‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 89 | 浏览: 14474 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2012-12-26 
帖子
12548 
1
发表于 2014-8-18 10:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 fruitsugar 于 2014-8-21 13:36 编辑 - `" P: w9 _* o& V4 E
1 `0 b. ]1 S6 m; R
    我正在参加减肥挑战赛活动:http://www.tjmama.com/thread-1144385-1-1.html9 e- U, V. A. [
    活动都搞了两个月,热衷于妈网活动的我才发现这个好活动,不知道是我的眼睛自动过滤了这个活动了不?嘿嘿~!虽然时间紧,任务重,但,我还是要写写我的省钱、环保、速成减肥大招儿,哈哈,还在减肥的妹子们,接招儿吧~!
  {6 r5 M; o& }$ W+ Y, ^9 t. ]6 c  X% z& A( J) ]
( s: J7 ]) K( |! a: X9 }& a2 P, p

, d  Y6 k) _, [2 s6 j* d0 x
" b# h9 s7 _# g4 w方法一:蹬车法

4 d- h5 ]5 f1 h0 [+ M) f
8 X& W, q$ |- s) \- F0 {. B+ Y0 [; Q3 f: [4 j6 t( {7 m: z: P
方法二:尽早回归职场) p; p' R$ ]4 z1 c' ]3 O

% E8 ~9 `4 H) O2 C* c; I. b方法三:坚持母乳喂养# X: k8 l% Z/ p4 m: I
  Q# {8 z( S4 d; m+ _" P& L# m
最虐心的减肥9 _. G. Z  }0 g. Y* U: R4 q
4 G3 U- O" @+ d# |
失败的经验
* Q3 k6 ~) r% @0 a) X# D( x% T
. a9 U9 i' j! C6 n" ~- S! g# Y1 j) K" F 自己带孩子也是个减肥好方法/ K1 z$ L0 l% i% w: V0 K0 V* f

) X  w- v0 [9 p, B' U" t* }; g5 @初探COCONUT
! P* \& ]' A! _0 V+ m
* y! [8 t4 p  n; c
" O/ S+ ?  G7 E6 v9 r

已有 2 人评分妈豆 收起 理由
花羊羊 + 20 首页推荐
小编美羊羊@tj + 50 首页推荐!

总评分: 妈豆 + 70   查看全部评分

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2010-04-25 
帖子
3531 
楼主快更,太需要了

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-07-19 
帖子
142 
加油啊楼主

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2008-05-14 
帖子
862 
坐等

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

宝宝生日
 
帖子
26 
我也要减肥
牛牛

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2009-03-16 
帖子
447 
60斤,艾玛呀

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2012-12-26 
帖子
12548 
  为了向大家证明,当时的我真的是个胖纸,附个写真图吧,挡上脸你们就不认识我啦~嘿嘿~
  O9 C. O) {" \: {% C% F' ]

1 |( u% ]% D/ d- V5 M- y
/ U  ?9 I) T4 _# r8 I! M

. d8 |6 e$ g: f6 ^
    看我这大粗胳膊,赶上瘦纸的腿了……我家老头儿那时候瘦,老拿我的胳膊跟他小腿比粗细,真是讨厌至极~!当时就下定决心,到时候一定要减肥减下来~!

点评

yaya3000  怀孕营养很足压,怀孕前见你还不到130呢.  发表于 2014-8-19 16:42

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2012-12-26 
帖子
12548 
      我这减肥历时时间有点长,这要按格式还真不好写,看到有的妈妈等不及我这环保减肥法了,哈哈~得啦,先说方法吧~9 a5 x6 Q8 f; ?& _- o8 g
      方法一:蹬车法
# j. B$ L. K7 d6 G      这可是最环保最经济的方法哦,就是要做好防晒工作,哈哈,不过我现在这小麦肤色也不难看是吧?事情是这样滴:我自打怀孕了,就孕傻,一摸方向盘就怕怕,所以基本上就不开车了。生了宝宝之后更是如此,而老头子因为工作调动也不能再接送我。咋办?公交基本上上下班点我这吨位的就挤不上去,得,思来想去,骑车吧~!
- P* K& W# g9 U# m  P/ s/ |      虽然时间有点长,每天要骑45分钟,贯穿河东、和平、河西、南开四个区,但每天看看风景也让我没得产后抑郁,而且最重要的是,在不知不觉中,甩掉了不少的肉肉呢~!

6 L2 t3 c. _3 H) u+ R      这是到目前为止我最为推荐的减肥大法之一哦~!. [0 e" ?1 @9 L6 d) z( \

点评

yaya3000  学习,虽然我家骑车到单位用不了5分钟,绕一圈再回单位.  发表于 2014-8-19 16:43

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2012-12-26 
帖子
12548 
    真是让我欣慰,周五去妈网取票,连妈网小编看到我都惊呼:你怎么变这么瘦了?嘿嘿,真不好意思,其实我真的不瘦,可能原来积数在那摆着了吧?所以显得瘦了很多,这是假象,还需努力,真滴,嘿嘿

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2011-01-01 
帖子
4771 
看好你呦,60斤呢!这得多大的决心呀!期待更新。

点评

fruitsugar  其实我真没怎么走心……  发表于 2014-8-18 14:03
‹ 上一主题|下一主题
【减肥挑战赛coconut队】+初探COCO,从190到130,一年半,我减出 ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部