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回复 草莓哒哒123 的帖子
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; ]$ D$ v3 p, R- k1 h$ Y" `其实就是坚持坚持在坚持，我现在一周上3~5节的瑜伽课程，后来发现肉紧实了，脸小了。。真的太幸福了

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回复 时尚贝贝 的帖子+ L, H9 _, d3 b# Z0 Q  ~0 X1 M
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那会是拔罐，吃药，还弄的减肥膏，当时是瘦了下来，瘦了5斤。。之后又胖了回去，然后听朋友说瑜伽减肥就接触了，一直在坚持，最重要的是也没有反弹。。觉得挺不错的。。你也可以尝试一下

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回复 时尚贝贝 的帖子
1 ^) T% Q( L' m" y8 s0 q1 s4 q  u% F; _+ i
你这种想法挺好的！但是为什么要在意别人呢？自己要有自信啊！我以前也胖的没有自信，后来接触了瑜伽后瘦了也自信多了。。。而且我在这练习也是为了减肥，塑性~嘻嘻。。你的情况我帮你问下我们教练看看怎么办好么。。我也希望你越来越开心。。

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回复 两只小蜜 的帖子- ^0 w0 h$ M3 X8 q9 T1 D: [& k$ c
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谢谢 相信你也可以的。。。。

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13612138770 发表于 2012-11-23 13:45
1 R  P4 [1 v: }/ \) a  Z8 z回复 时尚贝贝 的帖子
- x- P& G, v9 z, ]3 ~' @0 U2 `9 B
2 H, W5 W8 H2 t1 g5 ]% M9 |你这种想法挺好的！但是为什么要在意别人呢？自己要有自信啊！我以前也胖的没有自信 ...

* F3 ^+ H& @, I, v3 n+ J$ Q是的哎 我可是从中受益了  呵呵 。。。。回来我们一起练习还能搭个伴。。比较有动力

奢侈的贫穷

看看来