米妈团

昨天别人送老公了一些即食海参，但偶生活在北方离海十万八千里，不会做海货呀，求教有经验的朋友帮忙指点一下，还有吃不完的如何来储存呀

有德有才小丫头

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葱烧海参/ ?7 m+ b( Z! g" D
海参营养价值很高的1 A% i6 J: A0 y! f" z
材料：
' T+ V# u& y- s4 b3 b6 x( w泡发好的海参
9 {/ o4 ^0 W% H4 U; T, e7 y大葱白、蒸鱼豉油、水淀粉
9 X4 d1 g* c9 v. v# n# _具体做法：
; W) g9 [# ~; L6 l8 S6 }1、将葱白切成一寸左右长的丝。2 d! h' H3 p+ ?
2、锅入油烧热，先爆香葱丝。( x  p, d/ K/ |' z7 Z. U6 g- X
3、加入海参。
& d& z$ m5 o. h) F" l. L4、加入蒸鱼豉油、盐快速翻炒。
, [, G: [# k6 o7 e7 Y& v5、加入水淀粉勾芡出锅。
3 t5 ?2 a- {' v& M

萱萱妈

可以熬小米粥，快熟时加入海参即可，没有浪费的。

jessica20090601

切碎了，和鸡蛋打一起，蒸鸡蛋羹，高蛋白低脂肪

jiniu

葱烧海参
( y$ }: A3 i4 d7 I( z4 i) H; j' _猪肉,鲍菇,葱,鲍汁,, _9 x/ t+ @8 F4 d$ M& U
先把海参放开水焯一下,水里放料酒及葱丝,然后捞起,热油放肉丝翻炒,加入鲍菇,然后放葱丝和海参丝,最后放鲍汁,可以勾点薄芡.

comeback110

用鲍鱼汁烧，然后拌白米饭吃

无敌兔兔

干的发泡很麻烦 先冷水 再热水 清炖可以 葱烧也可以

liushuang2001

我家是熬稀饭 时 放里面

米妈团

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3 O; k" H: A! M7 h! m# ^! T' m( \( q: n1 g" |; x8 H% y6 [
高招( d6 ~2 H7 j- v( D" g

lanmeiguo

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4 |& z. C( X8 {6 ]送人吧，亲戚朋友，要不就做好了，请他们来吃