妍箴妈妈

生完宝宝现在136斤多，想尽快瘦下来，又不想影响哺乳，听朋友说产后恢复中心不错，就想问问有没有亲做过的？刚问了明星妈妈，说5.6千1万多都有，不知道别家大概啥价位的？

小可恶麻麻

我也想去

妍箴妈妈

回复 小可恶麻麻 的帖子8 m) W& E+ G/ D! ]  g0 J6 d; r( M
我也想去

. y9 T  K0 E! N# Y5 V网上不是有团购么？我问了，他们说不用非得在网上团，直接过去就行，觉得合适就交团购的钱就行！我想先去考察一下，主要是看看套餐的价格，算算做下来得花多少钱，要是合适再团一份体验下手法～这样靠谱么？

erduo36

回复 妍箴妈妈 的帖子
' s( `8 ^2 a0 j生完宝宝现在136斤多，想尽快瘦下来，又不想影响哺乳，听朋友说产后恢复中心不错，就想问问有没有亲做过的 ...

' G* E' H8 c' d- k
听说爱民减肥不错啊，河东有分部还是门诊的哦

傻瓜诱惑

回复 erduo36 的帖子
( U0 @& g# e9 x& F% |3 j- f# X+ b5 W3 X, y7 j; \# i4 I
上学的时候再爱民减过，说实话，效果一般，每天节食，不能吃主食，对于哺乳的妈妈不合适，劝妈妈一句想减肥等哺乳期过去再说吧，主要还是多运动，不过每个人的体质不一样，所以效果也不一样

多头小精灵

回复 妍箴妈妈 的帖子
1 E1 `) ]/ T9 \/ v9 Q生完宝宝现在136斤多，想尽快瘦下来，又不想影响哺乳，听朋友说产后恢复中心不错，就想问问有没有亲做过的 ...

1 A- X' S( Z& ~; S7 `& t6 o母乳喂养很快就会瘦下来的，我孕前114斤，怀孕后长了43斤，生的前一天157斤，生完后147斤，6天后出院时就130斤了，做完月子后是124斤，宝宝过百岁的时候，我体重120斤，最近老妈说我看着又明显瘦了很多，这一称110斤了。$ ~' h1 ~8 R7 _5 ]7 I
建议宝妈吃些优质蛋白的食物，提高奶的质量、有利于子宫快速恢复、还避免吃多了发胖。我个人比较相信安利的。从怀孕前到孕期到坐月子，到现在的哺乳期都在吃。

无名指数

有免费的呵呵自己锻炼啊

妍箴妈妈

回复 多头小精灵 的帖子! Z; G, {1 U% V$ P

% H! r) ^: G- @2 H& j) z3 @/ K. c5 c' m$ ^0 |% G( x
母乳喂养很快就会瘦下来的，我孕前114斤，怀孕后长了43斤，生的前一天157斤，生完后147斤，6天后出院时就 ...

) \) y% r6 c& H- U. v( v
嗯，我现在就全母乳呢，不过在家里运动量太少～上次就是一直到上班了才瘦下来的～

美真子

回复 妍箴妈妈 的帖子
/ [2 [3 Z5 }6 x1 l# M. }4 q0 J& H: s* e9 g  i3 P  ~* Z
我去的产后减肥价格不贵，最关键是有效果啊