妈，瑜伽是在哪做的？

颖1979

回复 两横两纵 的帖子
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宝妈，瑜伽是在哪做的？, ~# }4 s9 v- e4 l, a7 _

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茹果还有明天

加油 支持你

小编美羊羊

宝妈加油！！看好你！！

水龙果

瘦下来肯定会更美！

两横两纵

很久没有更新了……一是忙……二是忙……三还是忙……
& ~$ f* z; r3 f( r# T8 f* ~但是忙也不能忘记减肥大业！% @! M& V" W% {2 W) O
又去COCONUT做了一次理疗，顺便再看看身体情况，呃……还是超过标准体重、脂肪含量和蛋白质好多
! z- i% S( L! _看来饮食结构合理与否还是很重要的！
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- C' H/ q6 A. I$ x% |% X左边是第一次在COCO做的检测，右边是今天做的检测。. c, m) o$ w  \  D2 T
体重减轻了！从64.4公斤到59.2公斤~~~- o  H. F' j8 r6 n3 s
近期没有锻炼，体重比上次又有回升，呵呵，但也很开心4 I, A2 a4 I& N( E9 s: o
今天是做了疏肝利胆和健脾养胃两个项目，挺疼的，但疼痛过去感觉身体很舒服很轻快！看来中医经络排毒还是很有效的！" F( [: \- \7 P
做完项目后又量了一次，哇，有点儿立竿见影的意思哦！出了不少汗呢！
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两横两纵

但从身体结构来看，各项指标还是超标的。比如体重、体脂、无机盐含量、蛋白质含量……看来我的饮食还是很好的，都有点儿营养过剩了，呵呵/ t1 }% G- p0 o
不过现在还在哺乳期，不能轻易少吃。还得保障宝宝的营养呀！

两横两纵

% j# s' p% \1 a; H6 k
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6月18日：体重58.7公斤现在慢慢瘦下来后，发现皮肤松弛了，这可不是好现象……
* z! s* g4 _( I还得加强锻炼！包括吃一些增长胶原蛋白的东西。
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兰格

辣妈，我支持你~~