米妈团

昨天别人送老公了一些即食海参，但偶生活在北方离海十万八千里，不会做海货呀，求教有经验的朋友帮忙指点一下，还有吃不完的如何来储存呀

有德有才小丫头

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- h+ B% o7 H  Y, u5 g5 ~+ x葱烧海参4 o$ X9 P% m% J) A
海参营养价值很高的. u, m1 }% Z1 G' U/ Y  ]0 Z+ A
材料：
2 g( P! M$ x, F, {) d/ c泡发好的海参' R, [" s" {, v1 U
大葱白、蒸鱼豉油、水淀粉
7 F, A1 v8 {. j3 q8 z3 u$ M+ H具体做法：
5 f+ ~& M, G' B9 U1、将葱白切成一寸左右长的丝。1 ~7 d# M% K6 }
2、锅入油烧热，先爆香葱丝。6 C* X/ Q$ p& D. i$ ?
3、加入海参。  P5 ]( s* e8 Y$ |' P% D; Q& ^3 v
4、加入蒸鱼豉油、盐快速翻炒。
- Z! P5 E3 P! s% O, u5、加入水淀粉勾芡出锅。
6 m; b. n6 o3 O- ]; R( ~. P4 @

萱萱妈

可以熬小米粥，快熟时加入海参即可，没有浪费的。

jessica20090601

切碎了，和鸡蛋打一起，蒸鸡蛋羹，高蛋白低脂肪

jiniu

葱烧海参
6 F3 V0 h( G/ r猪肉,鲍菇,葱,鲍汁,
* {) J# V3 d, k+ Z先把海参放开水焯一下,水里放料酒及葱丝,然后捞起,热油放肉丝翻炒,加入鲍菇,然后放葱丝和海参丝,最后放鲍汁,可以勾点薄芡.

comeback110

用鲍鱼汁烧，然后拌白米饭吃

无敌兔兔

干的发泡很麻烦 先冷水 再热水 清炖可以 葱烧也可以

liushuang2001

我家是熬稀饭 时 放里面

米妈团

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9 c6 U' D/ L3 R. ?' Q高招3 S3 b7 K6 f1 v. F5 f5 l+ n. t

lanmeiguo

回复 米妈团 的帖子0 U- S9 W" a& X+ r6 G7 c$ W

9 `) i, C, Z& H, z8 ]# m送人吧，亲戚朋友，要不就做好了，请他们来吃