妍箴妈妈

生完宝宝现在136斤多，想尽快瘦下来，又不想影响哺乳，听朋友说产后恢复中心不错，就想问问有没有亲做过的？刚问了明星妈妈，说5.6千1万多都有，不知道别家大概啥价位的？

小可恶麻麻

我也想去

妍箴妈妈

回复 小可恶麻麻 的帖子
, B, s. R. l$ E% {1 |+ J* y我也想去

# j0 F3 r3 _  O; [% t( _7 v3 K, S( g
网上不是有团购么？我问了，他们说不用非得在网上团，直接过去就行，觉得合适就交团购的钱就行！我想先去考察一下，主要是看看套餐的价格，算算做下来得花多少钱，要是合适再团一份体验下手法～这样靠谱么？

erduo36

回复 妍箴妈妈 的帖子$ W- ^) L. v3 @5 I# J
生完宝宝现在136斤多，想尽快瘦下来，又不想影响哺乳，听朋友说产后恢复中心不错，就想问问有没有亲做过的 ...

8 L. n- ]# |/ m' J# M& p+ l听说爱民减肥不错啊，河东有分部还是门诊的哦

傻瓜诱惑

回复 erduo36 的帖子
$ s- s/ ^. L  C9 G" L  N7 H5 u
2 L! J# E% m5 j/ }# n  _2 o上学的时候再爱民减过，说实话，效果一般，每天节食，不能吃主食，对于哺乳的妈妈不合适，劝妈妈一句想减肥等哺乳期过去再说吧，主要还是多运动，不过每个人的体质不一样，所以效果也不一样

多头小精灵

回复 妍箴妈妈 的帖子. q5 g! O5 u- F5 O! r
生完宝宝现在136斤多，想尽快瘦下来，又不想影响哺乳，听朋友说产后恢复中心不错，就想问问有没有亲做过的 ...

' }2 _0 g: K% O0 \
母乳喂养很快就会瘦下来的，我孕前114斤，怀孕后长了43斤，生的前一天157斤，生完后147斤，6天后出院时就130斤了，做完月子后是124斤，宝宝过百岁的时候，我体重120斤，最近老妈说我看着又明显瘦了很多，这一称110斤了。
" m; {- a( C3 U+ G建议宝妈吃些优质蛋白的食物，提高奶的质量、有利于子宫快速恢复、还避免吃多了发胖。我个人比较相信安利的。从怀孕前到孕期到坐月子，到现在的哺乳期都在吃。

无名指数

有免费的呵呵自己锻炼啊

妍箴妈妈

回复 多头小精灵 的帖子  I4 x. L; I+ I5 J. x- Z
. y  L7 ~9 T/ }4 e5 r* b& }( e6 f

. L# L' @! \7 t# m. ~% C母乳喂养很快就会瘦下来的，我孕前114斤，怀孕后长了43斤，生的前一天157斤，生完后147斤，6天后出院时就 ...

' |' c' G5 e9 Z5 d" I' Y; s9 e
嗯，我现在就全母乳呢，不过在家里运动量太少～上次就是一直到上班了才瘦下来的～

美真子

回复 妍箴妈妈 的帖子
9 U: v% n4 f5 n* U% s+ X
4 K" u/ X2 @& u" t9 _我去的产后减肥价格不贵，最关键是有效果啊