珺晗珺皓妈

这几天一直瞎忙不知道忙些什么 , t- t! u4 G1 B, \( v做了好几天了 终于有时间发PP了 8 T; I4 x* }7 l3 P这是我老公和孩子都粉喜欢的一道菜呢 7 G7 J' M3 l/ L" d4 ~1 ~* d9 o 好了不多说了 直接上pp - Y% `. ? R/ u8 a$ ` % u* R4 t n0 z2 u( y* s把虾仁去皮去掉虾线洗干净沥干水分 然后切一点葱姜末备用5 x. w5 \- M3 r% J/ q* i- E9 k 当然还有腰果啦 4 |9 G" c) @6 C6 m4 U* d # O1 S" d+ n% P5 k 把虾仁加入盐料酒和蛋清抓匀然后加一点淀粉上浆抓匀 * {$ y0 M+ h7 ^$ j9 ]1 S% C+ w. k8 K' @! u! q 锅中倒入油 油温热的时候把腰果下锅 炸一下 % v: k1 ^( d/ G/ Q' w: h/ Z P # D9 C9 Z4 v5 Q; h6 G腰果一变色的时候捞出9 U! ?0 W+ d2 H6 J8 z$ s0 J& } 3 M t4 H$ ~, w9 p : U- f3 C/ B1 V1 ~; A然后把虾仁滑炸一下 也是变色后捞出把虾仁沥干油% C! E( c' x4 W5 t/ V s & i, k! {1 U8 F# ~6 k( h/ T7 A 5 N5 D, w: v2 g$ K* h, @然后锅中留一点底油 把葱姜末爆香然后倒入料酒和盐 - ^5 r: ?7 x+ G6 @再倒入一些水或者高汤更好 水开后倒入水淀粉勾芡 + v- e [/ E# f# r: j$ w: j然后把炸好的虾仁倒入锅里翻炒 快出锅的时候倒入腰果就可以出锅了4 {% [- J6 F. y6 t3 L 怎么样简单吧 ) K G5 {, t4 Y Y9 F: C2 {# F" q1 z " t/ j! V0 d, m, p) D+ R9 M+ _# x; k" Q# y9 r& w ( V2 I- f. X' O- c4 {5 S; e/ h( ~, K* o! U

素心茶

谢谢分享，要学习一下啊

珺晗珺皓妈

11rabbit11 没问题

李贝里的妈

原帖由 珺晗珺皓妈 于 2009-11-11 14:49 发表 2 Y/ L1 a( ]& w" I* ?! p ' D+ `. D0 o4 I# r ^, U9 R11rabbit11 我一直在邀请你来我家啊

# C3 t ~' F% e2 c3 `/ ` 8 f: ~/ ?, ~# I% i" D) L% E4 T# U6 R: j9 o 哈哈，那俺可不客气了，带着肚子里的小贝一起去

珺晗珺皓妈

11rabbit13 没问题

珺晗珺皓妈

原帖由 生完就减肥 于 2009-11-11 14:37 发表 : G r) z# X4 c6 t9 s 好像很好吃的样子奥~~~~~

0 h# G; @0 ?& R+ h" O9 m' ^4 X 谢谢

珺晗珺皓妈

原帖由 李贝里的妈 于 2009-11-11 14:32 发表 7 l/ S0 ?/ W& o2 X( j 俺都说了要去你家吃，你也不说邀请俺一下~

0 Y' v( E9 |) n- V# D 11rabbit11 我一直在邀请你来我家啊

生完就减肥

好像很好吃的样子奥~~~~~

李贝里的妈

俺都说了要去你家吃，你也不说邀请俺一下~

珺晗珺皓妈

原帖由 累并快乐着 于 2009-11-10 23:26 发表 " Y+ Y- J; N0 g( q# S- w 我喜欢吃虾仁

+ {! Y7 ~8 L3 A1 j( {" [& Z 11rabbit13 你还是最爱肉肉啊