浩堃妈

今天有朋友跟我说，被我怀孕时的照片吓到了人都变样了。没错，害怕宝宝缺少各种营养，孕期的我开始享受最幸福的时期，放任自己的嘴肆无忌惮的吃，什么好吃什么，什么对孩子好就吃什么，导致我体重直线上升。虽然每天都做家务直到快生宝宝，我的体重每周都有更新。直到最后一次产检体重172斤！！！数字太惊人了，我自己都不敢相信。被医生告知住院吧，宝宝超8斤了（过预产期3天）剖吧。    172斤进的手术室，术后能下床后的第一时间迫不及待的找个体重称，140斤，天呢！不是都说生完孩子就瘦了吗，我怎么还140斤呢，让我开始怀疑说那些话得人们。都是在骗我的。随后有人说没事，月子里不胖，出了月子就瘦了，我又耐心的等了一个月，上称一称130斤，还好有点信心了。可是从第二个月到第4个月体重保持的仍然很好，仍旧130。
    家里的亲朋好友对我的变化，简直目瞪口呆，这时我意识到了，不减重不行了。通过朋友介绍，我开始了我产后的瑜伽减重生涯。因为是在休产假，所以时间比较宽裕。每天只能趁宝宝睡觉的时候打车去上课。我满怀信心的走进瑜伽课堂，看着镜子里体态臃肿的我，我自己都不忍心看自己。为了自己能早一天恢复体重，认真的做着每个动作。第一周体重没有任何变化，第二周没有变化……第五周体重开始下降，平均2天瘦3斤，心中暗自庆幸到上班的时候体重可以恢复了。犹豫自己坚持不懈的努力，上班前，体重终于恢复了恢复到孕前的体重109斤。
    在妈网上说了这些，就是想告诉怀孕的妈妈们，不要担心自己产后不能恢复，只要亲们有毅力坚持，就会恢复到以前一样的。对了，我并没有可以控制饮食，因为宝宝那时候孩子吃母乳。


付出就会有回报，确实说的很对。照片明天再上吧，偶要下班了。希望这帖子，能帮妈妈们恢复自信，闪人了！

浩堃妈

我是发现130的体重停止不动的时候很郁闷！不过现在好了，以前的衣服还都能穿，就是大腿貌似比以前粗了呢

极地漫游

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胖得快抑郁啦，生完一定减。。。。

太阳

冷小花 发表于 2011-12-21 16:32
胖的我都没脸照镜子了 一定要瘦 必须瘦 胖子没前途

没错~~~

朱朱宝贝2011

宝宝3个多月了，还不敢减，等断奶吧，狠狠减回到从前

raphael224

亲长了好多呀……

冷小花

太阳@tj 发表于 2011-12-21 15:27
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有几天没见你，还以为你生了呢。。。生之前150很正常，在我看来，这就是生孩子的法定 ...

胖的我都没脸照镜子了 一定要瘦 必须瘦 胖子没前途

太阳

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有几天没见你，还以为你生了呢。。。生之前150很正常，在我看来，这就是生孩子的法定体重。。。因为我两次都是。。。

太阳

冷小花 发表于 2011-12-21 12:55
100斤 那么高才100斤 我很惭愧 一直120上下 现在也150了

好么，好多年以前的事了。。。你不提我都想不起来自己还有那么个阶段。。。。

不过我这次一定要减肥，100斤就算了，不现实，我还是有自知之明的，110！必须瘦下来，拼了！！！

冷小花

太阳@tj 发表于 2011-11-26 12:17
亲长的好像不算太多哦~我怀孕前100斤不到，生老大时150，之后5年都保持120没回去，到生老二时又150了，现在 ...

100斤 那么高才100斤 我很惭愧 一直120上下 现在也150了