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最近我发现我瘦了，记得曾经的我很爱很爱吃零食，吃的我胃口痛痛还变胖，真滴是好伤心，然后我用各种各样的方法减肥，拔罐，各种节食。。后来接触了瑜伽后发现瘦了，变得更加自信了。。。我决定继续坚持
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奢侈的贫穷

看看来

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13612138770 发表于 2012-11-23 13:45
0 m; ^' K' f: G/ A2 X回复 时尚贝贝 的帖子( f1 F# H- k! c9 j* C! V+ H

  u$ c) z2 `0 s0 y% h; G2 V. y你这种想法挺好的！但是为什么要在意别人呢？自己要有自信啊！我以前也胖的没有自信 ...

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是的哎 我可是从中受益了  呵呵 。。。。回来我们一起练习还能搭个伴。。比较有动力

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回复 两只小蜜 的帖子$ o. {* x* t/ {3 M
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谢谢 相信你也可以的。。。。

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回复 时尚贝贝 的帖子
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$ n8 R2 @3 G7 `/ _你这种想法挺好的！但是为什么要在意别人呢？自己要有自信啊！我以前也胖的没有自信，后来接触了瑜伽后瘦了也自信多了。。。而且我在这练习也是为了减肥，塑性~嘻嘻。。你的情况我帮你问下我们教练看看怎么办好么。。我也希望你越来越开心。。

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回复 时尚贝贝 的帖子6 U4 p2 k* n/ a1 n& O, k

/ K: d& f9 F5 y1 ]8 c那会是拔罐，吃药，还弄的减肥膏，当时是瘦了下来，瘦了5斤。。之后又胖了回去，然后听朋友说瑜伽减肥就接触了，一直在坚持，最重要的是也没有反弹。。觉得挺不错的。。你也可以尝试一下

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回复 草莓哒哒123 的帖子4 D! F; c+ s4 P0 Y
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其实就是坚持坚持在坚持，我现在一周上3~5节的瑜伽课程，后来发现肉紧实了，脸小了。。真的太幸福了