自从怀孕就休息在家4 l7 r% [7 g% k0 V7 e
老公说你的任务就是天天给自己做好吃的) Z9 c/ U. }# [
把你和娃儿养得胖胖的就好) p* E6 Z9 M, M0 u6 C; n7 C; J
于是乎
& X( v. C7 E: K! t: Q从来不会做饭的我! g) f1 g- j6 V2 F
也像模像样的做出好吃的来了啊
2 N& y; ^, l7 p# u3 B( S4 ~' Q# H! k! F现在拿出来给大家瞅瞅
+ _/ Q( Q/ E5 l# Y求鼓励和赞美哈~~~ $ j. X, B( |% j6 `) _5 W$ j) u
准备材料 午餐肉,奶酪,鸡蛋,米饭,香油,盐,料酒 3 T7 N" y% V' j4 ~2 h! a. B/ B1 y
$ H2 T' A. Q! B! k按照一碗米饭标准制作的,参考一下吧 " }8 ~. e" \4 O( \9 Z. Q) b$ F
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午餐肉切0.5mm厚度 6 K; A c( D0 J/ p1 }, l: }
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9 k4 s* A& ?/ j然后放到平底锅上煎熟
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接下来要煎鸡蛋,一个鸡蛋是一碗米饭配的量,如果多做按照比例加就可以。
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一盒午餐肉可以做三碗米饭的三明治。 一碗米饭中7 E R+ k7 G, a3 [
加入 1/8勺盐, 1/2勺料酒,1/2勺香油
% C+ j8 t0 H3 l" T {/ t后均匀搅拌
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* p4 F0 P. N$ j% \/ @- h" T* ]/ @鸡蛋切成和午餐肉一个大小哦。
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奶酪切成两半
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利用午餐肉和做模子,里面先垫上保鲜膜比较好取出 # n, Y( t0 c* z3 [+ q
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9 B( r) j. y) E- K% _7 D0 z然后按照图片上的顺序,先加入米饭然后压压,再放上鸡蛋,午餐肉,奶酪,最后再放米饭。 然后抓着保鲜膜就可以轻易取出了。 7 ] ?- Y* `0 V/ X4 U! G) w
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取出后切成四分
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再用切好的紫菜做个造型。 + Z! X, Z, f# Z: E' i$ c7 L1 o x
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搞定了,是不是很漂亮呢? / D3 q, l+ u+ f- v+ N; c4 c
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