自从怀孕就休息在家0 F" r. {* |" d$ s: C$ r$ b, u7 H
老公说你的任务就是天天给自己做好吃的
; {7 {- d- e( P s( C2 r, u+ [把你和娃儿养得胖胖的就好
$ m8 C9 X% B2 N于是乎
/ K, [- p/ r0 A/ \ ?8 G& ?/ P J从来不会做饭的我$ Y h, O ~, ?; ^) E
也像模像样的做出好吃的来了啊
$ S4 M& U$ H4 c) J现在拿出来给大家瞅瞅 ! J$ s/ W7 k- N6 |4 A) { B2 o
求鼓励和赞美哈~~~ + [/ S }6 i. s) H+ T/ s
准备材料 午餐肉,奶酪,鸡蛋,米饭,香油,盐,料酒
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' _) U; L0 A% M) X% Y( B/ \按照一碗米饭标准制作的,参考一下吧 , `( z0 @' o/ z. g) w0 {. p1 F- p4 ~
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# |; R% c' j! t4 U( I午餐肉切0.5mm厚度 $ t: ^- T+ F( K$ Q8 q# N9 p3 V- c( q
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然后放到平底锅上煎熟 % d( W. v y2 X9 `
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接下来要煎鸡蛋,一个鸡蛋是一碗米饭配的量,如果多做按照比例加就可以。
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一盒午餐肉可以做三碗米饭的三明治。 一碗米饭中
1 u7 L' N+ _/ n1 D' z加入 1/8勺盐, 1/2勺料酒,1/2勺香油) }' @8 z6 `. ~$ y1 A# S5 a7 J5 Z9 h, l
后均匀搅拌
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+ [, @6 l, z/ S. _2 G$ V鸡蛋切成和午餐肉一个大小哦。
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奶酪切成两半
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利用午餐肉和做模子,里面先垫上保鲜膜比较好取出
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然后按照图片上的顺序,先加入米饭然后压压,再放上鸡蛋,午餐肉,奶酪,最后再放米饭。 然后抓着保鲜膜就可以轻易取出了。 - L" t" A9 p( t k
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9 C8 O; m( Q9 y取出后切成四分
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再用切好的紫菜做个造型。 $ ?1 c. h x2 t2 j
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搞定了,是不是很漂亮呢?
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