自从怀孕就休息在家
+ `. d d2 |5 D q: u0 F老公说你的任务就是天天给自己做好吃的+ {+ @# T/ R/ |/ V
把你和娃儿养得胖胖的就好
7 D: o" f! R; C9 p+ q; N于是乎 ) G) n3 p* {6 }
从来不会做饭的我& c( ]' Z. X% t
也像模像样的做出好吃的来了啊 % P3 q5 V7 d$ u4 y. z
现在拿出来给大家瞅瞅
1 T' g" ?7 z0 l6 X" h求鼓励和赞美哈~~~ ( g+ n$ w5 [) Z# Y0 ^; ]) v
准备材料 午餐肉,奶酪,鸡蛋,米饭,香油,盐,料酒 : b. ]' e# h1 {# v: l# ]5 o) |
r& D% r$ i+ a; N5 u( Q
按照一碗米饭标准制作的,参考一下吧
9 m+ t0 x. d9 I' \1 E4 z& N2 R8 K9 d0 ]5 ?5 B; W/ H! w
' s6 o- {+ W p9 a6 D午餐肉切0.5mm厚度
9 z$ d0 t1 R, `
& Q& ~9 |* B% h% k' E4 _0 `2 D( E4 V, J; b
然后放到平底锅上煎熟 2 f& {4 h+ G0 b
/ c4 i$ \8 J/ g
7 w. B1 j+ j7 r; z/ i* T. Q
接下来要煎鸡蛋,一个鸡蛋是一碗米饭配的量,如果多做按照比例加就可以。
8 |$ `) K8 S8 q; V9 W2 D+ t1 [3 g, ?9 g
" E0 e' l" S t) [
一盒午餐肉可以做三碗米饭的三明治。 一碗米饭中8 O, ^; B3 F9 d# \3 M, s5 L
加入 1/8勺盐, 1/2勺料酒,1/2勺香油, {' @# }1 G; k& G. ]1 z9 w0 e
后均匀搅拌$ t" z0 X8 y8 e& t% n
3 f+ N& X" G* y/ ~8 U$ t G
' V; h8 {( A2 V. P( ~* \鸡蛋切成和午餐肉一个大小哦。
. m7 ]7 W' F4 R- R& G
- U( `7 S$ [, g1 e# C3 F6 H4 K+ L, g# O' r; [
奶酪切成两半7 ~. e* P2 n* \1 ^# o
4 ^* {( _) V, K
& K5 t/ _' T7 r. q利用午餐肉和做模子,里面先垫上保鲜膜比较好取出 8 ^. T& B; b" n8 J' E% ?
1 U, J v& y1 _
. y* e. F+ W8 z% w0 m
然后按照图片上的顺序,先加入米饭然后压压,再放上鸡蛋,午餐肉,奶酪,最后再放米饭。 然后抓着保鲜膜就可以轻易取出了。
* ~- F5 w/ Y& u% c3 ?1 ?/ E9 g4 Q1 C
8 r" `# j" W4 }& J. F5 g) b6 D取出后切成四分
3 C" g, u. H. l, S" H" p5 p$ s' A: U
* E6 v- }; g, Q4 [6 o: @& \/ N6 N' Q0 Q% _4 X
再用切好的紫菜做个造型。
* F5 |0 F- @& b9 Q
$ n/ s5 k; H! X5 ?0 Y3 W. e' k7 o
搞定了,是不是很漂亮呢? * W& [8 p- U6 @
7 Q' u# r$ Q0 S0 `' @: H u: B* w) }7 V$ J" s% h* ~
|