小嘴嘟嘟爱婴馆

鸡蛋饭卷第一步：要先去准备材料，胡萝卜半根，西红柿半个，洋葱少许（忘记买洋葱，用大葱代替了），都切碎了备用，切得越碎越好，这样宝宝更容易消化！另外要准备油，我用的是核桃油，盐少许！+ @+ F6 g2 _9 m8 T5 y( X* Y9 M

6 `3 M, Q1 t- ~$ h 忘记买洋葱，只要用大葱来代替了，要不颜色太单调了

/ S+ |" l$ L* c3 G 第二步：先把切好的胡萝卜、西红柿、洋葱放入锅中翻炒，最好炒熟透，越软越好，因为宝宝还小，不易吃过硬的食物，最后再加入软米饭翻炒几下，然后乘出来备用！怎么样看着很有食欲吧，多漂亮的颜色，不过其实到这一步就可以直接吃了，偷懒的妈妈就可以到此为止了！% s4 D/ g" p: {3 b7 k! J . B0 k9 b% J! d- }# g第三步：勤快的妈妈可以继续，把一个鸡蛋打碎，最好在平底锅中摊成一个薄饼，然后把炒好的米饭倒到摊好的鸡蛋饼上，米饭稍微少点会更好，我弄的有点多，都卷不起来了，吼吼。。。。。。 8 Z3 e. d2 T2 Q & [' W% O9 c* j第四步：就是把卷好的鸡蛋饭卷切成小块儿，方便喂食，就大功告成啦，可惜最后一步没把握好米饭的量，以至于卷不起来，切得也很难看，哈哈。。。。。。凑合看吧，反正到肚子里都是烂的了 2 k2 r1 D, X% p( c) `5 s d$ G , O! S! r0 h; m! i5 m% G( t5 ^ 8 A6 ^+ I$ ^$ ~! o- B妈妈喂养经：本品含足量的蛋白质和丰富的脂肪、维生素C和胡萝卜素等营养素5 r9 k* E, e' h6 v3 j( R! p) l 看着都好吃，还怕宝宝不吃吗？吼吼。。。。。。( u: }0 C: T* D) V0 w( i+ ? , f6 Y$ k- d( X! \# x[ 本帖最后由 小嘴嘟嘟爱婴馆 于 2010-4-1 09:13 编辑 ]

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