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宝宝生日
2011-08-22 
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发表于 2012-4-10 13:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
好帖子,大家分享
# N' i' o0 l3 q3 ~' k' `! g这是一个学习中医的女生发的帖子、、、) F; I0 Q; S# s: c
   
' S& n& x. `: O+ j        护发、护肤、美白(第一篇)
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' x  {% c& y& i4 P  如果你问“怎么我的头发那么油啊?”,那是因为你肝火太旺了,身体里内脏不能消化油脂,所以就把它排到脸上和头上了”,你还是会问,“那怎么办啊?”,我就会说“每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时,慢慢就会好了”
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; k7 _8 @8 Q7 Z3 a  我认为泡到出汗效果最好了,其实姐妹们如果满头满脸的出油的话,都可以通过这个方法调理肝脏,油慢慢就会少了。
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他因为出油的原因毛孔也非常粗大,我就会用盐给他按摩脸,出油的皮肤质地都比较粗糙和硬,所以不用担心盐太粗。如果实在嫌盐不好的话,可以用盐加精油。特别是鼻子周围仔细的按摩,洗干净之后,是不是毛孔特别的小啊? " C$ g" D5 n0 N3 l+ [. X4 `
    
7 q9 x/ a( o7 v  油脂球一定不能挤和抠,用按摩的方法最好了。去油的同时还能缩小毛孔和去角质,最后洗脸的时候,最好用冷热水交替洗,其实我强烈建议所有的女人都这样洗脸!热水肯定是不能单独用来洗脸的,温水和冷水还行,冷热水交替最好。 . G; o( i3 ?, S5 ^2 D! S
    
9 z5 L4 F$ c' A7 S$ L" Z  我是用脸盆装热水,洗脸池对着水龙头直接用冷水,就这样交替洗,很方便,但洗出来小脸白里透红,粉粉嫩嫩的,不但洗得非常干净,而且毛孔也缩小到不能再小了! / a4 \6 s4 ^8 S# |  o0 n2 j5 B4 r% S0 G9 \
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  同时,冷热水交替对黑眼圈也非常有效。因为冷水洗脸虽然很好,但刺激脸部,会使黑眼圈加重! ! Z% \& g2 Y, g# V) {0 [7 B
    
+ @  i0 A- W  p% T! @' }  同事买了一枚半克拉的钻戒,当她向我展示戒指时,我的感受只是“天呐,好糙好黑的手指”。钻石确实很大很美,装饰着美丽的你。但如果手不好好保养,那就变成反衬喽。 7 a5 {4 I" `& v& }' m, L% {
    
* A# W& x6 d3 A2 Y  关于双手和脚的皮肤保养,最实用的DIY手膜就是红糖和蜂蜜混合后不停的按摩,一般的建议都是,要随身带护手霜,只要手沾到水就要涂一层。这种方法真的很麻烦!
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' |# [) M" f! b. i: ?$ }  其实只要大家好好的利用夜晚,白天就不用麻烦了。 9 g  t3 I9 u% p8 D4 S- V
    
! w/ ~! y3 U$ ]7 Y# v% B% W  准备一副宽松的手套,每天晚上睡觉前,就用橄榄油 美加净混合起来,厚厚的涂在手上,戴上手套睡觉,坚持一段时间以后,双手就会越来越嫩,小细纹也都淡化了。
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  如果手指关节粗大,就一定要按摩。用大拇指和食指逐个按摩每个手指头,最关键的是按摩手指的两侧,从根部到指尖,一个一个的按摩,这个按摩的方法可以使得关节粗大的问题得到解决,手指慢慢的就会粗细均匀了。
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: Q# @, c2 ~2 s" \, R! f8 U  脚底的死皮是一定要磨的。大S之所以不推荐刨刀样的磨脚板,是因为她们艺人的脚经过长时间的保养,已经很嫩,刨刀就容易流血了。而刚开始护脚,刨刀能够快速的磨去死皮,开水先泡脚,然后磨,磨完之后涂厚厚的橄榄油 美加净,穿上厚棉袜。磨脚是每周一次,而涂霜和穿袜子就是要每天都要。双脚就会越来越嫩!真的是非常嫩和光滑,一点瑕疵都不会有。
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# D9 d/ B0 p8 P2 c  有的女生脚后跟会开裂,那就要先用膏药贴,贴足三天之后,再用橄榄油 美加净厚厚的敷,等到裂开的口子消失了再开始磨脚。 & \, E2 T7 k# Y0 ~: ]
    
! Y4 G$ p, u3 H  我推荐的是美加净的珍珠银耳营养霜,超市有卖,九毛钱一包,保湿效果很好。它是上海家化的老牌产品了,这个厂同时还生产百草集,对于他家的精油和头发护理系列,确实要赞一个!至于面部护理系列,那就仁者见仁了。 9 k" W3 h& V4 Y+ f- Z
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2 Q7 P* ]: ^0 F/ y  加夜班非常伤身体,如果每天连睡眠都保证不了,还怎么谈保养呢.你能不能早上早起去上班?你是不是在外企?可以早去干活,晚上早点走吗?因为前半夜的睡眠非常重要,后半夜就相对来说可以浪费。你可以五六点就起床,去上班,晚上早点回家睡觉。
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; J+ I8 h- K0 }3 K9 U  如果不行的话,那真是可怜了!那你就每天都吃阿胶,红枣和桂圆来代替肝脏补血吧。这三样是补血圣品,桂圆少吃,一天三粒,红枣10-20粒,阿胶早晚都要吃,一天两遍。 - f( y8 Y# f  o- a* T
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  电脑有辐射,所以samantha你的隔离霜一定要用,半天补一次,不要早上涂一遍就算,中午补,晚上加班之前再补,不能怕浪费。还有绿茶要每天当水喝,外企喜欢喝咖啡,你就喝绿茶,加点当归和黄芪,补血补气,一定要大量的喝水。眼睛一定会不舒服吧?再加枸杞和白菊花,记得是白色的不是黄色的。不要担心这样混合茶会不会发生反应,嘻嘻,向你保证,不会滴! 0 I8 P- p  E* \& k" Q" U* h
    
5 N+ h  x) `4 k, t1 p  在电脑前养一两棵仙人球,替你吸收辐射。中途站起来活动活动,深呼吸,不要一直坐着。离公司的打印机远一点,那个的辐射更厉害!如果公司是铺地毯的话,那肺也要受残害了。买点杏仁或者喝杏仁露也行,养养肺。
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  长期对着电脑,肝脏也很疲劳,所以心情一定要尽量舒畅。我再教你一个小方法,就是每天睡前使劲捏捏腋窝,大臂还有肋骨两侧,使劲的捏,这是通过疏通经络,来防止乳房的疾病,并且能让你心情舒畅,心里不觉得压得慌。 + U6 v4 ?) E! z  n7 O
    
5 B/ W7 b$ x4 Q0 W) K+ x  几乎所有的女人都对脸上的这点田地特别的关注,美白其实谁都会,用一些美白产品都可以拥有均匀的肤色。不过美白产品还是要少用,美白除了百草集它家是白芷,茯苓等中药配方,都肯定要含铅,对皮肤还是有伤害。使用美白产品并配合正确的洗脸之后,很快就会白回来。一旦白了就要换保湿的面霜。 # C& y7 j, ]# M  l+ ~$ a! R
    
: N, B2 Y# q- C9 g) c, L  美白的同时配合喝牛奶和薏仁粉,整天喝柠檬水可以加快美白。
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; H$ y+ l; F& f2 U  美白还有一个小秘方,就是用白醋做主水,加如五分之一的甘油或者橄榄油,如果嫌刺激的话,可以加纯净水在里面。坚持每天涂两遍,一个星期就能看到效果。
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1 F, `" U1 B0 R( E3 V% i  建议大家在使用护肤品时,要注意看自己的皮肤是不是产生了依赖?比如说,不好的护肤品,一旦你不用,那一整天的皮肤都会让你非常难受,那这个产品就不要再用了。好的产品是就算偶尔有一天不用,皮肤还是能保持很好,那就是好东西!
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  如果你的工作是脑力劳动用脑过度,那额头是无法避免要比眉毛以下部分要黑,这个真的是没有办法。 ! g8 p% O- U* x) f+ C/ B! d% b4 s4 m$ t
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  白白的之后就是要防止细纹的产生。方法就是要保湿保湿加强保湿!怎么样保湿都不过分!别人都会说,“天呐,我的眼睛下面有细纹了!”“那就保湿啊!” * P* O4 R) s1 W; n# @8 ~
    
: L& e+ r, C/ U) w: ^  对!产生细纹的原因就是保湿的力度不够。这个时候就要用面膜或者眼膜。对于干性皮肤,橄榄油可以做保湿面膜,做加强保养。中性和油性可以每天晚上用喝剩一点酸奶。面膜做频繁了,自然细纹就LEAVE啦!   P: E0 {2 \( t
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  这里介绍一个方,就是在酸奶里面加入酵母粉,发酵,隔天用它敷脸,脸上的粗糙小凸起立刻就消失,并且皮肤能变白变亮。 - _+ Y1 ~) w/ q- j; c; H5 {
    
1 ~- ?/ t8 N) m3 b8 Z  油性皮肤更要加强保湿,补充水分,不然肤质粗糙得更快。
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" @" L2 q' o2 ~, W9 B8 I. y* t  保湿的一个重要一环就是爽肤水,一定要配合化妆棉使用!洗完脸之后不要用毛巾擦,就用化妆棉擦干,然后用水泡湿了的化妆棉粘取爽肤水使用。 * x) ]" v) R) H
    
% E: y! C# P9 W6 ^  按摩的方法是额头从中间向两边打圈圈,眼睛下面的皮肤是从眼角向太阳穴拉,鼻子从上向下,面颊我们之前讲过了,嘴巴下面是从中间向嘴角向上提。
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  爽肤水一定要多敷,不要怕浪费,多敷几遍。保湿做好了,就不用怕细纹。
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" ~6 K+ _9 h8 [6 x+ k4 l  接着,我要提前进入一个比较深的话题,因为我刚才看到了一个饱受妇科病痛苦的女生。只要有妇科疾病,脸上就算用最高级的黄金面霜了,也无济于事!脸色好的前提就是身体健康。 % Q7 q1 v+ P; |- g" x

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宝宝生日
2012-07-13 
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太厉害,受益!

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宝宝生日
2011-08-22 
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  |, V- y% }4 @$ I6 D( b
  `$ r& E+ y& I0 D试试看是否管事

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宝宝生日
null 
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我头发就爱出油很困扰 学到方法了   

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宝宝生日
2008-11-18 
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( t& y% E! e9 L7 a# `7 i" Q
# j4 j* @8 m! W2 Q1 a+ |是,我最看好食补了。! q- Q( G' T$ ?$ Y5 }, b6 I

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宝宝生日
2008-11-18 
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好贴子,顶起来

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宝宝生日
2011-08-22 
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: `/ M8 ]4 j# T2 F' P4 ~1 r
% R, ]" C3 y- G& H0 d我觉得坚持做是关键

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宝宝生日
2008-11-18 
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真好,学习了。

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宝宝生日
2011-08-22 
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7 `2 i4 w  u! L2 H- U
  w% M1 ^- p8 O+ Y7 D必须的

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宝宝生日
2012-08-07 
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  A; i7 ~; j+ x2 N
( J# h7 V: [& Q% q! D; A* x那以后多出主意的帖子给我们分享哦~~~
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