珺晗珺皓妈

这几天一直瞎忙不知道忙些什么 : V2 \- u7 u u( k做了好几天了 终于有时间发PP了 % P1 Z* T5 A& [4 H& w这是我老公和孩子都粉喜欢的一道菜呢 : q. g% }4 ?7 ]" G2 h8 J9 b好了不多说了 直接上pp 9 R: w2 ^. F/ @' E& S4 k 6 U; B! |! R0 U O0 ^% ]. X5 W把虾仁去皮去掉虾线洗干净沥干水分 然后切一点葱姜末备用: w- T1 p$ b0 l; d 当然还有腰果啦 ( X: T3 {% V" s( g5 H4 T+ H$ w & O# i# ~! Q" N& C 把虾仁加入盐料酒和蛋清抓匀然后加一点淀粉上浆抓匀7 Q0 j4 c7 |& z/ Z/ L5 q! v* y . C7 ~$ Y( i5 X" s 锅中倒入油 油温热的时候把腰果下锅 炸一下 , J* F" o6 x" k 4 }$ V: s0 Q$ A; k" R+ |: f t腰果一变色的时候捞出1 _& Y4 G! M) n) _# C / i% N8 z w2 w: x* \9 ~$ l* N' i$ P! [" D7 j5 }. b$ y 然后把虾仁滑炸一下 也是变色后捞出把虾仁沥干油. {" e' G4 i' Z. n% ^ % ?$ p) U5 @4 Q' Q5 w! \- Z3 i2 x5 C' d0 K) v# t 然后锅中留一点底油 把葱姜末爆香然后倒入料酒和盐; Q+ z2 |$ M* i2 L7 q3 C! _ 再倒入一些水或者高汤更好 水开后倒入水淀粉勾芡8 O+ m) O" q3 M% n! r 然后把炸好的虾仁倒入锅里翻炒 快出锅的时候倒入腰果就可以出锅了 6 c4 P" m+ p4 ?1 L( P+ v b+ H. y怎么样简单吧 # j8 J i6 a; S2 K1 K% G q5 c7 K 1 o6 H i" a1 q2 U) s) H. z ; y, D1 s$ D6 z' W* m- ? ; w! L7 K, C- R* U4 C9 T2 k2 ?, [) I# W5 q. d# P

素心茶

谢谢分享，要学习一下啊

珺晗珺皓妈

11rabbit11 没问题

李贝里的妈

原帖由 珺晗珺皓妈 于 2009-11-11 14:49 发表 " X7 L: u. X- z" ~' B* X : e- Z4 F: v: x8 | 11rabbit11 我一直在邀请你来我家啊

) e0 U7 X1 f2 c$ r6 G7 p * h1 z1 q( a% x! J + `2 W- W1 d- W" ?% Q哈哈，那俺可不客气了，带着肚子里的小贝一起去

珺晗珺皓妈

11rabbit13 没问题

珺晗珺皓妈

原帖由 生完就减肥 于 2009-11-11 14:37 发表 " l0 f- c) y$ j, p0 V; o! R& ^好像很好吃的样子奥~~~~~

) B4 ~( ~# y" a" q. { 谢谢

珺晗珺皓妈

原帖由 李贝里的妈 于 2009-11-11 14:32 发表 ; W- g* h D5 _7 H( p' l. V 俺都说了要去你家吃，你也不说邀请俺一下~

/ s& h- k+ g0 F11rabbit11 我一直在邀请你来我家啊

生完就减肥

好像很好吃的样子奥~~~~~

李贝里的妈

俺都说了要去你家吃，你也不说邀请俺一下~

珺晗珺皓妈

原帖由 累并快乐着 于 2009-11-10 23:26 发表 $ @: w" i3 M2 l. N0 V2 B& \3 t 我喜欢吃虾仁

$ V2 C% r3 V+ ?' F3 e. Z 11rabbit13 你还是最爱肉肉啊