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最近我发现我瘦了，记得曾经的我很爱很爱吃零食，吃的我胃口痛痛还变胖，真滴是好伤心，然后我用各种各样的方法减肥，拔罐，各种节食。。后来接触了瑜伽后发现瘦了，变得更加自信了。。。我决定继续坚持! P% Y' |( a+ S: v

奢侈的贫穷

看看来

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13612138770 发表于 2012-11-23 13:45 6 @2 K. S% ^5 j8 X9 j
回复 时尚贝贝 的帖子/ ^2 Y+ L8 e/ I# U: [* F: A" H
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你这种想法挺好的！但是为什么要在意别人呢？自己要有自信啊！我以前也胖的没有自信 ...

3 h, ?2 D* i+ j% q# j- z% [是的哎 我可是从中受益了  呵呵 。。。。回来我们一起练习还能搭个伴。。比较有动力

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回复 两只小蜜 的帖子
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谢谢 相信你也可以的。。。。

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# r$ i- l2 `3 O你这种想法挺好的！但是为什么要在意别人呢？自己要有自信啊！我以前也胖的没有自信，后来接触了瑜伽后瘦了也自信多了。。。而且我在这练习也是为了减肥，塑性~嘻嘻。。你的情况我帮你问下我们教练看看怎么办好么。。我也希望你越来越开心。。

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那会是拔罐，吃药，还弄的减肥膏，当时是瘦了下来，瘦了5斤。。之后又胖了回去，然后听朋友说瑜伽减肥就接触了，一直在坚持，最重要的是也没有反弹。。觉得挺不错的。。你也可以尝试一下

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回复 草莓哒哒123 的帖子2 X1 M( F$ ~" g& I  r: r; T3 R
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其实就是坚持坚持在坚持，我现在一周上3~5节的瑜伽课程，后来发现肉紧实了，脸小了。。真的太幸福了