- 妈豆
- 14409
- 昵称
-
- 经验值
- 12601
- 在线时间
- 217小时
- 注册时间
- 2011-11-12
- 积分
- 12601
- 精华
- 1
- UID
- 6583670
 
- 宝宝生日
- 2011-08-22
- 帖子
- 2286
|
好帖子，大家分享) q2 e: r1 _6 ^. h
这是一个学习中医的女生发的帖子、、、
p+ R7 {6 T+ m1 ^! n& S; u ' z- M% T% b5 G$ k6 `
护发、护肤、美白（第一篇）1 I! s r4 E; f7 ]. T$ a
* G& m+ I4 ^4 e
p2 |+ D5 i7 @+ o! c 如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了”，你还是会问，“那怎么办啊？”，我就会说“每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了”6 p, F; t1 p, o) y7 l
0 D8 j/ @ s2 T
9 T7 q5 M/ K& E* K5 r, P; r! ^ 我认为泡到出汗效果最好了，其实姐妹们如果满头满脸的出油的话，都可以通过这个方法调理肝脏，油慢慢就会少了。; I% G" j1 _6 M
/ Q( P' ?5 y2 d8 g \$ ?6 y1 e& X* X1 r9 g, O' ?0 f" l3 d, R5 e
他因为出油的原因毛孔也非常粗大，我就会用盐给他按摩脸，出油的皮肤质地都比较粗糙和硬，所以不用担心盐太粗。如果实在嫌盐不好的话，可以用盐加精油。特别是鼻子周围仔细的按摩，洗干净之后，是不是毛孔特别的小啊？ : |+ h g8 Z) \# G
6 P' j2 l$ B& v
油脂球一定不能挤和抠，用按摩的方法最好了。去油的同时还能缩小毛孔和去角质，最后洗脸的时候，最好用冷热水交替洗，其实我强烈建议所有的女人都这样洗脸！热水肯定是不能单独用来洗脸的，温水和冷水还行，冷热水交替最好。 2 p4 Q! p, Z0 m$ q) |
1 u) @" K5 g: q$ e, E
我是用脸盆装热水，洗脸池对着水龙头直接用冷水，就这样交替洗，很方便，但洗出来小脸白里透红，粉粉嫩嫩的，不但洗得非常干净，而且毛孔也缩小到不能再小了！
+ H. E4 f% C& \- ]9 j 5 d7 f+ x7 B Y- S3 }! Y2 H
同时，冷热水交替对黑眼圈也非常有效。因为冷水洗脸虽然很好，但刺激脸部，会使黑眼圈加重！
. O. s) E- q7 I/ I8 P- Z, i 1 f% s O# y- y6 F
同事买了一枚半克拉的钻戒，当她向我展示戒指时，我的感受只是“天呐，好糙好黑的手指”。钻石确实很大很美，装饰着美丽的你。但如果手不好好保养，那就变成反衬喽。 - v( A; c- H. t7 P' O3 R3 e+ H
3 a$ J2 ^+ n8 t$ n* h" |: e 关于双手和脚的皮肤保养，最实用的DIY手膜就是红糖和蜂蜜混合后不停的按摩，一般的建议都是，要随身带护手霜，只要手沾到水就要涂一层。这种方法真的很麻烦！
& @% V9 q5 j# @! r0 s# S
/ y; c$ P; f8 S/ J 其实只要大家好好的利用夜晚，白天就不用麻烦了。
% \) W4 D3 V ?+ E |: Y8 c% T 7 ?9 G& c; W" W# ?) T% L) X
准备一副宽松的手套，每天晚上睡觉前，就用橄榄油 美加净混合起来，厚厚的涂在手上，戴上手套睡觉，坚持一段时间以后，双手就会越来越嫩，小细纹也都淡化了。 7 W1 b( f# }' h: n/ g$ v2 T+ [8 i6 P
u g$ V O6 T6 U0 ^ 如果手指关节粗大，就一定要按摩。用大拇指和食指逐个按摩每个手指头，最关键的是按摩手指的两侧，从根部到指尖，一个一个的按摩，这个按摩的方法可以使得关节粗大的问题得到解决，手指慢慢的就会粗细均匀了。 4 m! t& [# n0 f, j
" I/ D, Z- p( V( `3 h
脚底的死皮是一定要磨的。大S之所以不推荐刨刀样的磨脚板，是因为她们艺人的脚经过长时间的保养，已经很嫩，刨刀就容易流血了。而刚开始护脚，刨刀能够快速的磨去死皮，开水先泡脚，然后磨，磨完之后涂厚厚的橄榄油 美加净，穿上厚棉袜。磨脚是每周一次，而涂霜和穿袜子就是要每天都要。双脚就会越来越嫩！真的是非常嫩和光滑，一点瑕疵都不会有。
9 C8 T7 L+ b# t0 g7 G& { " U% l( b& G0 b+ ?/ Y& X! N- n
有的女生脚后跟会开裂，那就要先用膏药贴，贴足三天之后，再用橄榄油 美加净厚厚的敷，等到裂开的口子消失了再开始磨脚。
+ g. M' t; L' {/ C6 R: s5 G) D , U- e/ F( N6 r) y, [
我推荐的是美加净的珍珠银耳营养霜，超市有卖，九毛钱一包，保湿效果很好。它是上海家化的老牌产品了，这个厂同时还生产百草集，对于他家的精油和头发护理系列，确实要赞一个！至于面部护理系列，那就仁者见仁了。 2 X' \9 J* T! |5 w
" Y7 x/ x N8 E5 q C- n9 { S$ }# }2 _% p
加夜班非常伤身体,如果每天连睡眠都保证不了，还怎么谈保养呢.你能不能早上早起去上班？你是不是在外企？可以早去干活，晚上早点走吗？因为前半夜的睡眠非常重要，后半夜就相对来说可以浪费。你可以五六点就起床，去上班，晚上早点回家睡觉。
4 `5 ~$ @; {6 P3 q4 h
0 Q$ E9 U1 f8 R7 H2 k ? 如果不行的话，那真是可怜了！那你就每天都吃阿胶，红枣和桂圆来代替肝脏补血吧。这三样是补血圣品，桂圆少吃，一天三粒，红枣10-20粒，阿胶早晚都要吃，一天两遍。
. L$ K" N2 ~2 Y4 H4 Z9 _( e
6 Q9 @. W' t% { 电脑有辐射，所以samantha你的隔离霜一定要用，半天补一次，不要早上涂一遍就算，中午补，晚上加班之前再补，不能怕浪费。还有绿茶要每天当水喝，外企喜欢喝咖啡，你就喝绿茶，加点当归和黄芪，补血补气，一定要大量的喝水。眼睛一定会不舒服吧？再加枸杞和白菊花，记得是白色的不是黄色的。不要担心这样混合茶会不会发生反应，嘻嘻，向你保证，不会滴！ # _ t, _, e+ h% e- K9 U# h
% a* @! C3 E* c# q6 r0 ^$ V7 |! z 在电脑前养一两棵仙人球，替你吸收辐射。中途站起来活动活动，深呼吸，不要一直坐着。离公司的打印机远一点，那个的辐射更厉害！如果公司是铺地毯的话，那肺也要受残害了。买点杏仁或者喝杏仁露也行，养养肺。
" B# W6 `, X# k ( k7 u% D# \8 _5 C6 [
长期对着电脑，肝脏也很疲劳，所以心情一定要尽量舒畅。我再教你一个小方法，就是每天睡前使劲捏捏腋窝，大臂还有肋骨两侧，使劲的捏，这是通过疏通经络，来防止乳房的疾病，并且能让你心情舒畅，心里不觉得压得慌。 # h% Z0 [+ T3 \0 I: v8 J' }
6 m" E- Y2 ?& m
几乎所有的女人都对脸上的这点田地特别的关注，美白其实谁都会，用一些美白产品都可以拥有均匀的肤色。不过美白产品还是要少用，美白除了百草集它家是白芷，茯苓等中药配方，都肯定要含铅，对皮肤还是有伤害。使用美白产品并配合正确的洗脸之后，很快就会白回来。一旦白了就要换保湿的面霜。 ' W0 ?, G4 d+ I# x/ t6 ]: z, W
# Y& C- E& n* v8 R- ^7 O 美白的同时配合喝牛奶和薏仁粉，整天喝柠檬水可以加快美白。
! G+ o' g' y7 x8 [ Y% ?; V ( v7 ^, o/ x$ \8 q- l) G
美白还有一个小秘方，就是用白醋做主水，加如五分之一的甘油或者橄榄油，如果嫌刺激的话，可以加纯净水在里面。坚持每天涂两遍，一个星期就能看到效果。
( [! e: _. W7 b5 u# Y2 I5 R
' H. ^& Z# Q* p 建议大家在使用护肤品时，要注意看自己的皮肤是不是产生了依赖？比如说，不好的护肤品，一旦你不用，那一整天的皮肤都会让你非常难受，那这个产品就不要再用了。好的产品是就算偶尔有一天不用，皮肤还是能保持很好，那就是好东西！
2 r/ {( D( [0 c2 O. r8 A& v* Z
# D4 V5 S1 G3 {9 n2 c4 v7 f 如果你的工作是脑力劳动用脑过度，那额头是无法避免要比眉毛以下部分要黑，这个真的是没有办法。 4 f& M9 d0 @, y
0 a# M$ D5 M, L3 _1 f- p! [ g 白白的之后就是要防止细纹的产生。方法就是要保湿保湿加强保湿！怎么样保湿都不过分！别人都会说，“天呐，我的眼睛下面有细纹了！”“那就保湿啊！”
' S' l3 x+ r: v: [8 m ( ^) l! F/ g- x! u5 [9 I" i
对！产生细纹的原因就是保湿的力度不够。这个时候就要用面膜或者眼膜。对于干性皮肤，橄榄油可以做保湿面膜，做加强保养。中性和油性可以每天晚上用喝剩一点酸奶。面膜做频繁了，自然细纹就LEAVE啦！
# ^" j/ {9 v* t1 u% n
# m8 B6 l. _' w8 e 这里介绍一个方，就是在酸奶里面加入酵母粉，发酵，隔天用它敷脸，脸上的粗糙小凸起立刻就消失，并且皮肤能变白变亮。 2 V& ^+ B" d/ o8 n2 v2 ]# F
' j4 o: `$ p3 ^# F+ q 油性皮肤更要加强保湿，补充水分，不然肤质粗糙得更快。
" e! ~4 {( V' f( \( T 9 X6 @' o2 p- m e0 `
保湿的一个重要一环就是爽肤水，一定要配合化妆棉使用！洗完脸之后不要用毛巾擦，就用化妆棉擦干，然后用水泡湿了的化妆棉粘取爽肤水使用。
) i1 @8 g2 r# V/ z0 l: U
- }9 u; m% k7 e; e! n$ y 按摩的方法是额头从中间向两边打圈圈，眼睛下面的皮肤是从眼角向太阳穴拉，鼻子从上向下，面颊我们之前讲过了，嘴巴下面是从中间向嘴角向上提。 6 M' W% O9 F' Y g! l
& W( Z7 u8 c6 Q) O' f
爽肤水一定要多敷，不要怕浪费，多敷几遍。保湿做好了，就不用怕细纹。 ) d( ^% r/ W- b( G1 k5 G
5 }' a, Y7 k, @5 H4 A
接着，我要提前进入一个比较深的话题，因为我刚才看到了一个饱受妇科病痛苦的女生。只要有妇科疾病，脸上就算用最高级的黄金面霜了，也无济于事！脸色好的前提就是身体健康。 0 z! k" A( C- h) ~8 h& C- j
|
|
发表于 2012-4-10 13:37
