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本帖最后由 mumujiao 于 2011-5-16 21:50 编辑
; P: |& t) m! e, O1 Q2 r3 h) L7 n0 Z1 g6 v" ]8 f
之所以用了这个题目,是因为家人都不支持我啊!尤其是老公,总用美食诱惑我!哎!上次去做美容,因为去早了,所以在附近溜达了一下,被一个减肥产品(不知道能不能说名字)专卖店的老板拉了进去,做了一番测试,当时是被老板的照片吸引了,她整整瘦了50斤呢!回家立刻行动,在淘宝上搜了一下类似产品,花了1085买了一个月的减肥套餐。收到东西一看,好复杂啊,已经吃了两天了,基本按照要求执行的,就是实在喝不下规定的那么多水,原理就是代早餐和晚餐,然后夹杂各种营养物质的药,然后午餐正常吃,代餐的我买的巧克力味和曲奇饼干味的,倒是很美味,这两天下来没饿,不知道效果如何!下面附上成果数据:说明一下,本人身高169cm,腿挺细的,都集中在上半身了,尤其腰粗, S- F2 c( x% y8 {( |+ z0 r. x8 s
9 s* R. F( O2 n" N" |日期 体重 腰围
! k, Y( D9 v& `& q4.17 63.3 91cm 8 x ]; J% t9 ~
4.19 62.4 89cm S" G9 i4 L2 _" R; ?- c
4.21 61.8 88cm7 q" u0 A1 S, [4 B$ O7 K
4.23 62.6 89cm
% w& X% Q& V7 G% Y4.27 61.6 88cm
) P% `$ i5 R1 S8 Z0 L5.1 61.6 88cm
6 U# T ?* K- N( D5.4 61.6 88cm
$ X( Q* N5 `3 o5.16 60.8 87cm
# T8 D2 t- E! {: ?$ P) `*************************************************************
. O! W4 \$ [' ]4.20
# _8 D) P6 Z1 o d+ s& Y% I. c2 G! \今天单位体检,因为抽了血,所以早餐加了一个鸡蛋,一杯豆浆,其他一切正常,另外昨晚量腰围的时候突然意识到1cm都/ x5 o( F6 s+ h4 B+ s
2尺7的腰围了,我的妈呀!% K) D$ \: p1 n* S
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" Y! a0 @7 q* N6 N4.228 B( A6 a. X2 s. ?. N) X, F
今天公公过生日,犹豫好久,中饭没吃,把代餐从晚上挪到了中午。5 q+ S6 A |% H& i; |" g
*************************************************************************) ~/ e |) b F# t" T
4.24
1 c/ F0 Q0 g. r( J, J( Y1 k: `已经接近一周了,貌似没有什么效果,急啊,而且蛋白粉代餐已经有点儿喝不下去了,喝着就恶心。要不是看在这么贵的情况,都不想坚持了呢!
, ?8 Y" O5 a2 t9 n+ g8 C&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&7
# F- ]3 j7 n4 H& _* ~* t# m4 E( @5.1
) G, B# {& V/ b, c4 m, U老公住院做了个小手术,所以最近几天没有按照说明来吃,每顿都正常吃饭了,回到家,马上丄秤称了一称,所幸体重倒是没有增加。& j+ T" S: _, r/ t
7 C4 H4 F8 d, }7 h
( n% t, d* E0 Z( x
0 e! g- P/ {# d2 D N. F% M
) N: O$ u7 o. K+ z4 Y0 z' f
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