懒洋洋

小编看到febiforever 说到耻骨疼

http://www.tjmama.com/thread-675849-1-1.html
之前听febiforever 说耻骨疼得快不能忍受了，一定很辛苦和煎熬吧。febiforever想顺产，但是耻骨疼也算是能否顺产的一个因素，不知道后来大夫怎么说呢？
姐妹们有好的方法一定要多帮帮febiforever ，给她支支招~小编相信可以帮助到febiforever减轻自己疼痛的煎熬~

febiforever

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现在感觉好一点了，尽量少用腿去使劲，就好像会好一点点，不过还是不能翻身侧躺，屁股每天坐的疼，呵呵，应该是坐时间太长了，偶尔也站起来让血液流通一下，不过还是不能迈步。希望尽快好起来！

febiforever

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谢谢亲

懒洋洋

双龙勇士 发表于 2012-4-19 17:13
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这么疼的我不知道了 说一下我自己吧 最近也有耻骨疼的症状 不算严重 但每天起床和 ...

看来多运动还是有效

懒洋洋

贪吃兽 发表于 2012-4-19 19:48
小编真是贴心啊

谢谢

贪吃兽

小编真是贴心啊

双龙勇士

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这么疼的我不知道了 说一下我自己吧 最近也有耻骨疼的症状 不算严重 但每天起床和长时间静坐后站起也是疼的站不住 需要扶着站会才缓解 前几天天不错让老公带我在附近的小花园照了几张像 回家又自拍了几张 玩的挺好 心情不错 可能是来回走的路多了 晚上早早就睡了 一觉到天亮 结果是耻骨疼的症状却神奇般的有所缓解 还有晚上起夜时也最好不要马上上床睡 溜一溜也可以缓解早上起床耻骨疼  最重要是最好不要一个姿势长时间
说的挺多挺杂 希望有用

喜啊宝

febiforever 发表于 2012-4-19 14:35
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是啊，我也开始增加在腰和腿下面垫一些东西，这样使我偶尔可以平躺一小会儿，缓解 ...

怀孕真的好辛苦。我现在23周，有时候肋骨那儿隐隐地疼，晚上睡觉翻身也疼。
希望大家都一起加油！

febiforever

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呵呵，真心的感谢。

febiforever

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是啊，我也开始增加在腰和腿下面垫一些东西，这样使我偶尔可以平躺一小会儿，缓解尾骨的压力。今天感觉腹股沟和耻骨那里隐约好像好一点点，不知是不是错觉，因为我一直也不太敢动，所以也就不会太疼（我之前也是不动就不太疼，不翻身、不弯腿就还行）。