神苮姊姊

我身高170，怀之前53kg，生宝宝之前75kg，生完宝宝70kg，宝宝现在五个半月了，我65kg，真的想瘦回去可是还喂奶不能节食减肥，请问同志们都是怎么减肥的，现在我一直运动减肥但是始终没有动静，愁死了。亲们有没有好法子啊

月月妈2005

健康减肥，13820520936张老师，可以合作，异业联盟

月月妈2005

我在营养减肥俱乐部和很多妈妈减肥，效果很好啊，找张老师，给免费检测13820520936

墨然

我发现现在最需要减的其实不是体重，而是塑体型。
我这肚子，大腿，屁股，感觉肉是最多的。
减肥能直接达到的效果就是大腿变细些，但屁股和肚子上得肉，还是得在家里多做仰卧起坐，还有其他练习下腹肌肉的动作，网上搜搜。
别吃太多零食，能走就走，慢慢会瘦的。

ОōОSy

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姐们有什么好办法 推荐点呀 谢谢呀 我也想减肥呀

Anima

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单纯从体重来看，楼主的体重可以说非常标准，根本用不着减肥。如果采用不恰当的方法减肥，很容易影响内分泌，导致一系列身体问题，那就太不划算了。
产后身体的恢复需要一段时间，楼主别太急下定论。

zqbaotou

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我也是孩子夜里睡的不好，一小时一醒，最少一晚上醒四次，六七次是常有的事，我一夜就不怎么睡，可能就是因为睡不好瘦的快吧，我是一点运动都没有，白天也不看孩子，吃的挺多，最近奶水少点了，体重保持住不往下掉了，其实我还想再减三四斤

王惠儿千岁

我身高176.怀孕之前124.产前186（龙凤胎哦~）现在宝宝们35天了。我158.。。。整个月子我都想哭！

神苮姊姊

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以前穿什么衣服都好看 现在觉得穿什么都不好看

神苮姊姊

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哎，羡慕。我怎么就一点动静都没有呢