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本帖最后由 mumujiao 于 2011-5-16 21:50 编辑
3 n6 e3 ~6 q2 c. |' I' D3 |- O7 J, t+ q2 f8 ~- l D7 E
之所以用了这个题目,是因为家人都不支持我啊!尤其是老公,总用美食诱惑我!哎!上次去做美容,因为去早了,所以在附近溜达了一下,被一个减肥产品(不知道能不能说名字)专卖店的老板拉了进去,做了一番测试,当时是被老板的照片吸引了,她整整瘦了50斤呢!回家立刻行动,在淘宝上搜了一下类似产品,花了1085买了一个月的减肥套餐。收到东西一看,好复杂啊,已经吃了两天了,基本按照要求执行的,就是实在喝不下规定的那么多水,原理就是代早餐和晚餐,然后夹杂各种营养物质的药,然后午餐正常吃,代餐的我买的巧克力味和曲奇饼干味的,倒是很美味,这两天下来没饿,不知道效果如何!下面附上成果数据:说明一下,本人身高169cm,腿挺细的,都集中在上半身了,尤其腰粗
6 V R8 k+ ]7 K& e$ L: g' T& `0 r; q9 ^. h
日期 体重 腰围
( m0 d% M* e3 M4.17 63.3 91cm
4 {+ V/ C3 o) m8 y& f( p4 t- ?# r: t4.19 62.4 89cm) G% C# \* L! `6 d/ y" h0 A
4.21 61.8 88cm7 _2 o5 ]+ t9 h
4.23 62.6 89cm L( D; H" Z. v1 `( G" g9 r: c0 x
4.27 61.6 88cm
, O2 g A o9 L9 p- N1 L5.1 61.6 88cm
9 Z8 g& ~/ `0 \/ @9 t1 U3 G5.4 61.6 88cm/ V9 d+ r8 w# L; Z' [4 {
5.16 60.8 87cm' ], w ^% \0 P* P
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# s% R+ B7 T6 S/ S- H( Z4.20 k" _' V" F5 k4 r5 a8 Z( E
今天单位体检,因为抽了血,所以早餐加了一个鸡蛋,一杯豆浆,其他一切正常,另外昨晚量腰围的时候突然意识到1cm都
0 r+ @! U5 T }& `2尺7的腰围了,我的妈呀!' H5 k: K* F2 ^6 z; |
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4.22
" f9 g9 f( z, U1 p+ v; s今天公公过生日,犹豫好久,中饭没吃,把代餐从晚上挪到了中午。8 K9 o. C/ E! ~5 J: u- A# m J3 \$ i; W
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4.24* q5 i" f) R: t' O* ]; O
已经接近一周了,貌似没有什么效果,急啊,而且蛋白粉代餐已经有点儿喝不下去了,喝着就恶心。要不是看在这么贵的情况,都不想坚持了呢!
9 y9 V; x+ ^' V7 ?&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&72 I7 H) C: T4 Q$ ^
5.1
7 ?9 l$ p# C! v. A7 W7 m4 n老公住院做了个小手术,所以最近几天没有按照说明来吃,每顿都正常吃饭了,回到家,马上丄秤称了一称,所幸体重倒是没有增加。
1 P" \, U& `- p' r' t: _; ?
2 {( M( D9 `6 I0 g$ [
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, S3 x3 |: l$ W0 u }5 Y$ u! e; j- H; ]7 n6 X! k
1 d) k. {1 R4 }) Q
2 Q" S8 T- f( j( C2 n" h
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