快乐的喜阳阳

, L, p! ^+ D3 S4 Z* l/ ?
! f; k0 x7 h4 d$ {$ Z- C, w) [' R& q3 y& `
( ~  D' x! |" W+ `0 \3 M
: B& I& @3 {6 {
   看起来是不是有点像超厚底披萨？！嘿嘿！这可不是披萨,它叫佛卡恰（Focaccia）是一种源自意大利的面包（主食面包）。馅料并不是它的主角，一定不能放多，这样会抢了面包的风头。佛卡恰的美味的秘密就是加入了多多的浓郁的香草油。
& U4 x( W! q5 T    其实佛卡恰很好做！而且配料灵活，可根据自己的喜好添加食材，不过一定要记住不要加多，我们吃的是面包，不是披萨！
( X2 I2 c, d  ^% v

快乐的喜阳阳

9 G* C3 H4 b/ _  P7 R4 r/ q& [5 n: ], r" L
    原料：面粉（筋度较高）500g，盐11g（约两小勺，口淡的可以少放一点），酵母粉4.9g（约2小勺），橄榄油67g（我没有橄榄油，用的是玉米油），水355g，香草油1小碗（多做点不要紧，做法后面会说明）。    以上分量足以一家三口吃饱。9寸方形深烤盘可以用我的小烤箱烤制。- t1 M: n: _( n  h5 d( E
   
8 {9 c5 K9 Y9 n/ G' ^4 G* L    这个高筋面粉可能是个小问题，直接去超市或粮店买一袋是最直接的办法，可是我们并不是天天做面包啥的，买一袋能用好长时间，小袋的价钱贵，大袋的不好存放。咋办捏？！' ~  j9 Z8 J) W0 h/ e3 B
    其实面粉的筋度的高低取决于其所含植物蛋白质的多少，蛋白质含量高筋度就大，蛋白质含量低筋度就小。除了直接买高筋面粉，我们还可以用两种办法提高面粉的筋度：. B0 l9 ]6 _7 n' x1 n2 O
    1.添加面筋粉。面筋粉就是小麦蛋白质，500g加一大勺面筋粉就够了（这里的500g是面粉加面筋粉的总量）。这个可以做面筋吃，网上有很多卖的，20多块钱一袋还包邮，一袋能用很长时间，我买了一袋用了一年了还没用完，毕竟不是天天做面包，而且也不是所有的面包都需要高筋度。* J. R/ Y/ q+ s  H! [
    2.加蛋清。其实还是为了添加蛋白质来提高筋度，鸡蛋这东西家家都有，拿取方便。把1/3-1/2的水量用等重的蛋清替换就行。我们平时在家擀面条时经常在面里加鸡蛋就是这个原理，这样做出的面条就很劲道。) U; s) u# F1 R3 T, r' a# q1 C# P( h
" m" v) k0 W0 c1 d; e: k7 n
& h7 N2 y/ O+ H' P1 ]) J3 m- ~! t1 {
    相反的，如果想要低筋面粉，那就往面里加淀粉。面粉与淀粉比例为4:1.这样配出来的面粉可以做蛋糕和饼干。; s; n  g! o7 z

. B4 A/ J6 k- ~
  @" {+ I; G+ X* H% Z    以上窍门拿走不谢！姐叫红领巾！
- T1 _/ S  ^2 S/ p$ p& L; W0 W- ?: q$ O& |# Z1 Y

快乐的喜阳阳

1 m: n' t+ a6 n3 q# H* N6 M* t( J. S8 J+ _' C! C# ^& a) R$ l4 c
    做佛卡恰需要需要长时间冷藏发酵，虽然耗时长，但一点都不难做。我一般是周五晚上开始做，周六中午或晚上就可以吃。    步骤如下：
8 j) y  ~$ P" r  G+ C' o- Q0 \: e  D/ ?5 s    0 D, b! d- o- G: o6 t

    1.面粉，油，和水拌匀，盖盖放置半小时。然后加入盐和酵母，我用的是带有揉面功能的电动打蛋器揉的。揉到面团离开容器的四壁，全都**在揉面钩的周围即可。由于这款面包的水量很大，面团很湿软粘手，如果没有揉面机，只能用手揉的话，可以准备一碗凉水，揉面的时候手边沾水边揉，这样不怎么沾手。揉到面团不粘容器四壁，可以**到容器底中央部并能保持一小会儿就行。

    2.面板上多撒粉，把面团倒在面粉上，面团上也撒上面粉，放松5分钟。我没用面板，直接在石面厨台上操作，我不喜欢撒的哪都是面粉，而且厨台也好清洗，我也没有撒面粉，我在台面上抹上一层水，然后把面团倒在抹水的台面上，整理好放松5分钟。

    3.接下来我们就要叠面团了（我的薰衣草面包的帖子里有介绍）。还是每30分钟叠一次，叠4次就可以了，四次后肯定会出膜。

% F% Y* p! z3 O" x3 d$ }, |2 n$ D

    4.最后一次叠好的面团放入容器，涂油，撒粉，盖保鲜膜，室温发酵1小时。

快乐的喜阳阳

    现在我们可以在这一小时里制作香草油：

    一碗橄榄油（我用的是玉米油），加热到温热，加入喜欢的香草香料，再放1勺盐，放置1小时以上。

    或者把油加热，但是不要冒烟，在碗里放上喜欢的香草香料，浇上热油，再加1勺盐。

    香草的种类可以根据自己的喜好配，我放的是牛至、百里香、迷迭香、黑胡椒、蒜片、洋葱碎。超市里的进口货架上一般有卖意大利综合香草的也很好。

    香料一般都是干的，香味儿都很浓郁，不用放太多，做一碗香草油用一碗底的香草就够了。

    我所说的碗都是平时盛饭的碗。

快乐的喜阳阳

. Q) a$ j% v8 S3 K# m8 F+ M. ^- y
% |7 J& Z4 Y! l5 [- H0 `: W

第二天4 @+ `, d6 M& e) o6 }
    7.把烤盘取出，把剩下的半碗香草油倒在面团上（我连同香草一起倒上去了），再用指尖吧油轻按入面团。此时面团应该已经覆盖整个烤盘底部，室温再次发酵到两倍大，大概需要3个小时。

0 b: E1 r" Y, f2 m+ a* P" l

快乐的喜阳阳

/ M% y2 S! L8 S( o+ e$ ^- C' `) S; W
    我的小烤箱预热了5分钟，把面团放进烤箱，每烤5分钟转一次烤盘（90度角）。直到面包外表颜色发深。我考了20分钟就可以了。9 }) Y4 e, Z9 y

6 c0 t; C1 Q% H1 R  Q- ]- I$ d9 s% }: ]
    把烤盘拿出，铺上馅料继续烤5分钟。我先撒了一点干酪粉，又在上面放了几片比萨肠，最后放了一些马苏拉奶酪，其实不放馅料一样好吃。这里，馅料只是陪衬，并不是主角。馅料很随意，放什么都行，但不要多。炒熟的蘑菇、土豆、洋葱、蔬菜、火腿、香肠啥的都可以（火腿香肠不用炒熟）。新鲜的香草叶、坚果、水果片也可以。
$ w5 e5 S1 }& J$ l# w$ k. c
/ m# Q3 m" m' D9 ?. I# P0 h- {+ A9 F& P" s. K9 L
    乳酪融化后就完成了。; Q. l, C0 S5 Z% t3 Q# Q6 j

9 H) H: W! l7 V9 R, L7 z4 m4 F8 [0 Z1 t/ U3 E1 O# @( ^
    家有大烤箱可控制温度的朋友可以开始就放馅料，然后250摄氏度烤15-20分钟即可。9 w! d& D# q9 G
   
7 i5 e( R9 X+ o; h# ^

快乐的喜阳阳

# p7 f: T7 x  k1 ^8 t8 s; n/ L: L2 z7 d! K2 {2 {
# J. G! u# q5 h4 M- U5 k
    烤好的面包内部非常柔软，放了那么多香草油，却一点也不油腻。满屋飘着香草的香味。    烤好后要立刻把面包取出来，面包的外壳略脆，不然外皮很快就会回软。要趁热吃哈！9 P7 n& w( i' R* ~+ m7 \* p8 \5 a8 U2 |
    欧了！" i  C0 e) h/ Z

: |6 q- v, F7 z) e

nvceik

学习一下  F8 ?% O7 r  Y& M9 U+ e" G

快乐的喜阳阳

回复 快乐的喜阳阳 的帖子8 B/ J0 k; [4 L7 O: {- g
4 u' h  w5 d$ G8 W
我发现一套揉湿面团的好工具，电饭锅饭铲+一双筷子！先用筷子转圈搅拌，想怎么搅就怎么搅，随便！再用饭铲翻拌，把粘在容器边的面挂下来，这样交替操作，累了就歇一会没关系！一般20分钟到半小时就会达到出膜阶段，很方便！没有搅面机的姐妹儿们的福音啊！