珺晗珺皓妈

这几天一直瞎忙不知道忙些什么( `% f+ p3 R8 \4 r 做了好几天了 终于有时间发PP了, W4 u( p e9 p- H7 x( \ 这是我老公和孩子都粉喜欢的一道菜呢 ! q4 q) H+ W7 [+ {7 I, @2 e 好了不多说了 直接上pp 7 z( C+ G5 I: j6 C: U Y ) B5 z8 X C7 D 把虾仁去皮去掉虾线洗干净沥干水分 然后切一点葱姜末备用 3 g! N; b, K+ U- J# M* f& s当然还有腰果啦 ) Z5 H6 \* L `( v3 ^ 5 a# Z# _ M+ o把虾仁加入盐料酒和蛋清抓匀然后加一点淀粉上浆抓匀) k1 p t) e7 A# o9 V * p. n7 @& S& q3 I6 m) {2 s3 j, H锅中倒入油 油温热的时候把腰果下锅 炸一下8 I; B1 o! S' u5 h+ D9 C0 R9 w 5 d+ e+ L3 A9 `1 I" S/ S. t* w/ Y腰果一变色的时候捞出0 w r1 o( [" _: _* n- }# v; C $ G8 ~8 c$ Q8 }5 A u, @ % `$ W+ Z }: B3 [- E然后把虾仁滑炸一下 也是变色后捞出把虾仁沥干油 E, }5 v5 i) S3 J2 A& I& a+ X & g3 R- S, V* R* ^1 k* c 9 o# w' \, @5 ^1 _然后锅中留一点底油 把葱姜末爆香然后倒入料酒和盐 . H( [6 f0 Q% f: p* x j0 G% K再倒入一些水或者高汤更好 水开后倒入水淀粉勾芡" u$ i2 _1 I) U" C, r% J5 | 然后把炸好的虾仁倒入锅里翻炒 快出锅的时候倒入腰果就可以出锅了9 i% q! u u0 V% e. M 怎么样简单吧 . h3 L5 X n. w: x/ H ) |6 ]2 q& i# v3 s: _0 u' W2 E/ t* \" z j# H" i3 ?7 N5 w 3 L" e" k& O* i* Q( q6 _ ( z5 o2 `# r5 q( g0 s

素心茶

谢谢分享，要学习一下啊

珺晗珺皓妈

11rabbit11 没问题

李贝里的妈

原帖由 珺晗珺皓妈 于 2009-11-11 14:49 发表 6 X s- A; ~" Q* P ) b( e- r$ G5 @11rabbit11 我一直在邀请你来我家啊

2 h, t$ t8 C6 v: n R8 S: {+ I( i 9 J5 [# Q u+ M* z & t7 C) r+ k9 J7 G哈哈，那俺可不客气了，带着肚子里的小贝一起去

珺晗珺皓妈

11rabbit13 没问题

珺晗珺皓妈

原帖由 生完就减肥 于 2009-11-11 14:37 发表 ' z o3 I& C' C 好像很好吃的样子奥~~~~~

, c/ P4 o& K" i. O6 q' Q 谢谢

珺晗珺皓妈

原帖由 李贝里的妈 于 2009-11-11 14:32 发表 ! e5 N1 R" v+ E9 T俺都说了要去你家吃，你也不说邀请俺一下~

* I% a# j( ?8 f0 K% ~* S8 {11rabbit11 我一直在邀请你来我家啊

生完就减肥

好像很好吃的样子奥~~~~~

李贝里的妈

俺都说了要去你家吃，你也不说邀请俺一下~

珺晗珺皓妈

原帖由 累并快乐着 于 2009-11-10 23:26 发表 4 x; B7 u! `& j1 [2 i 我喜欢吃虾仁

' y5 ~5 ]8 ]& k x 11rabbit13 你还是最爱肉肉啊