- 妈豆
- 191
- 昵称
-
- 经验值
- 191
- 在线时间
- 3小时
- 注册时间
- 2014-8-23
- 积分
- 193
- 精华
- 0
- UID
- 21501859
   
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 9
|
看到最近大家都在参加减肥挑战赛,各种瘦各种美,那种蜕变的的魅力刺激着我,再加上现在出来工作了,身边几乎都是瘦美人的天下,一个一个的都刺激我,尤其是两个朋友,以前都比我胖,结果一个暑假居然大变活人,俩人每天都在不停的购物不停的晒,在她俩的阴影下我的减肥之旅势在必行。
, S. E) n) M2 k" D) J3 l9 g之前自己对减肥缺少信心,真的担心减不 下来,谁也没敢说,偷偷的进行着,现在瘦了7斤多了,看着憋下去的肚子有了太多的想法,一想到有可能瘦到结婚前的体重,想到各种瘦下来的好处就觉得动力无限,漂亮的衣服我来了,还要拍一组写真,一直都因为自己有些胖而搁浅,今年一定要实现,什么不说了,上图9 n4 L' H T, q4 `% C1 V9 ?
初始体重61.1Kg,5 M6 o+ m6 [/ A0 C6 h' U ]8 s
三天58.6Kg,
# _# k- Q: z! g& y! v0 `一星期57.9Kg,8 k7 |$ R0 X6 Y: @9 H
十天57.5Kg2 H. B. [8 I; W5 F. H6 I
还有我每天的饮食记录,明天上班传。
/ z( X t" ~, J5 b! X& l8 E% }$ t) l说了这么多只是想告诉和我一样的妈妈,减肥不可怕,也没什么难的,管住嘴,找对方法都能瘦下去
|
|