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回复 帅jj 的帖子4 u$ u! ~2 ]# W
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我的经验 首先 你要注意防晒 ,出门的时候尽量带上口罩。 每天都要用防晒霜,户外运动多的时候3个小时要补涂一次1 D3 W! A% o$ ]. J7 I
其次 ,用补水美白的面膜。
' g k/ _, z1 O8 J' O" c) W 最后,饮食上要特别注意,少吃醋,酱油,咖啡。这些东西会加重色斑的。多喝柠檬蜂蜜水,有条件的话吃点葡萄籽胶囊,绝对有效。: w2 S! Z% M" [
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