- 妈豆
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本帖最后由 新娘朵朵 于 2011-12-8 10:27 编辑 6 w! S. l) W+ g& j
. D) [. ^7 e8 z/ p上首页啦~ 2 c3 T5 D- `5 [: V3 @+ g
$ K% ?# m' t1 h- K. Q- w: L# [' i; `
, ^$ Z9 h- M( d8 F- s4 x5 n怀孕前老公就给我做过美容养颜水果茶,这都到了孕晚期了,这几天降温,突然想起这口,热乎乎的喝上几口老公亲手做滴水果茶一定从胃暖到心,老公一下班就拉着他给我做,吃了饭老公开始动工,我举着相机来个现场直播:! e! B9 }3 _; }- N7 c* I# S: K
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1.上材料,家里有的都可以拿出来,不怕多,我们用的是:苹果、梨、红枣、枸杞、杏干、橙子、果脯、柚子茶、红果片、冰糖
' z2 N; ^. }, n! _. o1 {7 o" }(橙子要洗干净带皮,有柠檬的话更好了)% k e( S! F4 `6 @5 F
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: O3 Z1 {: b9 }/ Z把红枣洗净! p- W" r( Q& p, F0 B8 w
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: T* P9 R4 N& i
洗净枸杞
6 l* C- w9 U. x8 c2 q" Z* O, l, T5 |# Q6 q/ d, p9 v' B0 [5 U
" X% U6 l7 w! z6 u4 [! I再拿几粒新疆特产黑杏干,洗净' m6 n1 ^, N( K* r6 \! q, S
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水果切成块状,带皮
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冰箱冷冻室里还有点夏天泡水喝的雪花酪/ \' Z. `3 z) S F+ e7 v
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柚子茶加一些更好, D$ V% _$ l$ e. l( u) e) c
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& E4 j; x1 X( M- y h# F; h冰糖若干块(夏天可放凉后加蜂蜜代替)
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2.放入所有材料全部煮沸,5-10分钟左右即可2 J5 Y% X8 H+ E+ D) ]
4 [& L- x8 C1 f* @) Q" [7 \' o$ b, x
' r# a* ^- b2 n6 r. \% o3.倒入茶壶中。泡上一袋立顿红茶,泡五分钟一定要拿出茶包,不然会苦
9 X1 x- k# r' w: s5 Z9 }: f$ A& \! e
, d! }9 N/ s h0 |8 q! v: W
; w, k. y0 Z5 e- c5 `. o; i4.水倒入茶杯,如果觉得太浓可以兑水,果酪盛入碗中,边吃边喝,冬日里的温暖~营养又美味~还可以养颜哦!7 c0 \% M8 d/ A9 |, v+ S9 N' E
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妈妈,老公和我 一人一杯~美!
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功效:开胃提神,加强新成代谢,补气、增强抵抗力,消痰降火,润肺清心,改善贫血,美容养颜。
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