怜妹妹

     昨日的妈网嘉年华真过瘾，就是紧赶慢赶也没赶上达人秀颁奖，很是遗憾哦。7 q9 F, T# }" R6 \2 j$ s1 f7 ?$ p
      我的获奖感言就在这里说说吧：感谢妈妈网这个平台，在这里我们分享快乐，宣泄压力，交流了新知识，结识了新朋友，找到了新乐趣。谁说女人生了孩子人生就会变得暗淡，在妈妈网，就有这么多精彩的美妈、靓妈、辣妈和才妈，我好爱这个天津妈妈的家哦。" U; m7 G+ d4 t/ h1 x  a
      转眼隆冬已到，进补正当时啊。上一周，兔妈妈就在家为兔爸爸准备了这一周的滋补汤水。简单的排骨汤加一种食材加一种药材，就变成了清润的滋补药膳，有这好东西，一定要拿来跟妈网的姐妹们分享不能吝惜哦。1 U4 s% L0 @% Z- a

/ {" s5 k; n# g  d- P从左往右分别是 麦冬玉米煲排骨  红枣杂菌煲排骨  枸杞黄叶煲排骨
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怜妹妹

排骨汤是提前熬好的，只加葱姜，不调味，用高压锅煲好，放在冰箱里随用随取。3 A/ \5 V  I9 k8 d' x

  Q0 r/ A2 o8 W! A6 ~麦冬玉米煲排骨，嫩玉米切断焯水，麦冬洗净，把玉米和麦冬同放入炖盅里，放上排骨浇上排骨汤，放半勺盐，加盖隔水炖1小时" E. l) F2 t: p1 n" Q9 o* D9 ?! Q
玉米开胃健脾、利尿降压，麦冬养阴生津，润肺清心，这款汤水滋味甘甜，补而不燥，玉米吸去排骨里的油脂，口感清润。
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怜妹妹

  Y4 j- z0 ]! K4 p% m: x. e# _

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红枣杂菇煲排骨 我这次用到的蘑菇包括花菇、茶树菇、口蘑、白玉菇、平菇，其实蟹味菇、香菇等煲汤也很好，可以按照自己的口味增减，将蘑菇摘洗干净焯水，红枣洗净，一起放入炖盅，加排骨及汤，加盐，加盖蒸1小时
; O% ]! S) a: N/ A蘑菇有助提高免疫力，红枣补中益气 养血安神，这款汤水口感醇厚，滋味浓郁

怜妹妹

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枸杞黄叶煲排骨 枸杞、黄心菜心洗净入盅，再加入排骨、汤和盐，隔水炖半小时
1 e" X* f4 i8 H6 Q  }) q- i黄心菜富含多种人体必需的微量元素，枸杞补益精气，润肺明目，这款汤水口感清淡，黄心菜少纤维，炖后软糯，特别适合老人和孩子。
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我上周一共炖了6块排骨，全部吃完了，简单的药膳炖盅好喝又滋补，还不会上火，值得一试，: G0 p* N) T! E% }
呵呵，这三剑客，不错吧？！- N, E6 `% S% H$ b

亲爱的暖暖

你太强了，嘉年华没去成，遗憾

快乐小主妇

回复 怜妹妹 的帖子, _6 S- D2 C. U5 F
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超喜欢这个菌菇啊
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帅哥妈爱小狗

回复 快乐小主妇 的帖子
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9 p7 j* h  J; ?  [刚看到 亲 也发了个菌菇的
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你们心有灵犀啊 哈哈
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怜妹妹

帅哥妈爱小狗 发表于 2011-12-19 22:54
" N# i; w- Z: Q. m, |回复 快乐小主妇 的帖子! w3 u* l0 f& ~, c
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刚看到 亲 也发了个菌菇的

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是啊，是啊，都发了菌菇，看来喜欢这一口的人真多，不过现在的蘑菇品种也多，也比以前好吃了，小时候鲜蘑菇好像就吃过凤尾蘑
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宣萱2008

都不错  学习啦
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