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宝宝生日
2012-12-26 
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发表于 2014-8-18 10:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 fruitsugar 于 2014-8-21 13:36 编辑
# ?' k0 D/ i% O, V$ X. ~: G. U" v' Z+ [$ ^$ R
    我正在参加减肥挑战赛活动:http://www.tjmama.com/thread-1144385-1-1.html
) ~5 E* U; Z' L    活动都搞了两个月,热衷于妈网活动的我才发现这个好活动,不知道是我的眼睛自动过滤了这个活动了不?嘿嘿~!虽然时间紧,任务重,但,我还是要写写我的省钱、环保、速成减肥大招儿,哈哈,还在减肥的妹子们,接招儿吧~!
8 v$ X0 V; i: B1 A
7 d8 d' T6 H8 [. i3 w3 u' S  p( m) N# y
3 [" \0 E4 m! t. f5 m5 L" j
0 h2 Y" ]8 O" d$ H
方法一:蹬车法
2 ~1 T7 Z. I- Q) j7 q

. ]; o' u$ g  F  F
9 K/ t- G  F7 x* r; L7 E$ t方法二:尽早回归职场
5 o* P4 ?7 [7 z* j, a) `" v& F+ f9 W  S$ b. A% @4 S
方法三:坚持母乳喂养# h' x3 @  c! N6 s: d

+ R/ m9 e& P) _9 A! a6 C2 i+ p# o最虐心的减肥  V0 a0 F$ J  |& ]6 o

- @1 `- r, j( t% V8 `失败的经验
+ b) r$ h& X( V( B! H+ n" y $ k4 L  H( L/ |) k$ G
自己带孩子也是个减肥好方法/ o' r. ]! H6 W- d0 ^# u" p
+ v5 N0 d& c2 f3 F: N3 M
初探COCONUT
" [+ e% K# g# j0 U. p0 }5 A, d. p, \9 E7 M( e7 [4 t% K

9 r% |* g: }; P0 o. H7 q# p

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宝宝生日
2010-04-25 
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楼主快更,太需要了

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宝宝生日
2012-07-19 
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加油啊楼主

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宝宝生日
2008-05-14 
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坐等

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宝宝生日
 
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我也要减肥
牛牛

高 二

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宝宝生日
2009-03-16 
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60斤,艾玛呀

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宝宝生日
2012-12-26 
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  为了向大家证明,当时的我真的是个胖纸,附个写真图吧,挡上脸你们就不认识我啦~嘿嘿~6 w% l! i8 P/ t# t
1 `  R0 e5 G: ]" g

. e) Z2 q; U8 ]% c# U  G
' L0 h/ X7 v: k5 N! \' o( Q
    看我这大粗胳膊,赶上瘦纸的腿了……我家老头儿那时候瘦,老拿我的胳膊跟他小腿比粗细,真是讨厌至极~!当时就下定决心,到时候一定要减肥减下来~!

点评

yaya3000  怀孕营养很足压,怀孕前见你还不到130呢.  发表于 2014-8-19 16:42

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宝宝生日
2012-12-26 
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      我这减肥历时时间有点长,这要按格式还真不好写,看到有的妈妈等不及我这环保减肥法了,哈哈~得啦,先说方法吧~
. B) j' x( p; J0 G' \0 v$ W      方法一:蹬车法" o/ {; m- ^( ?* J5 _/ b
      这可是最环保最经济的方法哦,就是要做好防晒工作,哈哈,不过我现在这小麦肤色也不难看是吧?事情是这样滴:我自打怀孕了,就孕傻,一摸方向盘就怕怕,所以基本上就不开车了。生了宝宝之后更是如此,而老头子因为工作调动也不能再接送我。咋办?公交基本上上下班点我这吨位的就挤不上去,得,思来想去,骑车吧~!+ S+ a+ H$ T9 S  ~- g
      虽然时间有点长,每天要骑45分钟,贯穿河东、和平、河西、南开四个区,但每天看看风景也让我没得产后抑郁,而且最重要的是,在不知不觉中,甩掉了不少的肉肉呢~!

  M5 [9 l7 @7 I" R8 b      这是到目前为止我最为推荐的减肥大法之一哦~!9 q9 U$ P+ k1 d4 Z" H

点评

yaya3000  学习,虽然我家骑车到单位用不了5分钟,绕一圈再回单位.  发表于 2014-8-19 16:43

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宝宝生日
2012-12-26 
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    真是让我欣慰,周五去妈网取票,连妈网小编看到我都惊呼:你怎么变这么瘦了?嘿嘿,真不好意思,其实我真的不瘦,可能原来积数在那摆着了吧?所以显得瘦了很多,这是假象,还需努力,真滴,嘿嘿

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宝宝生日
2011-01-01 
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看好你呦,60斤呢!这得多大的决心呀!期待更新。

点评

fruitsugar  其实我真没怎么走心……  发表于 2014-8-18 14:03
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【减肥挑战赛coconut队】+初探COCO,从190到130,一年半,我减出 ...
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