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本帖最后由 mumujiao 于 2011-5-16 21:50 编辑
p; B' L/ d# }, n2 n. V: H7 {3 b. _1 q5 S
之所以用了这个题目,是因为家人都不支持我啊!尤其是老公,总用美食诱惑我!哎!上次去做美容,因为去早了,所以在附近溜达了一下,被一个减肥产品(不知道能不能说名字)专卖店的老板拉了进去,做了一番测试,当时是被老板的照片吸引了,她整整瘦了50斤呢!回家立刻行动,在淘宝上搜了一下类似产品,花了1085买了一个月的减肥套餐。收到东西一看,好复杂啊,已经吃了两天了,基本按照要求执行的,就是实在喝不下规定的那么多水,原理就是代早餐和晚餐,然后夹杂各种营养物质的药,然后午餐正常吃,代餐的我买的巧克力味和曲奇饼干味的,倒是很美味,这两天下来没饿,不知道效果如何!下面附上成果数据:说明一下,本人身高169cm,腿挺细的,都集中在上半身了,尤其腰粗. w( X4 O1 T0 h8 R
" ]: _, ]* Y. p$ V: ^& p$ W4 `日期 体重 腰围. |8 k; ^0 ?% q) x: S m4 y0 \
4.17 63.3 91cm 0 O3 D. ~( a; U4 u0 f! {
4.19 62.4 89cm9 ?- h/ T+ n9 k6 ?
4.21 61.8 88cm
! N8 M- p5 Y* ^: ?- V- o2 D4.23 62.6 89cm
7 O3 H4 w2 I; h; t& B4.27 61.6 88cm2 F( b; a1 `) S9 o' E2 C
5.1 61.6 88cm
& O' U$ v. l) ^5.4 61.6 88cm3 n) [- v5 F- V) l! B: H
5.16 60.8 87cm7 W- ^0 k9 h' V
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% }; c F' Y/ l- e4.20
. q% o- w: j s. D今天单位体检,因为抽了血,所以早餐加了一个鸡蛋,一杯豆浆,其他一切正常,另外昨晚量腰围的时候突然意识到1cm都8 x: Z4 t3 O: ^' h* W" A) U+ g
2尺7的腰围了,我的妈呀!
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: z4 ^( v c- S9 ]+ b' M今天公公过生日,犹豫好久,中饭没吃,把代餐从晚上挪到了中午。9 i8 {7 f* `$ b) N/ Y
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已经接近一周了,貌似没有什么效果,急啊,而且蛋白粉代餐已经有点儿喝不下去了,喝着就恶心。要不是看在这么贵的情况,都不想坚持了呢!
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! D, W2 |, f( d! o老公住院做了个小手术,所以最近几天没有按照说明来吃,每顿都正常吃饭了,回到家,马上丄秤称了一称,所幸体重倒是没有增加。. D7 Y) B, c. v7 B- }: t
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