水果布丁

倘若宝宝在感冒初期的症状为：痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有粘稠的鼻涕、舌头红色、舌苔变黄、脉搏也比平常快，一般是热性感冒。这时，你就需要给宝宝煮“薄荷牛蒡子粥”。 8 x g5 J# v" V$ |7 p$ G$ h" r3 ?/ ^. h 　　材料：薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。 3 q' z8 h2 F/ k- T" O. S3 W2 M: i& g) W7 ^; I8 ^$ X0 F 　　做法：先将牛蒡子单煮15分钟，取出牛蒡子，留下汁水备用。将梗米煮成粥，10分钟后放入薄荷，在粥快好时，放入牛蒡子汁水，煮5分钟即可