珺晗珺皓妈

这几天一直瞎忙不知道忙些什么! X. O% D8 |) \) z! v 做了好几天了 终于有时间发PP了 1 u$ g/ ~7 W/ F* F* s/ t5 n/ f( l这是我老公和孩子都粉喜欢的一道菜呢 + O. K, a* \& ?3 z好了不多说了 直接上pp ! H; F1 [& ~+ g2 f1 @" U- }; Z2 C$ ] . \7 _4 A4 Z; U( h- f9 O把虾仁去皮去掉虾线洗干净沥干水分 然后切一点葱姜末备用3 o) Q4 M- ]% }& e9 O1 V 当然还有腰果啦 5 b/ R+ r: K1 `0 q, I 5 e% R& ]. p+ V% Z+ J 把虾仁加入盐料酒和蛋清抓匀然后加一点淀粉上浆抓匀2 ^+ i. K% _ i7 V5 L - P2 w7 D' t. n* T锅中倒入油 油温热的时候把腰果下锅 炸一下) b% E1 K0 F8 b4 w5 z8 y. @ 0 [! b C. V, [, f9 ` 腰果一变色的时候捞出/ V3 b# Y G2 ^ 0 I9 p! P) d& N3 Z. A 0 _( K5 i' V6 D2 \+ |* x" ^$ Y' H然后把虾仁滑炸一下 也是变色后捞出把虾仁沥干油 & b [/ E* J% d; i & i: g( O& |* j 5 S' s% N* G' w然后锅中留一点底油 把葱姜末爆香然后倒入料酒和盐 " W8 i6 k& W7 E/ Q' D; k再倒入一些水或者高汤更好 水开后倒入水淀粉勾芡 $ r$ b' E- u# f- F$ K5 T然后把炸好的虾仁倒入锅里翻炒 快出锅的时候倒入腰果就可以出锅了+ O7 C6 S+ Y6 U 怎么样简单吧 # j! _- r1 m; {0 l ' ^( }' m# x( L) H9 y }: s& q" ? m1 n/ @+ D) ~' C 5 D+ ?" D% S2 m% \4 k- R( k

素心茶

谢谢分享，要学习一下啊

珺晗珺皓妈

11rabbit11 没问题

李贝里的妈

原帖由 珺晗珺皓妈 于 2009-11-11 14:49 发表 , m' J' ^" ^7 b . h6 C6 }0 ~7 d: m9 i 11rabbit11 我一直在邀请你来我家啊

' s2 f5 P( K( ~; N u; S9 x. |# l6 N 6 O- r) m' c8 j* \) p& G2 J1 C 哈哈，那俺可不客气了，带着肚子里的小贝一起去

珺晗珺皓妈

11rabbit13 没问题

珺晗珺皓妈

原帖由 生完就减肥 于 2009-11-11 14:37 发表 7 J5 C1 p1 L7 a) p 好像很好吃的样子奥~~~~~

6 A2 y% y7 t% @, k& `' [) H 谢谢

珺晗珺皓妈

原帖由 李贝里的妈 于 2009-11-11 14:32 发表 6 @3 ~+ P& w" p! _) R 俺都说了要去你家吃，你也不说邀请俺一下~

; ^( G$ v$ K2 c 11rabbit11 我一直在邀请你来我家啊

生完就减肥

好像很好吃的样子奥~~~~~

李贝里的妈

俺都说了要去你家吃，你也不说邀请俺一下~

珺晗珺皓妈

原帖由 累并快乐着 于 2009-11-10 23:26 发表 6 y- m% y3 P! G9 U+ Q. G5 I( r 我喜欢吃虾仁

8 v6 o/ N; v) T" D 11rabbit13 你还是最爱肉肉啊