小嘴嘟嘟爱婴馆

鸡蛋饭卷第一步：要先去准备材料，胡萝卜半根，西红柿半个，洋葱少许（忘记买洋葱，用大葱代替了），都切碎了备用，切得越碎越好，这样宝宝更容易消化！另外要准备油，我用的是核桃油，盐少许！ 8 v, C: T: N" Q+ n- Z

- s* N E% o1 t' N. n 忘记买洋葱，只要用大葱来代替了，要不颜色太单调了

/ Q6 a2 ]; N- t7 ]/ p: I! D( G第二步：先把切好的胡萝卜、西红柿、洋葱放入锅中翻炒，最好炒熟透，越软越好，因为宝宝还小，不易吃过硬的食物，最后再加入软米饭翻炒几下，然后乘出来备用！怎么样看着很有食欲吧，多漂亮的颜色，不过其实到这一步就可以直接吃了，偷懒的妈妈就可以到此为止了！ $ v' ^4 h) F3 |0 B ) Y5 L# X1 _1 \5 F- G: x第三步：勤快的妈妈可以继续，把一个鸡蛋打碎，最好在平底锅中摊成一个薄饼，然后把炒好的米饭倒到摊好的鸡蛋饼上，米饭稍微少点会更好，我弄的有点多，都卷不起来了，吼吼。。。。。。. h- K2 c9 x! [8 M" F K* {+ m- w* F- V# J第四步：就是把卷好的鸡蛋饭卷切成小块儿，方便喂食，就大功告成啦，可惜最后一步没把握好米饭的量，以至于卷不起来，切得也很难看，哈哈。。。。。。凑合看吧，反正到肚子里都是烂的了# O7 j7 t" R" `0 v: T# B" \9 I" K , B: Q1 Q( r7 u! Y, R, ?5 i+ B 1 Y2 d/ A0 l w( U4 x9 f. X妈妈喂养经：本品含足量的蛋白质和丰富的脂肪、维生素C和胡萝卜素等营养素7 M6 w+ i( a j/ }1 B. p2 w 看着都好吃，还怕宝宝不吃吗？吼吼。。。。。。; U; N" O( b- H 0 C2 G. I7 T* k [ 本帖最后由 小嘴嘟嘟爱婴馆 于 2010-4-1 09:13 编辑 ]

大虎宝宝

可以试试哦，营养很丰富，谢谢亲，要是原创的可以加豆豆了