美丽~灵魂

, t% m0 B7 f4 V% c+ l
: e/ N/ i- H  E$ J) D$ }: A
首页首页，谢谢小编) A: [# q! C+ u: d& {( a7 j$ l
. e4 S1 X) I5 F6 t( p
: W( t  I! c4 B% x7 h5 s
然然周六晚上开始发烧，周日烧了一天，一直躺着睡，他睡的时候，我给煮了秋梨膏，喝点缓解下嗓子不舒服% D4 j- R  D; E; }: U; ]
  E; ~8 {& _7 J, i( f
秋梨膏7 V5 W) P) ~: W1 ]0 l' c1 \: Q
: P$ r8 M5 w5 {& e  Z" e# O
材料：
+ s" p0 T5 q/ r3 m& H8 f  l/ [! n5 y" y

梨 约3斤，红枣60克，生姜50克，罗汉果1颗，川贝7克，冰糖60克，蜂蜜35克

% O; [. x/ W! q; B7 c

过程：

1.红枣去核切碎，梨，罗汉果，姜都切块

2.以上切块好，入料理机加入川贝一起打泥

3.打好的泥上锅煮开后，过筛

4.过筛后加入冰糖，这里我把冰糖也打了粉，好化。上火煮至水份收干至原来的三分之一

5，煮好放凉一点时回入蜂蜜调匀装瓶

6.感冒初发，或嗓子不舒服时，挖一大勺冲水喝吧

* [, @9 U) q: U/ i- k" b! e5 z0 t+ R. S! V  N! k9 ?, M

! W9 r) {5 M$ t5 S
& K: a8 l) T2 d$ `

美丽~灵魂

美丽~灵魂

美丽~灵魂

; n1 n1 F" A" Q* c$ [
, v; m0 X, e( V9 C' m  F  Q

美丽~灵魂

美丽~灵魂

美丽~灵魂

美丽~灵魂

美丽~灵魂

美丽~灵魂