小嘴嘟嘟爱婴馆

鸡蛋饭卷第一步：要先去准备材料，胡萝卜半根，西红柿半个，洋葱少许（忘记买洋葱，用大葱代替了），都切碎了备用，切得越碎越好，这样宝宝更容易消化！另外要准备油，我用的是核桃油，盐少许！ / c* x7 ?5 E E$ p% U6 Q! I% F! l \

: Q$ a" u$ m0 ?% i, Y9 P* Y& J忘记买洋葱，只要用大葱来代替了，要不颜色太单调了

! w7 o3 O( T+ |6 U 第二步：先把切好的胡萝卜、西红柿、洋葱放入锅中翻炒，最好炒熟透，越软越好，因为宝宝还小，不易吃过硬的食物，最后再加入软米饭翻炒几下，然后乘出来备用！怎么样看着很有食欲吧，多漂亮的颜色，不过其实到这一步就可以直接吃了，偷懒的妈妈就可以到此为止了！ * C- H' k! q* Y4 S: D7 F. Z `( w% c! i7 y( h! z7 | 第三步：勤快的妈妈可以继续，把一个鸡蛋打碎，最好在平底锅中摊成一个薄饼，然后把炒好的米饭倒到摊好的鸡蛋饼上，米饭稍微少点会更好，我弄的有点多，都卷不起来了，吼吼。。。。。。 + d1 c7 V; y7 j: I. o, E$ a' ~, c3 n+ o% O 第四步：就是把卷好的鸡蛋饭卷切成小块儿，方便喂食，就大功告成啦，可惜最后一步没把握好米饭的量，以至于卷不起来，切得也很难看，哈哈。。。。。。凑合看吧，反正到肚子里都是烂的了 M* A0 Y* \/ c4 `: M6 h. N1 c. {% s$ c3 B | : E# W7 v2 h. ^+ b1 m5 `/ p 妈妈喂养经：本品含足量的蛋白质和丰富的脂肪、维生素C和胡萝卜素等营养素% G% {8 \: [4 @ 看着都好吃，还怕宝宝不吃吗？吼吼。。。。。。( \2 f3 o# ~; P: l, p% i / p# Q C4 h, ?: s [ 本帖最后由 小嘴嘟嘟爱婴馆 于 2010-4-1 09:13 编辑 ]

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