珺晗珺皓妈

这几天一直瞎忙不知道忙些什么 ) K/ D5 q5 R) B8 _- e做了好几天了 终于有时间发PP了 7 J+ S7 l" u% M6 s! r0 T这是我老公和孩子都粉喜欢的一道菜呢 1 m& g3 p+ y* _2 E5 G 好了不多说了 直接上pp . [' R; n! |/ k" C- V: p . O K! a/ C8 N7 z* y8 j把虾仁去皮去掉虾线洗干净沥干水分 然后切一点葱姜末备用; Q/ O$ x, B7 g$ ^# C- n0 ~3 M 当然还有腰果啦 j5 f z5 A5 S/ O. @* j3 t 9 c7 _, G& s* l: t0 ?& c把虾仁加入盐料酒和蛋清抓匀然后加一点淀粉上浆抓匀 ' P3 S d8 }: U2 ?+ Q5 \ ) D9 D) q( h( ?锅中倒入油 油温热的时候把腰果下锅 炸一下 u8 p/ Z' D+ _3 D' O& F * }- M# O8 J! L' K0 D& x: q0 [/ C& r腰果一变色的时候捞出 1 T$ x! }) Z7 D' }' Y/ E7 v4 i; [, s2 o; j2 { , X" A8 F. [$ P% T7 @# A' Z 然后把虾仁滑炸一下 也是变色后捞出把虾仁沥干油 t1 P! r" k2 H% Q; t4 Q1 @) s3 A4 K1 Z7 r0 g& y- f U2 x+ r* n! Y ] 然后锅中留一点底油 把葱姜末爆香然后倒入料酒和盐5 ~' [! G0 n% Z; _) g0 G 再倒入一些水或者高汤更好 水开后倒入水淀粉勾芡) H9 O3 H- t. J V# h2 i 然后把炸好的虾仁倒入锅里翻炒 快出锅的时候倒入腰果就可以出锅了9 F" |& w* T% V; n9 m 怎么样简单吧 ( V9 W) I7 L9 r" R; q2 _' n# X7 _8 \$ a2 Y' R3 F, Q / W' F7 l1 z* {" c; i* G8 D$ O% t" ^' ?) D/ |% l 0 ^# m4 D0 l3 w

素心茶

谢谢分享，要学习一下啊

珺晗珺皓妈

11rabbit11 没问题

李贝里的妈

原帖由 珺晗珺皓妈 于 2009-11-11 14:49 发表 ' P4 q, E) x y9 w) W! N" t0 }" c$ m7 @& x1 J. v 11rabbit11 我一直在邀请你来我家啊

: N v& u. m' N: `. v7 N6 L4 f0 ?: [; d 9 `. G; K; }- k& r/ l哈哈，那俺可不客气了，带着肚子里的小贝一起去

珺晗珺皓妈

11rabbit13 没问题

珺晗珺皓妈

原帖由 生完就减肥 于 2009-11-11 14:37 发表 ! Y% n o# {7 z1 {2 V- h$ ~好像很好吃的样子奥~~~~~

0 x e5 ]' \! M: e& _$ m( | 谢谢

珺晗珺皓妈

原帖由 李贝里的妈 于 2009-11-11 14:32 发表 / s. J* r, J( S l7 h- s 俺都说了要去你家吃，你也不说邀请俺一下~

/ l1 f8 h: M3 e) ? 11rabbit11 我一直在邀请你来我家啊

生完就减肥

好像很好吃的样子奥~~~~~

李贝里的妈

俺都说了要去你家吃，你也不说邀请俺一下~

珺晗珺皓妈

原帖由 累并快乐着 于 2009-11-10 23:26 发表 ( f9 J( a, V% k5 U B' |4 |- G我喜欢吃虾仁

" \1 Y/ y2 E1 L 11rabbit13 你还是最爱肉肉啊