长腿MM

原料：红豆150克、薏米150克、陈皮若干、砂糖适量。

做法：1、将红豆、薏米洗净，浸泡2小时左右。

            2、将泡好的红豆、薏米放入高压锅中，放入适量的水。等高压锅冒气后改小火 焖25分钟。

            3、按自己口味加入适量砂糖调味。

此粥的功效：理气健脾，燥湿化痰、活血、利水消水肿。很适合在生理期那几天吃，可以排水，消水肿，红豆还可以补气血。只是我用的是九制陈皮，当零食吃是不错，可是拿来煮粥味道似乎怪了点。还是喜欢不放陈皮的红豆薏米粥，直接放白糖就很好吃了   ！不过薏米性寒，不易多吃，那就多喝点汤吧。

Daoxun

【情人节巧克力 甜蜜DIY】+浇在蛋糕上的巧克力脆壳

siwendream

是不是真的能瘦啊？

长腿MM

谢谢亲 一定的啊6 M# n2 M" B8 M- K( B7 n5 i

小白兔白

帮顶啦，真好，还有吗？
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长腿MM

回复 怜妹妹 的帖子% z, h* d+ h: Q

) f$ T1 a4 `- O3 W+ N: `9 j嘿嘿，我婆婆 % `1 p2 w0 E3 U/ t6 C5 M
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怜妹妹

这是亲做的吗？很诱人啊，拍得也好。我觉得那个豆卷里面放什么都行，呵呵，比如肉丝啥的，虽然不减肥，但是应该也很好吃

要放弃吗

回复 长腿MM 的帖子
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第二个也不错啦& Z/ s8 o  u% f0 G8 b/ j  j5 S

要放弃吗

长腿MM 发表于 2012-3-10 16:35 ! [/ M$ G. f4 V
本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-3-10 16:46 编辑 原料：红豆150克、薏米150克、陈皮若干、砂糖适量。做法： ...

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第一个真不错，一会儿就去做啦" O( R! z& B' j! k. A0 p1 o4 ?