hi故事的开始

侧柏是一种大众化的树木，长在路边丝毫不起眼，除了绿化的作用外，侧柏叶还能治疗脱发， 在《千金方》上就有记载，侧柏寒凉入血而祛风，古谓能“补阴”。常见的方式就是侧柏叶洗头，此外，涂抹和药膳对于防治脱发效果也不错。

( z0 a% I8 I3 C4 [0 O

侧柏叶治疗脱发：外用洗头& q$ I) k- P7 w7 a3 @3 i% c

/ C+ c+ g6 {% |5 d制作：准备好新鲜的野生侧柏叶；淘洗干净，在锅里放上清水；放入适量侧柏叶。; @7 S9 \  n# f& [6 a; n0 s/ j

0 m7 I, t* J- I用法：熬好把水澄清出来，然后直接洗头，不用洗发水。9 R- x, k- f4 Q, i8 I+ L4 [# v
8 X9 X7 Q) z) }
侧柏叶治疗脱发：外用涂抹+ Q% v, A5 |# S7 H

1 V( _" o. p/ ]2 @制作：鲜侧柏叶30克，印度白酒（或75%酒精）100-500毫升，把侧柏叶切碎后放进白酒里密封起来，一周以后打开过滤酒里的残渣。1 @- Y7 v0 ]% K# A4 ^' l- \

/ z) i0 y5 C7 n7 e2 F用法：每天使用3次，每次把少量药酒涂抹在脱发区域的头皮上，如果头发比较长的话，可以用棉签蘸着涂。

% h# d' ^% v3 q1 l1 `& u
侧柏叶治疗脱发：药膳调养
# D3 X  f( H# j3 h2 j& \7 @1 W& w% n; V9 e' ]
1、侧柏叶赤豆粥
! s- ]: ?8 |4 w, l' v  j1 Q6 c) J* F* G! O9 m% w5 S7 T( {1 t* F
材料：侧柏叶10g，赤小豆10g，鲜紫苏叶10g，大米100g，鲜车前草15g，红糖少许。$ T, x+ o% z' A
' i' v- c5 @* ?0 m7 u& o
做法与服法：先将大米、赤小豆洗净，加水800—1000毫升旺火煮，沸后加入侧柏叶及洗净的紫苏叶和车前草，慢火再煮至大米烂熟，去车前草后分2次吃，可酌加红糖调味。
% O) x0 E: n: h) a# W/ z: F
3 O, ~8 O; N; l$ v2、侧柏叶菊花绿豆汤* G& I" y6 T" l
; {, W1 U* R) m3 Q  M
材料：侧柏叶10g，菊花20g，绿豆60g。2 o5 N; z9 X% D4 R0 g, A/ }+ T

8 J) V$ F( A- C做法与服法：将菊花洗净、入锅，加适量清水，煎煮30分钟，加侧柏叶，稍煮，去渣取汁，与洗净的绿豆同入锅中，用小火煮至绿豆熟烂即可。

6 X# o2 h6 G  M: n# _3 |# z4 n
偏方其实是古人的经验方，不一定适合所有人，要科学的防治脱发，最好是嚼黑密丹，相比较侧柏叶洗头和涂抹，嚼食方式更能直接充分吸收，比较侧柏叶药膳，黑密丹无须制作，开袋即食，十分方便，享受美味同时，轻松拥有浓密秀发。! U7 ]1 H# Q9 p' h5 m& l6 Q0 o
- b3 P+ B# s: x
除了侧柏叶，日常生活习惯也很重要，不要熬夜通宵，尽量少去烫染头发等等。脱发让人苦恼，但仅仅是抱怨是没用的，要行动起来，才能拥有浓密秀发。