水果布丁

倘若宝宝在感冒初期的症状为：痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有粘稠的鼻涕、舌头红色、舌苔变黄、脉搏也比平常快，一般是热性感冒。这时，你就需要给宝宝煮“薄荷牛蒡子粥”。 ( N* v4 I( f9 D( @8 q7 u! w5 F* _8 o! Z0 G/ b D8 Z. |# }* N 　　材料：薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。+ |2 y: R" E# k8 E \% F 2 X0 Y" y6 ?3 W+ u9 Y2 h8 d2 i5 _　　做法：先将牛蒡子单煮15分钟，取出牛蒡子，留下汁水备用。将梗米煮成粥，10分钟后放入薄荷，在粥快好时，放入牛蒡子汁水，煮5分钟即可