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本帖最后由 喜羊羊@tj 于 2013-3-21 15:01 编辑
2 M2 {1 G' S- \ K0 j0 [" {: k i U' D6 ]
我家茆茆出有生到现在已经一个多月了,一直都是母乳喂养,吃母乳的孩子一般不容易大便干燥,而且孩子长的还比较快。
$ q5 i- ~+ I: u8 r% V. B 今天就和姐妹们聊聊我的母乳喂养经历。
1 t2 H9 V7 j" Y& O. x5 T& } 1.建议大家在生产完毕后找专业的催奶师催奶,把所有的奶管i都缕通畅,以免将来因奶管不通畅造成乳腺炎,顺产在24
+ B G+ o& W4 E! [) P3 y4 a: B 小时后开奶,刨腹产一般在48小时后开奶,姐妹们找催奶师一定要找有资质的,千万别找东北的催奶师,一般都会整出1 Y4 s8 e% b& @- R% s
乳腺炎。
, J6 k" n8 W3 n( u$ M 2.无论是顺产还是剖腹产都要尽早的和孩子进行接触,让孩子早一点吸吮奶头形成条件反射。6 x. b5 b( f" |: I- ]
3.下奶后先不要玩命的喝猪蹄汤,鸡汤,鸽子汤,尽量多喝鲫鱼汤,又有营养而且下奶i快。因为新生儿胃口比较小,吃奶
. ^, A3 \! a# ?3 Z 少,如果玩命的撺奶,会造成妈妈涨奶,奶水形成块状,最后发烧乳腺炎。
, e/ C$ I2 ~9 W2 G& G7 X 4.据朋友们说少吃比较油的食物,要不吃母乳的孩子容易拉肚子。 c& |" b8 `5 Y7 M/ t0 Q) V
5.如果孩子一旦母乳喂养尽量不要添加奶粉,有的孩子混合喂养最后就不吃母乳了(除非母乳不够吃的)。; \4 ]1 j9 F# ^2 F) K/ u4 Y: e4 B
6.听说母乳喂养的孩子不缺水,但是也建议给孩子添加白开水。
# d- f% m1 m2 h( {: n 7.我的乳头就小,所以生完后孩子不好裹奶头,建议怀孕期间的姐妹们有时间就做做按摩,将乳头轻轻的伸拉出来,省的以4 {+ T# E1 R6 b8 E' Q( L9 q
后麻烦。/ d |2 \9 |3 c0 Y3 @) a3 g
8.我的催奶师告诉我在月子期间多喝红小豆,桂圆,红枣熬的汤,补血又补气,红枣和桂圆(干桂圆)各放8个,如果觉得上9 H) X! Q7 A- l6 u
火就不让桂圆了,姐妹们可以试试,平时也可以喝!!5 v$ J- B ]3 Y" R& N5 D( h- q
小小心得和姐妹们分享!* V+ H# s* |& T$ `5 ~
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