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7 X/ F) x' Z+ L见过我的人都知道，本人大猪一枚。。。十一宝宝断奶后开始减肥~~~
8 {7 M! r1 P) D2 S  t我身高163，生娃住院时180，出院时170，断奶前162斤（我家秤，实际我家秤坏了，轻了10斤多。。。）神啊，恐怖啊~~猪啊~~~+ L/ O3 e) i6 i4 O6 k8 ~
断奶后开始吃gnc的burn60，加上cla，然后每天走路上下班，一天两趟吧，到十二月初到了142斤，减了差不多20斤吧，后来天冷了，走路上班太痛苦，坚持不了了，开始琢磨别的方式。。。
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5 U* E, h+ k1 b( Q0 ~0 g5 Z6 n从十月开始，我就成了减肥试验田，参加了雯清的瘦腿体验，团了紫涵、宝贝妈妈、明星妈咪的瘦身体验，接下来一个一个说哈~~不过时间太久，套餐内容记不清了，不过大致应该差不多哈) T- k9 N: U4 y) U1 V, s
第一个去的明星妈咪和平店，就是天赐园那个，团的套餐包括减重、腰腹收紧、瘦脸、翘臀四项。第一次去做的减重，就是拿个仪器裹在肚子上，震动，好像好多店的仪器都是这种。效果不详，因为就一次。。期间店长不停推荐吃胶原蛋白和也不什么东西，我都不记得了。实在烦了，我告诉她我不吃国内保健品的。。后来又推荐我做疗程，我说看看效果再说。第二次做的腰腹收紧，一个大妈给做的，就是精油按摩完了裹上膜，弄个红外线灯照，我就想，这也能收紧？我自己回家抹上精油揉揉，裹上保鲜膜，再弄个台灯照照不也差不多么。。。反正两次下来效果不明显，而且第二次去，店长看我口袋捂得比较紧，连预约下次的事都不提了，我也不想在她家浪费时间了，之后就没再去过，那两次就浪费了。。。我的钱啊~~~2 V& J- D5 z: i& ^1 p

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! t3 M+ O* k* Y! n8 R! Q后来团了宝贝妈妈的体验，三次减重和熏蒸。
0 n) [3 U! [( ?& z5 x) h$ a我去的海光寺店，进去一看，环境比明星妈咪好多了，有换衣间，有熏蒸室，而且她家会给你做简单的中医检测，就是按穴位告诉你那里需要调理。熏蒸就是进蒸汽房，加快代谢，排毒，减重就是精油按摩、点穴加仪器。接待我的那位美体师人瘦小，但是手劲特别大，做得也挺卖力气。期间推销无数，我想睡觉都不成。。。这些暂且不表，但是，悲剧的是。。。三次下来，我没减重。。。第一次体重没轻后，那小mm不知咋办，去找店长，于是店长来告诉我，说这是身体虚的原因，经过后续的调理，会好的，不然会生病，于是要包疗程。。。第二次瘦了点，店长说，你看，有效果了吧，以后效果会越来越好，我家顾客都巴拉巴拉。。。。第三次，反弹了。。。做完也没瘦。。。店长说，你这种情况也很多见，是身体在调整，一定要继续调。。。反正我是不想继续了，第一，一次时间要接近两个小时，时间不允许；二来光减重一项，就要三千多块一个疗程，十次，才保几斤，几斤我忘了，太贵了。。。不过她家环境的确不错，服务态度也还好，有米且离得近的mm可以尝试: ]( U1 A' g3 m

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4 G( P2 v3 |; B* m回复 puppyelaine 的帖子
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雯清是抽中了妈网的单次体验，瘦腿，就是刮痧，力度很大，很多mm都写了体验报告，的确比较疼，但是想想瘦腿啊~~瘦腿啊~~~疼也能忍了！9 J2 a) }; R( C6 w* E( K  p
刮完后腿腿上的确青紫一片，回家后孩子往腿上一坐，或者用胳膊一按，那个疼啊~~~但是，但是，但是~~~腿腿的确变细了捏~~~~效果挺明显的~~~
6 |# t7 F/ i+ ]3 x2 J但是，但是，我还是没下定决心做疗程，原因：一，我现在全身都胖，光瘦腿不行啊。。。二，价格没谈拢，讲价没成功。。。所以。。。呵呵，继续寻找。。不过，如果我全身瘦下来以后，腿腿还是胖的话，也许会考虑这家的哦·~~
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5 `0 b  i: k1 V$ V9 V- q2 n* l回复 puppyelaine 的帖子4 l+ C% d. B! `0 d2 S

) T. m4 i2 H1 h% \紫涵是上周刚去的，团的like团的体验，就是一次五行经络加一次减重。减重就是捏脂加仪器，很多mm都写体验报告了，我就不罗嗦了。五行经络就是刮痧，背部、腿，按摩手臂，还挺舒服的。对了，忘了说了，我在宝贝妈妈体验了一次疏通经络，就是拿魔戒刷刷全身，但是，我的颈椎被她弄坏了，又花钱去治颈椎。她还跟我说是因为我的颈椎本身经络不通，当我白痴不，姐咋说也985出身，不至于这愚吧？？所以，如果要去那里的亲一定要注意，不要轻易尝试技术工种，普通按摩肚子什么的就成了。。。
2 }# [2 Y8 W! p跑题了。。。说回紫涵，她家的仪器时间比较长，强度也比较大，比较考验承受力。我一次瘦了8两，腰围小了1.5cm，大腿瘦了1cm左右，但是尺寸下次再去就反弹回去了，体重倒是瘦了点。。。但是一次要一个半小时，时间有点赶。。。- @6 D/ S4 r0 _5 ^! }
再补充一点，就我体验过的仪器来讲，紫涵和宝贝妈妈的是能充气的，使其与肚皮贴合度更好，感觉会更专业一些。至于效果，应该就引人而异了# ^4 H  y" D- R- s( N3 |8 m6 z

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& _3 e/ M9 J6 @2 Q5 R  E回复 puppyelaine 的帖子
/ T8 f" [5 D4 @# w* ~9 y- e) y: U9 X2 T/ ]9 O/ J7 N  B
后来看了吧里一个mm的帖子，去了美颜，做了99三次的体验。! d  |8 j1 L$ b! H
12月14日是第一天，我在家称是140斤，在美颜家称是151斤。。。我家的秤啊，我虽然知道你坏了，也不至于这打击我吧~~~/ _; ~3 x4 ?- j& p. S
她家是拔罐加上拔罐用的膏膏，每次半个小时搞定，这点很美妙，因为要回家带宝宝啊
6 i1 |0 u; o6 X$ g% l; j6 G开这个楼也是为了督促自己坚持，看看这三天的效果，是不是要包疗程% J+ M* r" E- B# M
当天早饭吃了豆浆和香米打的粥，一小碗
; ^- [/ Y$ Q# C' d午饭吃了半只烤鸡7 V0 J; _& `6 T& |7 a& S
晚饭吃了水煮生菜和金针菇一小盆, E2 s1 c. B" I+ t1 O0 E
还被我儿子喂了好几颗杏仁，不吃他就不干啊。。罪过罪过。。。  F6 T6 h/ i* ?1 e
的确不饿，因为吃的量不少。。。2 i* N9 m) d* x" P3 X, J: U
但是不能吃我婆婆做的饭，还是有点失落的。。。9 ^  `, u+ E2 l7 k0 i. d, i& |

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我爱宝贝轩

加油哦，我也在减肥，一起努力！

翩翩蝶舞

进来看看

多多521

我也再减可是没什么效果效果

紫晓馨

不写了我还等着呢2 W5 S: y- }" G9 M- `
写完了米我一下哈。