优优妈——娄芸

材料：牛排，鸡蛋清，炸猪排料粉/ q/ f" r2 |3 [ `: ? 做法：把买回来的牛肉，片成薄片7 ^$ `4 {, k/ E4 I6 `6 W7 n / P0 {& q7 j% @, h' a- C 4 Q& Y; q* t7 |5 S, x 2，用松肉捶敲打牛肉或是用菜刀的刀背把牛肉来回的剁（注意，是刀背！） ( ] W* V9 b' q% I( s2 d$ A" C6 h, A % j5 r4 V- C) U0 N* J 3 W' ]4 c' x1 Y 3 y' w0 B$ w1 N9 O看看我剁好的~ . }. H& R! W1 Y3，打一个蛋清，和一点水淀粉均匀的涂抹在牛肉上 ( p* V3 [! Z3 c5 U J2 ]( g2 b$ Z" @9 z. r; _, \; d* i 5 n: J( p$ Y# C 4，打开一包炸猪排料粉，均匀的铺在盘子底部，取牛肉两面沾上料粉 2 \4 D$ z6 X: O" Q5 ?9 s8 X ; U4 o0 v# m9 e # |' B1 G+ K% c1 U4 [3 i3 U 4 U) q9 R! Z6 k9 K " `3 E. b$ w/ k; g( d% m0 N5，开炸喽！看看我的成品吧！（油热了，开小火就可以，不要炸的太老啊！） 4 z+ K% `# S5 [4 P0 j/ _ % @& [4 b7 {* \! |- \ & C& u! f; v6 Z

zhaiying1102

优优妈，鑫妈说过以后要写上带自己名字的条条一起拍照哦，那样才给精华的

zhaiying1102

东西看起来不错哦

珺晗珺皓妈

原帖由 zhaiying1102 于 2009-8-13 07:55 发表 1 T! x9 _1 j- y6 B& k5 l7 j 优优妈，鑫妈说过以后要写上带自己名字的条条一起拍照哦，那样才给精华的

6 r: I2 _0 r! a 一定要带ID的哦 不过做的非常好呢

优优妈——娄芸

什么意思？随便了，只是想给你们看看。

珺晗珺皓妈

我喜欢

luzixuan

厉害

珺晗珺皓妈

是呢 做的很好呢

2009牛妈

看起来不错啊！

2福妈妈

好吃呢。。。。。。。