MAX-藞々

怀孕前体重92-96斤徘徊，到怀孕4个月的时候因为严重的妊娠反映体重掉到了86-88斤，去医院检查的时候大夫以为听错了我报的体重，当反映过来的时候，就是LG医生狠狠的批了一通$ W: ~5 f+ f, ?( F! {
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到了怀孕末期最高达到了125斤，虽然不是很重，但是对于身高只有160的我来说还是个前所未有的突破
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生完宝宝回家称体重掉到了118，出了月子因为喂奶没有特意减肥但是体重还是一直往下飚，最后到了107就再也不动了，这时候因为月经的到来，奶水也木有了，在加上宝宝是个饭桶，所以干脆就断奶了（现在后悔当时没有坚持，其他麻麻不要学我）
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断奶后我就开始了我的减肥之路，在我的思想中减肥无非就是两种办法，一个是吃，一个是拉，既然拉不出来，干脆就少吃
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少吃要吃多少呢？永远保持饥饿感就对了，这个我不传授，因为我吃的太少了，怕说出来给社会造成不良影响% R) C' b6 l- s
每次宝宝不好好吃的时候LG都教育宝宝，别跟你妈学，你妈靠喘气就能活着
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当然我是个不好的例子，伤身体，就像吃减肥药一样伤身体，但是效果还是非常明显的，一个月的时间，我从107减到了100，又用了半个月的时间从100减到了96（虽然恢复到以前的体重但是以前的衣服还是穿不下，魏蜀吴？？）
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4 z: N3 a2 [( C, S9 C5 H9 J* O看来减体重跟塑身是俩嘛事，接下来的任务就是塑身，我以前的小衣服呀。。。等着我。。。我马上就回归了@@& K$ j9 n% N1 Z0 |
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show一下减肥后的PP6 y  H  W/ z/ p- N$ c
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103斤时候4 s9 \& {8 Z; E6 T3 a

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100斤时候6 g! i  R! s$ G% W

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96斤？？？？？？？2 n/ O5 x( O, v, U, K. Q/ t9 x; H  ?
我没拍pp，明天水游城有妈网植树的活动，虽然我没报名，但是还是会带宝宝去跟掺乎掺乎的。。。到时候拍pp上图
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美人娇82223

羡慕

水瓶妈妈125

太厉害了···怎么做到的？

MAX-藞々

回复 泽涛妈 的帖子5 O; E+ x6 X5 T
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一样，想减肚子就得多站着，最好配合器械锻炼，这能这样，光饿没用的，你腿好漂漂

泽涛妈

亲瘦的是挺快的，我现在差不多也快回到原来的体重了，可是肚子上的肉就是下不去，亲要有好的塑身方法分享下吧

灿灿丫头

亲好瘦 啊，羡慕

栗子sevan

真羡慕

buyzui

身材看上去可以了。

MAX-藞々

回复 ^_^糖糖 的帖子
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所有办法都想尽了，我家是祖传没奶，到我这没有也都别怪罪了，我坐月子时候是一天一条鱼，中间还夹杂着牛鼻子，花生猪蹄汤，公鸡汤，依然抵挡不住月经的邪恶力量，把我一个月的功力都摧毁了，我认命了

宝贝鱼MaMi

bbo12 发表于 2012-3-11 17:58 4 {0 z9 X3 o, T( a% t
楼上莫不是说我的么，哈哈，没减肥一直增肥中，都瘦长成难民样了我，老公越来越胖，他说他手臂赶上我大腿粗 ...

- D+ M  _$ D8 F; N: }( {5 F. V看见你头像的照片了，真是够瘦的~~) N) y; `# {  m2 U. z& E0 J

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