红红樱桃

        常在坛子上看到不少美眉会有子宫后位的苦恼，记得有学医的朋友跟我说过，女生最佳睡姿就是向右侧卧.另外她还说到，仰卧是导致子宫后位的一个很重要但是很容易被忽略的原因！！！

        今天偶特意去搜索一下相关的内容，整理下发给JMS参考，尽量还是改正仰卧的睡姿吧，为迎接宝宝而奋斗！仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中,子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。

        子宫能处于前倾前屈位，有赖于子宫韧带，而后位子宫倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宫，使整个子宫体全都躺在骶骨凹内，将骶骨凹堵塞得严严实实，并压迫骶前神经组织，容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前，子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿，更易增加后位子宫对神经组织的压迫，加重症状。

        看来要开始重视睡姿这个问题了~~~~

宝贝期望

回复 溪-溪-妈 的帖子

同感，原来睡的舒服的姿势现在都不舒服啦！！平躺着睡还觉得腰酸呢？两边睡又怕压到那边都不好，

和雁悦色

哈 我前卫 喜欢侧睡

惜恩

谢谢分享

D朵朵妈

子宫前位是比较容易怀孕的 靠右睡也有好处就是不压迫心脏 怀孕早中期以后就要左侧卧了哦

红红樱桃

偶也！斑竹给加分啊！太感谢鸟~~~~~~~！！！！

其实也不是什么特别大的问题，不过为了能要上宝宝，平时我决定从小的地方就多多注意~呵呵~姐妹们一起来吧

溪-溪-妈

喃现在怀孕了  左侧右侧仰卧 每晚轮番的好多回  跟烙饼似的  怎么睡都不舒服:dizzy:

girl0146

我睡觉不老实，各种姿势，呵呵，目前是子宫前卫~~~:loveliness:

宝贝期望

恩，应该是因人而异吧，我都是平躺睡的，也就仰卧的，侧躺睡不着，一直都是这样睡的，我是前位子宫。不过也听说的，最好就是左右换着睡，要是怀孕了最佳的是左侧。而右侧会不舒服。对胎儿也不好。

兰花绕指柔

本来结婚前是前卫的  现在做检查又成了后卫  原来还是和睡姿有关