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最近我发现我瘦了，记得曾经的我很爱很爱吃零食，吃的我胃口痛痛还变胖，真滴是好伤心，然后我用各种各样的方法减肥，拔罐，各种节食。。后来接触了瑜伽后发现瘦了，变得更加自信了。。。我决定继续坚持+ r  D& O8 `5 n1 N0 e1 k; j4 r

奢侈的贫穷

看看来

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13612138770 发表于 2012-11-23 13:45 9 ~" n# B) V) X6 X( \
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你这种想法挺好的！但是为什么要在意别人呢？自己要有自信啊！我以前也胖的没有自信 ...

4 {' r9 B) ~( J1 I4 }; P; |7 n是的哎 我可是从中受益了  呵呵 。。。。回来我们一起练习还能搭个伴。。比较有动力

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回复 两只小蜜 的帖子* f/ G: |+ w7 \. i6 U; n" w

$ I# s5 O2 A3 M谢谢 相信你也可以的。。。。

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回复 时尚贝贝 的帖子' G9 g$ }; r4 V/ D

1 u9 s8 L0 W( `5 w% y你这种想法挺好的！但是为什么要在意别人呢？自己要有自信啊！我以前也胖的没有自信，后来接触了瑜伽后瘦了也自信多了。。。而且我在这练习也是为了减肥，塑性~嘻嘻。。你的情况我帮你问下我们教练看看怎么办好么。。我也希望你越来越开心。。

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回复 时尚贝贝 的帖子2 S# s8 l! e1 B, u% q

, M7 n# e" Q, u3 D( C6 B! N. j那会是拔罐，吃药，还弄的减肥膏，当时是瘦了下来，瘦了5斤。。之后又胖了回去，然后听朋友说瑜伽减肥就接触了，一直在坚持，最重要的是也没有反弹。。觉得挺不错的。。你也可以尝试一下

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回复 草莓哒哒123 的帖子
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其实就是坚持坚持在坚持，我现在一周上3~5节的瑜伽课程，后来发现肉紧实了，脸小了。。真的太幸福了