锦鲤锦

亲  生菜色拉是什么   有卖吗  还有13天后怎样吃饭  

妖精口袋钱多多

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  t) `2 p$ o7 J) W坚持不下来，做不到，一减肥就赶上有人请吃饭，又不就是和闺蜜约会去~没有那么多时间来坚持啊~~

茹果还有明天

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" q8 r  F% _! m* `( Y0 W生菜沙拉就是买生菜然后凉拌放点盐酱油醋调一下，但是总吃生菜肯定会腻，可以放水里焯一下在调碗料汁蘸着吃，只要原料是生菜怎么吃都随便的。或者放点沙拉酱也行，就是沙拉酱热量很高。

茹果还有明天

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坚持不下来，做不到，一减肥就赶上有人请吃饭，又不就是和闺蜜约会去~没有那么 ...

这个就要安排好了，我期间过了十五也没有破戒啦

liangyunan

我今天也要开始尝试这个食谱喽！希望大家监督。
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蒺藜0083

回复 茹果还有明天 的帖子* t4 z) d% ^) ~
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早上就喝点汤水  上班受的了吗

极地漫游

回复 蕙熙妈妈 的帖子6 G4 K% \1 V9 D" R1 {: O! \9 D& K+ s2 ?

/ d% C. L; g7 c" |5 A亲,你反弹,是多长时间又都反弹回去啦!

蕙熙妈妈

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5 S3 V$ c6 v7 {亲,你反弹,是多长时间又都反弹回去啦!

我试过很多减肥方式，您说的哪次？

极地漫游

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去按摩的,每次都反弹回去吗,多长时间反弹回去的呀,您减完肥之后还是吃那么少也反弹吗?1 n; o3 v( C) f5 H

沐尔ZRR

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