花轮桃子

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* A5 D% ?* v' U; p6 ?+ c" Q( Y. [$ y不是什么特殊日子哦。其实我觉得还不算丰盛啦。多吃点菜就不要吃饭了就好了。& X9 Y% h& t3 N) Y/ V" _2 K3 N
至于菜的做饭其实我基本都有写了。会做菜的麻麻们一看就明白了。
( V) B3 G  V- W: G9 N! Y" u0 \% T各位妈妈的问题也就总结如上了。
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择菜切菜什么的都是我老公完成的。尤其值得一提的是剥鸡腿。
: D  X& h2 J7 u烤鸡其实最好吃的是脆皮。肉里面会觉得柴。我就想干脆剥皮肉下来。剩下的腿骨带肉炖汤。, n; I: F, s1 B2 l1 b
剥到如图效果。进烤箱的开水烫一下。两面刷酱油撒一点盐腌一会。
4 F/ q" U; n" B准备炖汤的就焯一下
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蒜切小丁撒在鸡腿上。烤箱预热五分钟。我只开上管。因为我得一边做菜一边烤着不能盯着。这样不容易粘盘。6 R2 f+ ^& L/ k
先烤肉的一面。再烤有皮的一面。想要烤出来的皮脆可以把烤箱上面的小盖打开。让水分挥发的快些。
  ]  l/ u5 C+ G7 t+ O肉变熟时刷蜂蜜。再烤五分钟。
5 T6 T" x+ h" C2 N/ @刚从烤箱中取出来鸡皮的一面还在冒泡泡。油全都烤出来了。更健康是不是。. E% `  l; U, g6 e5 \/ {

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: m( k8 ~5 Z' w4 i- O6 g另一部分腿骨肉和木耳一起炖的汤

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还有几个家常菜。
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4 [/ G. x9 {! U* I芹菜叶子不要扔。择不下来洗净用开水烫一下。放点盐醋香油拌一下非常好吃
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+ K, C. T* Y) }' V不吃米饭也得吃冰淇淋。我最爱朗姆酒。其实大桶的合适。冰柜实在没地了。
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洋白菜本来想酱爆的。可是芹菜鸡丁里都有面酱味道太重复了: V. K$ I3 ~, o; I' {
肉片爆片后炒炒一样好吃。
7 C9 C! Z- k, C$ B/ f8 `铁板烧有没有

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  R+ G9 |' J0 d8 o青椒鸡丁也超级简单。热锅温油把鸡丁炒变色。再放青椒炒到青椒有点软然后放面酱炒啊炒啊炒。加点盐出锅

wtnaly

好好吃的样子

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嗯 好好吃。2 C7 J- m; j. T* `: g+ J
然后吃完了又看见首页那减肥的帖了。又觉得自己很无耻& \  S  I: j# C3 M! l4 l+ Q/ N

狼城诱惑

两个人吃饭 还真丰盛呢