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本帖最后由 新娘朵朵 于 2011-12-8 10:27 编辑
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! l# h3 A3 u1 i上首页啦~
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怀孕前老公就给我做过美容养颜水果茶,这都到了孕晚期了,这几天降温,突然想起这口,热乎乎的喝上几口老公亲手做滴水果茶一定从胃暖到心,老公一下班就拉着他给我做,吃了饭老公开始动工,我举着相机来个现场直播:
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1.上材料,家里有的都可以拿出来,不怕多,我们用的是:苹果、梨、红枣、枸杞、杏干、橙子、果脯、柚子茶、红果片、冰糖+ q) q& L& L/ R; s2 D
(橙子要洗干净带皮,有柠檬的话更好了). \2 x' R8 \$ Q2 u2 k
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# E3 z. U6 p+ Y$ O' G) ]把红枣洗净& R I' K; E+ M0 y0 A
5 ?0 B' } T; ?9 }4 C/ h' V5 Z- h3 u+ X8 x% k* \* O5 p3 u
洗净枸杞
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再拿几粒新疆特产黑杏干,洗净7 h8 P* C0 d8 W& a
( d+ n* F% \& a
' j: a; z% H/ G! l* M% D& W
水果切成块状,带皮
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冰箱冷冻室里还有点夏天泡水喝的雪花酪( y6 m, ^7 U$ Z2 d
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5 R, g% e" l9 \8 M! I% g8 N柚子茶加一些更好; [. H* D% X8 j$ g( @; f; b
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冰糖若干块(夏天可放凉后加蜂蜜代替)
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7 @" d6 B. e0 ^- ]6 [! V2.放入所有材料全部煮沸,5-10分钟左右即可
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& F- H) K( i1 c7 p" k2 }3.倒入茶壶中。泡上一袋立顿红茶,泡五分钟一定要拿出茶包,不然会苦
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4.水倒入茶杯,如果觉得太浓可以兑水,果酪盛入碗中,边吃边喝,冬日里的温暖~营养又美味~还可以养颜哦!
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# y! A( h; K) b6 {妈妈,老公和我 一人一杯~美!
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功效:开胃提神,加强新成代谢,补气、增强抵抗力,消痰降火,润肺清心,改善贫血,美容养颜。% q: [* i( [2 K
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