怀孕前体重92-96斤徘徊,到怀孕4个月的时候因为严重的妊娠反映体重掉到了86-88斤,去医院检查的时候大夫以为听错了我报的体重,当反映过来的时候,就是LG医生狠狠的批了一通 $ t. `% v7 q: z& a, s: U* c 3 q1 ]$ ~: A% ?2 @' F到了怀孕末期最高达到了125斤,虽然不是很重,但是对于身高只有160的我来说还是个前所未有的突破 4 @. Q5 T5 o( F5 N, M9 |( F, i7 s6 ?2 H
生完宝宝回家称体重掉到了118,出了月子因为喂奶没有特意减肥但是体重还是一直往下飚,最后到了107就再也不动了,这时候因为月经的到来,奶水也木有了,在加上宝宝是个饭桶,所以干脆就断奶了(现在后悔当时没有坚持,其他麻麻不要学我) ' g, e$ M W- Q% P- [2 t( m8 c& | , b: ~. f! J- O- r% e断奶后我就开始了我的减肥之路,在我的思想中减肥无非就是两种办法,一个是吃,一个是拉,既然拉不出来,干脆就少吃% t5 m# c7 o, r' z/ X; }: N) k
9 A7 O' E0 z) t少吃要吃多少呢?永远保持饥饿感就对了,这个我不传授,因为我吃的太少了,怕说出来给社会造成不良影响; t T k+ M! F8 g+ a: C# W: Y
每次宝宝不好好吃的时候LG都教育宝宝,别跟你妈学,你妈靠喘气就能活着4 D4 K& y8 F# [; P: g2 Y5 y7 T
& V4 h1 C, ~# a, G
当然我是个不好的例子,伤身体,就像吃减肥药一样伤身体,但是效果还是非常明显的,一个月的时间,我从107减到了100,又用了半个月的时间从100减到了96(虽然恢复到以前的体重但是以前的衣服还是穿不下,魏蜀吴??)1 j; w& L. I- W
$ c: q( s0 z$ i" `+ v
看来减体重跟塑身是俩嘛事,接下来的任务就是塑身,我以前的小衣服呀。。。等着我。。。我马上就回归了@@( T& k }2 t5 V5 M5 [1 b