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宝宝生日
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支持,不错

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宝宝生日
2012-03-21 
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回复 yongji11019 的帖子- B! y% M- f3 I% {; {, _

* Q7 P3 X) S* N/ M宝妈,瑜伽是在哪做的?

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宝宝生日
2012-03-21 
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回复 两横两纵 的帖子4 ]+ G& j* R' q- J- O0 U! `3 m
# y7 m- ?( r) Z+ a' I, I% g
宝妈,瑜伽是在哪做的?
4 E0 ^3 g: _% A
$ d' B9 O6 ~0 r! ~" e  g+ w2 @
臭屁曈妞胖麻麻

高 三

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宝宝生日
2010-09-15 
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加油 支持你

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宝宝生日
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宝妈加油!!看好你!!

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宝宝生日
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瘦下来肯定会更美!

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宝宝生日
2011-09-30 
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很久没有更新了……一是忙……二是忙……三还是忙……! [$ r) {/ X) v
但是忙也不能忘记减肥大业!# Z$ i7 [$ T3 u$ F$ c
又去COCONUT做了一次理疗,顺便再看看身体情况,呃……还是超过标准体重、脂肪含量和蛋白质好多' C; i9 q9 t$ B' ]4 ~, v
看来饮食结构合理与否还是很重要的!( e, b% B" \) N! M
* I! J$ ?4 ?; C$ u/ t

  u! W4 r# {% K' T2 O3 s: ?' R4 u  P/ I$ d
左边是第一次在COCO做的检测,右边是今天做的检测。
* ]  _/ o& G) g' z& y( o体重减轻了!从64.4公斤到59.2公斤~~~; L) c6 F8 g) p9 D" `2 p* k& O! }
近期没有锻炼,体重比上次又有回升,呵呵,但也很开心7 ~3 f7 a$ k' T
今天是做了疏肝利胆和健脾养胃两个项目,挺疼的,但疼痛过去感觉身体很舒服很轻快!看来中医经络排毒还是很有效的!$ j0 M; u1 `. y# s: d
做完项目后又量了一次,哇,有点儿立竿见影的意思哦!出了不少汗呢!7 c( I: x$ R9 M( H9 ?; K
% X7 w) j( \9 l, E& I/ U2 V

  t7 H  s# f; I" l) [; s4 ~8 Q

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宝宝生日
2011-09-30 
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但从身体结构来看,各项指标还是超标的。比如体重、体脂、无机盐含量、蛋白质含量……看来我的饮食还是很好的,都有点儿营养过剩了,呵呵) f6 F2 E& |+ q6 f$ |8 M5 u) L
不过现在还在哺乳期,不能轻易少吃。还得保障宝宝的营养呀!

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宝宝生日
2011-09-30 
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本帖最后由 两横两纵 于 2015-6-18 11:31 编辑
; g( Q; {9 C6 ^* ~, n' }) p0 x! z8 b7 F: _" V9 P+ I
6月18日:体重58.7公斤现在慢慢瘦下来后,发现皮肤松弛了,这可不是好现象……
. ~1 p& Q9 L9 n" L还得加强锻炼!包括吃一些增长胶原蛋白的东西。* Q% E$ W$ j; Z1 {1 z  g5 a
+ u" q* C" T" a0 J
) j2 t# L& a" M  x6 H
3 o) d: D; Z$ u& V' p" X, d

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宝宝生日
2011-05-29 
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辣妈,我支持你~~
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