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宝宝生日
2012-12-26 
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发表于 2014-8-18 10:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 fruitsugar 于 2014-8-21 13:36 编辑
( s4 g0 g. `. |2 \8 t2 r( M* p$ R  J7 [9 t. N  y$ \
    我正在参加减肥挑战赛活动:http://www.tjmama.com/thread-1144385-1-1.html
! p2 ~! m4 n( O% j7 E    活动都搞了两个月,热衷于妈网活动的我才发现这个好活动,不知道是我的眼睛自动过滤了这个活动了不?嘿嘿~!虽然时间紧,任务重,但,我还是要写写我的省钱、环保、速成减肥大招儿,哈哈,还在减肥的妹子们,接招儿吧~!1 l% X7 m' n! E3 I# Y+ S

1 {" P3 v+ R0 V/ o) C) R+ a. G! ?% k! A; @) |: N! Z
. S  d3 r6 c5 C
7 f$ L1 L& D0 d
方法一:蹬车法

2 Y3 H7 W% j' p% H9 M. J5 u3 Q9 X3 ]1 ?# f7 h
# W* O5 M0 a( m
方法二:尽早回归职场' e( l: l2 ~; C) P5 ~4 ?
  D: w  O5 [8 T5 i
方法三:坚持母乳喂养
2 v7 Q7 R! C  N5 u' i
# P( O1 r6 R' F/ F6 o6 \最虐心的减肥
! `& A7 P; N' q2 n, w
5 o* V9 n2 m' I7 Z失败的经验9 f+ s4 W' T% \
! g( ^# _" [) _( V; k. Z
自己带孩子也是个减肥好方法
. k% O7 N3 \" y# v9 C# |3 t( m5 I7 m
初探COCONUT
, ]4 z- C$ i# m  o/ H. a# m5 k; s2 j, h3 D; T8 @  d' u
: N! Q0 P' K3 Y1 x0 l# m

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宝宝生日
2010-04-25 
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楼主快更,太需要了

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宝宝生日
2012-07-19 
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加油啊楼主

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宝宝生日
2008-05-14 
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坐等

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宝宝生日
 
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我也要减肥
牛牛

高 二

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宝宝生日
2009-03-16 
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60斤,艾玛呀

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宝宝生日
2012-12-26 
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12548 
  为了向大家证明,当时的我真的是个胖纸,附个写真图吧,挡上脸你们就不认识我啦~嘿嘿~5 M# B* M  o9 K7 ~  t& a3 [

& x0 [3 h- k& X- }% D4 p
1 f  R0 e5 q2 }

* o! a0 t- G/ M3 s* Z, K( s! Q6 @
    看我这大粗胳膊,赶上瘦纸的腿了……我家老头儿那时候瘦,老拿我的胳膊跟他小腿比粗细,真是讨厌至极~!当时就下定决心,到时候一定要减肥减下来~!

点评

yaya3000  怀孕营养很足压,怀孕前见你还不到130呢.  发表于 2014-8-19 16:42

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宝宝生日
2012-12-26 
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      我这减肥历时时间有点长,这要按格式还真不好写,看到有的妈妈等不及我这环保减肥法了,哈哈~得啦,先说方法吧~
9 F  i! p) x/ m0 p. o; Z+ y      方法一:蹬车法! u8 u/ i; m! v. Q& V
      这可是最环保最经济的方法哦,就是要做好防晒工作,哈哈,不过我现在这小麦肤色也不难看是吧?事情是这样滴:我自打怀孕了,就孕傻,一摸方向盘就怕怕,所以基本上就不开车了。生了宝宝之后更是如此,而老头子因为工作调动也不能再接送我。咋办?公交基本上上下班点我这吨位的就挤不上去,得,思来想去,骑车吧~!: ?$ J& B' g: |/ q9 k
      虽然时间有点长,每天要骑45分钟,贯穿河东、和平、河西、南开四个区,但每天看看风景也让我没得产后抑郁,而且最重要的是,在不知不觉中,甩掉了不少的肉肉呢~!
+ T  S/ g/ U, f* z/ f" w$ D/ [2 Z, |
      这是到目前为止我最为推荐的减肥大法之一哦~!1 x& s" ~6 Y* M+ H2 o

点评

yaya3000  学习,虽然我家骑车到单位用不了5分钟,绕一圈再回单位.  发表于 2014-8-19 16:43

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宝宝生日
2012-12-26 
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    真是让我欣慰,周五去妈网取票,连妈网小编看到我都惊呼:你怎么变这么瘦了?嘿嘿,真不好意思,其实我真的不瘦,可能原来积数在那摆着了吧?所以显得瘦了很多,这是假象,还需努力,真滴,嘿嘿

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宝宝生日
2011-01-01 
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看好你呦,60斤呢!这得多大的决心呀!期待更新。

点评

fruitsugar  其实我真没怎么走心……  发表于 2014-8-18 14:03
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【减肥挑战赛coconut队】+初探COCO,从190到130,一年半,我减出 ...
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