珺晗珺皓妈

这几天一直瞎忙不知道忙些什么 , H. u, `+ X" K/ t, W) Z做了好几天了 终于有时间发PP了7 \' i5 a" p) A. L$ m Z 这是我老公和孩子都粉喜欢的一道菜呢 T% c) }# V- H* f3 I好了不多说了 直接上pp 2 A8 j7 `, O w# l1 `+ ~1 r" m( Y( F% v, [ 把虾仁去皮去掉虾线洗干净沥干水分 然后切一点葱姜末备用3 O0 {8 ]9 Q" @& F9 F2 p3 P [ 当然还有腰果啦 6 Y+ z- n1 C; P Q 7 G: [: ?) A5 E! F8 \% y# T把虾仁加入盐料酒和蛋清抓匀然后加一点淀粉上浆抓匀 , }. ?" p. ?! v, C1 e6 Z8 z/ @ 锅中倒入油 油温热的时候把腰果下锅 炸一下2 e2 f4 ^( P* R! s8 i9 r 9 n, l$ b+ M8 \& B$ Q腰果一变色的时候捞出 ( g7 K# i4 a5 k ?2 A1 [4 c3 d7 {, q0 ]$ L, Y8 V & W0 c' E7 X; s- J然后把虾仁滑炸一下 也是变色后捞出把虾仁沥干油 ; d: o! ?' x: N * z' z& G2 T2 E( H" V% m& }2 ?& j/ b; m2 { 然后锅中留一点底油 把葱姜末爆香然后倒入料酒和盐8 Z2 _4 J) H7 t1 V+ K. ~- [ 再倒入一些水或者高汤更好 水开后倒入水淀粉勾芡 2 i$ N' M6 L" S( o3 |% f; u. X5 T然后把炸好的虾仁倒入锅里翻炒 快出锅的时候倒入腰果就可以出锅了5 {3 _+ ^; u; I( s 怎么样简单吧 ! T) I" v$ ]* r$ V- N# \0 x( u ' v3 e6 S/ Z2 N; C: A7 t0 V 5 K4 @0 F& z5 @7 m% ~6 m6 }$ D, G9 r( s1 B% B+ {3 L ( K {; N* f4 }/ t: t; p1 `6 P

素心茶

谢谢分享，要学习一下啊

珺晗珺皓妈

11rabbit11 没问题

李贝里的妈

原帖由 珺晗珺皓妈 于 2009-11-11 14:49 发表 ! b% @. ?& ?" ~- i1 F / L5 I. n+ z8 e* g% Q 11rabbit11 我一直在邀请你来我家啊

. T( {! G/ ?! i& e2 \5 b# Q5 k+ v E1 o; P/ w# u) q$ |* d , Q# t; W0 p4 T s4 _6 w) T哈哈，那俺可不客气了，带着肚子里的小贝一起去

珺晗珺皓妈

11rabbit13 没问题

珺晗珺皓妈

原帖由 生完就减肥 于 2009-11-11 14:37 发表 - w X" w. s4 M9 Q$ Y$ v好像很好吃的样子奥~~~~~

% u) H' `1 J: `, f 谢谢

珺晗珺皓妈

原帖由 李贝里的妈 于 2009-11-11 14:32 发表 1 A4 S9 S8 y) M俺都说了要去你家吃，你也不说邀请俺一下~

& |8 j# L! o' G2 J- B 11rabbit11 我一直在邀请你来我家啊

生完就减肥

好像很好吃的样子奥~~~~~

李贝里的妈

俺都说了要去你家吃，你也不说邀请俺一下~

珺晗珺皓妈

原帖由 累并快乐着 于 2009-11-10 23:26 发表 ' c" D2 b0 T4 t 我喜欢吃虾仁

* l* t) {0 A' @. H3 q3 B 11rabbit13 你还是最爱肉肉啊